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关于伤身的时尚百科

网友心疼：速效减肥很伤身任贤齐暴瘦34斤重现帅气

网友心疼：速效减肥很伤身任贤齐暴瘦34斤重现帅气
胖瘦的体型不仅仅是女人很在意，男人也同样很关注的，尤其是娱乐圈中的明星们。前段时间任贤齐白胖一场的新闻是惹得粉丝们超心疼，而近日任贤齐晒照，大家又看到了那个帅气潇洒的她，暴瘦34斤之后重现当初的英俊潇洒，可网友们更心疼了，短期之内瘦了这么多，对身体的伤害挺大的啊。之前...
2018-11-1821414

7种水果伤身不减肥
编辑推荐：夏季减肥必知的9大常识西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子：空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶...
2020-05-0530312

六个健身误区最伤身不要边看书边锻炼

六个健身误区最伤身不要边看书边锻炼
健身是一种十分受人喜欢的生活方式，现在已经有越来越多的人喜欢将健身融进自己的生活中，这样的话不仅可以长期保持健康，还能够拥有健美的体魄，是非常好的，但同时也要注意好自身的健身方式。可能会有些错误的方法是你没有注意到的，下面来看看健身中有哪些误区，了解了之后可以让你...
2019-11-2422785

女性不留心会伤身祛湿的这些误区

女性不留心会伤身祛湿的这些误区
湿气，顾名思义就是我们口中所说的湿邪或者痰湿，而它也是中医概念里面的一部分。小编在想，一说到湿气，我们大家是非常熟悉的，并且也准会说出一二三点东西来。其实，现在的人由于得到了各种专家和养生媒介的知识科普，因此说健康在人的心中或多或少会占据一定的位置，并且在人的心中也...
2018-12-1627012

效果不好还可能伤身女人健身的常见误区

效果不好还可能伤身女人健身的常见误区
健身对于女人来说，不仅能强健身体体魄，还是在方方面面影响着女人的生活。那些身材不佳的，尤其是比较丰满甚至是肥胖的女人尤其喜欢健身，因为这是减肥的最佳方法，辅以合理规划的饮食，能改头换面蜕变成一个完全不一样的自己，身材体型变更好了，整个人的气质也会有很大的提升。但很多...
2019-01-3012339

营养师支十招喝酒不伤身
1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑，边愉快地饮酒。开心酒能转换心情，给第二天带来活力。2、按自己的速度饮酒，同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度，按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力，而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。3、一定要一边吃东西一边喝酒不要白...
2020-05-0728565

7个不良生活坏习惯毁容又伤身
生活中有很多小习惯会影响人体健康，想知道有哪些坏习惯会给人们的身体健康带来危害吗？我们日常生活中应该养成哪些好习惯呢？下面请大家跟着本站小编一起来了解一下具体的小知识吧！7个不良生活坏习惯毁容又伤身7个不良生活习惯毁容又伤身1、夜生活：引发头痛一年分春生、夏长、...
2019-07-3024584

运动+饮食才是正道魔鬼减肥法伤心又伤身

运动+饮食才是正道魔鬼减肥法伤心又伤身
很多女星为了上电视时更上镜，刻意减肥，当艺人应该有不能太胖的自觉，也许听起来很严格，却是每个女星在演艺圈的生存法则，不过错误的减肥法，恐怕减肥不成反伤身。魔鬼减肥法，伤心又伤身以前刚出道时的蔡依林，为了让自己成为纸片人曾经疯狂减肥过，传言她试过任何可能可以减肥的方法，最...
2018-11-1922994

女人也有无情的时候小吵怡情大吵伤身

女人也有无情的时候小吵怡情大吵伤身
我们都知道在婚姻中吵吵闹闹是夫妻最常见的，因为两个人的相处一定会有摩擦的，这样的摩擦是不可避免的。但是我们要知道吵架终归是不好的，也是不利于感情的发展的，所以，我们要非常有必要的去避免吵架，因为真的会伤害夫妻的感情。小吵小闹的女人是最好哄的，因为她们就是闹闹情绪，即...
2020-01-2132078

盘点最伤身的八大减肥法
1、一天一个苹果减肥法——营养不良苹果含有丰富的果胶，固然可以达到饱腹瘦身的目的。但一天只吃一个苹果的减肥方法，会使营养严重失衡，影响身体健康，所以还是别拿健康来开玩笑，不要轻易尝试为好。比较安全保险又能够达到瘦身目的的方法是，用苹果来代替一餐，其它两餐...
2020-04-1018361

不美容还伤身喝牛奶的常见误区
牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是指在牛...
2020-01-1218490

牛奶这样喝不美白还伤身
[导读]牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品,但普通人对于营养尚存许多误区,使本该被吸收的营养白白流失,对身体造成伤害!如果你也是这其中一员,则非常有必要了解一下下面的内容!一、牛奶越浓越好有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。所谓过浓牛奶，是...
2020-06-1127877

怎么熬夜不伤身不发胖看球养生攻略

怎么熬夜不伤身不发胖看球养生攻略
这个夏天注定是一个无眠的季节，越来越多的足迷为了看世纪杯不睡觉，长久下去身体容易出现各种问题。而2014巴西世界杯从6月12日开，到7月13日落幕，要历时整整一个月。球迷朋友们点灯熬油持续观看比赛，因此要注意自己的身体，如何在世界杯期间吃好喝好？看看以下的饮食攻略吧。一、重...
2018-09-1429039

发脾气到底有多伤身生气的坏处
蔡东藩《后汉演义》第八十五回：“瑜正想督军继进，接得此信，不由得忿怒异常，俗语说得好：“怒气伤肝”，周瑜得病未愈，那禁得一番盛怒？”示导语例中诸葛亮三气周瑜的故事，说的是善于心理学研究的诸葛亮抓住周瑜年轻气盛、缺乏理智的弱点，以“气”相攻，使周瑜盛怒之下坠马身亡的事，它告诉...
2019-10-115321

化疗伤身大饮食需规划化疗期间吃什么

化疗伤身大饮食需规划化疗期间吃什么
目前恶性肿瘤的化疗多以联合化疗为主，化疗药物是杀伤恶性肿瘤细胞的有力武器，有些恶性肿瘤二匕如小细胞癌、淋巴瘤单靠化疗就能治愈，但化疗也是双刃剑，对正常人体细胞也有很大损伤，如果能知己知彼，了解化疗药物作用的基本常识，就能事半功倍，彻底战胜肿瘤。化疗有两个主要反应阶段...
2020-09-0427765

喝牛奶不正确反而容易伤身
牛奶的营养价值很高，曾被誉为“完美食品”。可是喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害。那么，究竟哪些饮用方式是不正确呢？1、不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热，以防病从口入；2、有人习惯空腹喝牛奶，这不科学。因为空腹吃东西肠蠕动很快。而且，这...
2020-07-157127

十种食物吃多了会伤身饮食养生
在我们身边又很多食物适量食用能够对身体起到健康作用，如果过量食用对身体反而造成伤害。就比如说日常中的食盐，过量的话会导致身体细胞缺水，使得肌肉收缩，严重的会引起神志不清。所以饮食讲究适量而止。下面这十种食物吃多了小心伤身。十种食物吃多了伤身：一、肉汤在肉汤中含...
2019-11-3011978

科学吃辣不伤身
这两年，大街小巷的川菜、湘菜、云贵菜馆遍地开花，水煮鱼、香辣蟹、麻辣锅、毛血旺......红彤彤的辣菜经常为人们外出就餐所必点。偏辣口味的南方菜甚至影响了相当一部分北方菜馆，一些北方家常菜饭馆也常以辣吸引人，“这样的菜比较好卖”，服务员如是说。尤其一些年轻人还喜欢“...
2020-01-0431147

夏日吃冰不伤身中医教你5技巧
艳阳高照的夏天，总让人想吃冰消暑，但又担心造成身体不适。其实吃冰并非十恶不赦，也不需绝对忌口，只要选对时机、种类，吃对方法，吃冰也能不伤身。吃冰并非一点好处都没有，在某些情况下，吃冰能补充热量及水分，碰上咽喉炎、口腔黏膜破损疼痛、吞嚥困难时，少量吃一些冰淇淋、奶昔等冰凉...
2020-04-1927420

喝酒不伤身牢记十要点
谈起喝酒，几乎所有的人都有过切身体会，&quot;酒文化&quot;也是一个既古老而又新鲜的话题。现代人在交际过程中，已经越来越多地发现了酒的作用。的确，酒作为一种交际媒介，迎宾送客，聚朋会友，彼此沟通，传递友情，发挥了独到的作用。喝酒不伤身注意以下方面：1、喝白酒时，要多喝...
2020-03-2015817

冬季贪吃7种水果很伤身冬季饮食

冬季贪吃7种水果很伤身冬季饮食
随着天气越来冷，很多人都开始适当的进补和调理身体，对于营养丰富的水果人们几乎都不怎么食用，觉得太凉多吃对身体非常不好，事实也是如此，冬季饮食禁忌有很多，有些水果不能吃太多，伤身体，今天小编给大家讲下冬天勿吃的7种水果。1、大枣吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时，枣...
2019-08-0132494

多吃六种食物可排毒经常熬夜太伤身

多吃六种食物可排毒经常熬夜太伤身
1.海带经常熬夜，身体中的排毒器官在夜间不能正常工作排出毒素，而海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。2.菌类食物常吃菌类食物...
2020-06-2616712

咳嗽有痰吃七种食物不伤身咳嗽怎么治最有效

咳嗽有痰吃七种食物不伤身咳嗽怎么治最有效
很多疾病都会导致咳嗽，喉咙干涩用嗓过多都会导致咳嗽。有的人在感冒之后就会长时间的咳嗽，遇到这种情况要怎么办呢?长时间吃药容易产生副作用，食疗却不会给身体带来负担。咳嗽有痰的时候吃这七种食物最有效。咳嗽怎么治最有效一、梨子水离子水是最常见的食疗，清润护嗓，口感清...
2018-11-1431342

治感冒不伤身的饮食偏方治感冒的偏方

治感冒不伤身的饮食偏方治感冒的偏方
金秋时节，早晚气温变化大，气候干燥，空气中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。随着天气转冷，感冒患者日益增多。治感冒的西药大多会引起嗜睡等副作用，对于很多症状轻微的患者，建议不妨试现介绍几则食疗方，对急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽均有良好效果。1、喉痛：淡盐水——将7.5克盐溶...
2019-08-1128818

6个最佳减肥方式不伤身
最佳减肥运动：1、有节奏地走路走路不应该从形进入，而要从节奏进入比较好。只要大家能够掌握简单的秘诀，觉得很快乐，就能够长久持续下去。小学运动会举行的跑步或步行的练习，都会配合音乐来进行。不只是在运动会等特别的时候才可以这样做，如果走较长的距离时，任何人在脑海中都会...
2019-11-3018211

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