![追求自我价值与内心满足 女人最好的生活状态]( "追求自我价值与内心满足 女人最好的生活状态")
- 对一个女人来说，有一个好的生活状态，就是一件最值得庆幸的事。在这个社会对女性的要求越来越高，那么女人就应该活成自己最好的样子。只有让自己变成更好的自己，才能遇到更好的人。所以说，一个女人最好的生活状态，无非就是活成这几个样子。1.自我独立与自我价值的认知一个女人成...
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![颈椎病自我治疗体操 颈椎病的自我治疗方法]( "颈椎病自我治疗体操 颈椎病的自我治疗方法")
- 成天坐办公室或是长时间在电脑前一动不动的人容易患颈椎病。为预防此类疾病的发生，下边向大家介绍一套简单易学的颈部操，每天清晨起床时做做，可以促进血液循环，提高新陈代谢，从而使颈部肌肉更为结实，关节更加灵活。第1节：仰卧床上。后脑勺用力下压枕头（注意枕头不能太软，也不能太...
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![论吃货的自我修养]( "论吃货的自我修养")
- 作为一个吃货，只喜欢吃是不及格的，但是作为吃货不吃也是不及格的。吃的太精致不及格，吃的太粗糙也不及格。只在乎山珍海味那是假吃货，吃的粗茶淡饭津津有味还说自己是吃货那是打肿脸充胖子，往自己脸上贴金。那怎么样的人才算是真正的吃货呢，我的朋友秤砣算是一个。听到秤砣这名...
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![自我攻击其实是女性保护自我的方式？]( "自我攻击其实是女性保护自我的方式？")
- 我们常常能够以更为客观的视角看待他人，比如看到他人身上的矛盾性的表现可能仅仅是不同情境下的反应，明白环境和他人可能对我们造成的潜在的巨大的影响。但是对待自己很多人则很找到一个合适的心理距离和客观眼光，而且很多人往往有着她们自身都无法意识到极低的自我评价。这...
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![长期的自我否定和自我贬低会给女性带来什么样的影响？ 自我羞辱者]( "长期的自我否定和自我贬低会给女性带来什么样的影响？ 自我羞辱者")
- 人的内在自我有一套评价系统，这套系统不仅用来评判他人，也时时刻刻监察和评判着我们自身的一举一动。但是一些女性的自我评判系统是无意识和自动化的。她们经常有这样的表现，无论发生任何一点微小的错误和意外脑海中都会自动出现我太糟糕了，我为什么连这点小事都做不好这种重...
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![自我介绍时要注意什么事项 如何自我介绍]( "自我介绍时要注意什么事项 如何自我介绍")
- 在社交活动中，想要结识某人或某些人，而又无人引见，此时可以向对方作自我介绍。自我介绍的内容，可根据实际的需要、所处的场合而定，要有鲜明的针对性。在某些公共场所和一般性社交场合，自己并无与对方深入交往的愿望，作自我介绍只是向对方表明自己身份。现代人要生存、发展，就需要...
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![自来血的功效与作用和营养价值]( "自来血的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】ZìLáiXuè【别名】血经草【来源】茜草科岩泽兰OphiorrhizaumbricolaW.W.Smith.，以全草入药。【生境分布】贵州。【性味】微甘、涩，温。【功能主治】活血调经，补气养血，生肌，止咳。劳伤咳嗽：根3两，泡酒服。外治刀伤：叶捣烂敷伤处。月经不调：配方用，水煎服。【用法用量】...
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![什么是自我认知的意识 自我认知]( "什么是自我认知的意识 自我认知")
- 自我意识是对自己身心活动的觉察，即自己对自己的认识，具体包括认识自己的生理状况（如身高、体重、体态等）、心理特征（如兴趣、能力、气质、性格等）以及自己与他人的关系，下面一起来了解吧。意识对于意识活动本身的认识。广义指人对自己的属性、状态、行为、意识活动的认识和体验...
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![孕期焦虑自我缓解小窍门 焦虑症的自我治疗]( "孕期焦虑自我缓解小窍门 焦虑症的自我治疗")
- 准妈妈孕期的心理是最起伏不定的，听过来人描述，对孕期的健康、分娩的疼痛和宝宝的性别过度担心。有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。武警总医院妇产科主任王黎娜主任医师提醒说，孕期体内激素状况改变会导致焦虑，虽然难...
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![分手后我很自卑 他爱提我的缺点]( "分手后我很自卑 他爱提我的缺点")
- 茱莉老师：你好！我简单点说说我的事，麻烦老师开导。我跟前男友分手快一年了，有点复杂，原因是他嫌我矮长得不好看，但我当时对他很上心，付出了很多各方面都有吧。不过这不是最重要的，关键是相处时他总是提到我的缺点，这样时间长了就搞得我很没有自信，本来我性格就挺忧郁的。后来他一直...
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![如何在职场上精彩的自我介绍 自我介绍]( "如何在职场上精彩的自我介绍 自我介绍")
- 自我介绍不仅仅是展示自己的手段，同时，也是认识自我的手段。你面试过吗？或是即将要进行职场的考验？那你是否十分清楚面试中一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设的。一分钟的自我介绍需要将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，要令对方留下深刻的印象，那么如何让...
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![如何自我认知与自我激励 自我认知]( "如何自我认知与自我激励 自我认知")
- 自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价自我激励由于还残留有、依赖性、理想化、自傲、盲目自信、建立自信、自信心是影响事情成功的重要因素、等心理特征。下面就跟小编一起来了解如何自我认知和自我激励吧。自傲。自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲...
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![教会孩子认清自己 自我意识]( "教会孩子认清自己 自我意识")
- 美国社会心理学家库利在实验的基础上提出了“镜像自我”理论。他认为每个人对自己的意识是在与他人交往过程中，根据他人对自己的看法和评价而发展起来的，这个过程在人的一生中一直进行着。库利将之形象地比喻为：将他人看做一面镜子，从这面镜子中可以照出我们自己的样子，而我们...
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![自我按摩促排毒]( "自我按摩促排毒")
- ①面部和颈部按摩：手指并拢，将指腹贴在面部，用力揉搓;双手同时进行揉搓，向上、向外、向下，搽遍整个面部，然后继续揉搓至颈部和前胸的部位。②胸部按摩：将手掌平放在腹部，用双手在整个躯干上揉槎。揉搓要呈圆形的动作，右手逆时针进行揉槎，左手顺时针进行揉搓。揉搓动作要有一定的力...
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![我才认同自己 女性自我认同：别人认同我]( "我才认同自己 女性自我认同：别人认同我")
- 这个世界上最难能可贵的品质大概就是即使没有人肯定和认同自己，自己仍然对自身怀有坚定地信念。这种品质之所以可贵在于大多数人在没有他人的认同时候都会陷入自我怀疑和自我否定中。而能够不被情景所影响并且始终相信自己的人却少之又少。研究人员曾经做过这样一个实验，他...
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![看我这儿啊 茭白的营养价值]( "看我这儿啊 茭白的营养价值")
- 茭白是一种较为常见的水生蔬菜种类，茭白为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。茭白的食用部分是它的花茎基部膨大而成的地下嫩茎。原产我国生于湖沼水中，全国大部分地区都有栽培，茭白一般是在秋季上市。下面我就来给大家详细的介绍一下这个茭白的营...
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![如何正确治疗自我强迫症 强迫症的自我治疗]( "如何正确治疗自我强迫症 强迫症的自我治疗")
- 现在患有心理疾病的人越来越多，其中强迫症就是一种，我们应该应用有关心理学和医学的知识帮助患者克服和纠正不良的生活方式，赶紧来一起看看吧！心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的...
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![三方法自我减轻强迫症状 强迫症的自我治疗]( "三方法自我减轻强迫症状 强迫症的自我治疗")
- 目前，强迫症已经被列入严重影响人们生活质量的四大精神障碍之一，成为21世纪精神心理疾病研究的重点。在心理咨询和治疗的案例中，强迫症患者占到10%左右，多在35岁以下，且以都市白领为主，而且强迫症状已涵盖了生活的方方面面。强迫症的对策专家介绍，只有20%的强迫症患者是自愿主动...
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![自我认知你很有钱吗 认识自己]( "自我认知你很有钱吗 认识自己")
- 生活中都离不开钱俗话说，有钱能使鬼推磨，有钱好办事。但是往往缺少钱又是不行的，那么你认为你自己很钱吗？钱能使人快乐也能让你烦脑。1、钱？不好意思，真不知道什么叫做钱。只记得小时侯我家园丁给白菜施肥时常抱怨说：这种美元沤的肥简直就是一堆垃圾，美元不会就是钱吧。2、说到盖...
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