![出现肩背沉重感的原因 静式功法站桩功]( "出现肩背沉重感的原因 静式功法站桩功")
- 站桩功是传统的站式练功法，虽强调调身，也是室外练功场所最常见的一种静式功法。但也非常注重调整意念和呼吸。“桩”有树木深根在地，固定不动之意。站桩功是武术气功的代表功法，但也用于养生和治疗。所以很受练功人的重视和喜爱。但是初学站桩功时，学功人常有肩背沉重感出现，甚...
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![卷边桩菇的功效与作用|性味|性状]( "卷边桩菇的功效与作用|性味|性状")
- 【拼音名】JuǎnBiānZhuānɡGū【别名】卷伞菌、卷缘网褶菌、落褶菌、卷边网褶菌、桩菇【来源】药材基源：为桩菇科真菌卷边桩菇的子实体。拉丁植物动物矿物名：采收和储藏：夏、秋季采摘，去掉泥沙，晒干备用。【原形态】菌盖中央下凹，周边翘起，盖缘向下内卷，径宽4-15cm。盖表幼时...
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![雪式气功健康瘦身疗法]( "雪式气功健康瘦身疗法")
- 病态性肥胖症病人因体重问题和疾病的问题不易过激、过猛的运动。从这一角度来讲气功是最理想的运动方法。不但如此，气功有调节内脏的活动量、促进人体新陈代谢、排出体内之邪气，吸入体内于新气，吐故纳新，养血养神从而达到康复益寿。气功的意念、调气、调心、调神给人体带来的...
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![六字诀的逆腹式呼吸法 健身气功]( "六字诀的逆腹式呼吸法 健身气功")
- 健身气功·六字诀是以呼吸吐纳主，配合动作导引与心理调节的健身方法其呼吸方法采用逆腹式呼吸法，并要求微微用意。根据有关理论并结合教学实践，对健身气功·六字诀逆腹式呼吸法的要领及其作用进行分析。健身气功最常用的呼吸方法是自然呼吸法和腹式呼吸法，腹式呼吸法又分为顺...
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![新疆巴克图边检站＂一站式＂服务获＂点赞＂(图]( "新疆巴克图边检站＂一站式＂服务获＂点赞＂(图")
- “谢谢你们，现在通关效率快多了。”从事货运司机的艾力斯举起大拇指对着边检官兵说。6月15日，位于新疆塔城地区巴克图口岸迎来货流高峰，为确保出入境货车快速通关，新疆边防总队巴克图边防检查站积极采取应对措施，第一时间协调联检单位为出入境货车开通“绿色通道”，提供“一站...
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![气功的入静与睡眠有何不同 如何判断已入静]( "气功的入静与睡眠有何不同 如何判断已入静")
- 入静即是由一般的觉醒状态进入气功态的过程，又是气功态的表现。入静是练功人在练功过程中，在意识清醒与意念集中的情况下，思维活动比较单一化，杂念减少，心平气和，对无关的内外刺激因素反应减弱的一种特殊功能状态。它即异于清醒，也与睡眠不同。这种差别可以通过脑电图反映出来。...
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![市民凭卡 朝鲜推广有桩单车：平壤街道将设站点]( "市民凭卡 朝鲜推广有桩单车：平壤街道将设站点")
- 近日，朝鲜平壤市开始推广有桩单车，预计平壤市内主要街道均将设置有桩单车站点，以方便市民出行。17日当天，记者来到位于平壤市光复大街的有桩单车站点，见到工作人员基本已经完成安装设置，正在进行最后清理工作。据施工现场的朝方负责人介绍，推广有桩单车是为了方便市民出行，预计平...
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![卷边桩菇的功效与作用和营养价值]( "卷边桩菇的功效与作用和营养价值")
- 【拼音名】JuǎnBiānZhuānɡGū【别名】卷伞菌、卷缘网褶菌、落褶菌、卷边网褶菌、桩菇【来源】药材基源：为桩菇科真菌卷边桩菇的子实体。拉丁植物动物矿物名：采收和储藏：夏、秋季采摘，去掉泥沙，晒干备用。【原形态】菌盖中央下凹，周边翘起，盖缘向下内卷，径宽4-15cm。盖表幼时...
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![许美静重出江湖唱功依旧]( "许美静重出江湖唱功依旧")
- 新加坡歌手许美静日前现身商演活动开唱，约有10年之久告别歌坛，再度登台的她，虽看得出明显发福、脸圆了不少，但唱功依旧。许美静淡出歌坛前昔日模样许美静在1996年刚出道就以《遗憾》一曲红遍大街小巷，传唱歌曲还有《城里的月光》、《铁窗》等歌，但在2006年爆出酒店跟蹤事件，被诊...
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![功夫再高怕“菜刀” 李连杰创办功夫视频网站]( "功夫再高怕“菜刀” 李连杰创办功夫视频网站")
- 李连杰创办功夫视频网站，2月21日由李连杰创办的功夫视频网站街力正式上线，该网站内容围绕动作、功夫、体育、娱乐等主题，以图文和视频的方式，为受众呈现功夫爱好者、拳术运动员、极限运动发烧友、动作明星等不同群体的生活和故事。对此，李连杰之前在接受采访时表示：创办并非是...
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![治疗糖尿病练气功松静功 糖尿病治疗]( "治疗糖尿病练气功松静功 糖尿病治疗")
- 气功中的松静功最适宜糖尿病患者练习，因为松静功主要是练习松入静。松静是练好气功的最基本要求，练好松静功可为练习其他气功打下良好基础。现把练习松静功的方法介绍如下，供糖尿病患者和有需要的朋友参考。姿势一、卧式1、仰卧式：仰卧在硬板床上，枕头高低以头颈舒适为宜。双...
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![武汉站开启五秒＂刷脸进站＂模式]( "武汉站开启五秒＂刷脸进站＂模式")
- 系统还和公安网相连可迅速识别犯罪嫌疑人进站口几乎没有滞留现象昨天下午，不少进站旅客一到武汉火车站进站口就发现，这里少了昔日排队的熙攘，东西两个进站口，除了各有5个人工进站通道外，16个进站通道是无人值守的。“这是实名制自主验证系统终端，只要乘客在终端上刷一下车票和...
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![梦见树桩]( "梦见树桩")
- 梦见一根树桩，意味着一次较大的挫折，在你前进的路途中潜伏着正等你与之照面，受此影响你将很难再恢复平常的生活模式。梦见满地树桩，象征不幸的大网正在向你张开，使你难于挣脱。梦见把树桩挖出来，预示你将摒弃多愁善感和优柔寡断，极力克服在现实生活中可能遇到的任何困难，最终把自...
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![健身气功六字诀逆腹式呼吸法 健身气功六字诀]( "健身气功六字诀逆腹式呼吸法 健身气功六字诀")
- 健身气功六字诀是以呼吸吐纳主，配合动作导引与心理调节的健身方法其呼吸方法采用逆腹式呼吸法，并要求微微用意。根据有关理论并结合教学实践，对健身气功六字诀逆腹式呼吸法的要领及其作用进行分析。健身气功最常用的呼吸方法是自然呼吸法和腹式呼吸法，腹式呼吸法又分为顺腹式...
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![8种入静的方便法门 气功入门]( "8种入静的方便法门 气功入门")
- 习练气功的人都知道，要想先练功法必须先入静。入静是练气功的前提条件。可是对于气功初学者来说，入静好像也不是那么容易。那么怎门能够才能使身体放松，达到入静的状态呢？入静的原理是什么呢？练习气功的三要素是那三要素呢？下面跟随小编一起来了解一下。8种入静的方法入静是练...
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![梁静茹老公晒 美式足球抱娃法 儿子呆萌]( "梁静茹老公晒 美式足球抱娃法 儿子呆萌")
- 6月4日电据台湾报道，梁静茹4月称格当妈后，经常在微博分享儿子照片，前天她晒出儿子Anderson在她怀里熟睡的模样，直呼“宝贝儿，宝贝儿，乖乖”。梁静茹老公赵元同也在“脸书”上传父子照，晒“美式足球抱娃法”。另外，有消息称梁静茹将出席28日“金曲奖”颁奖典礼，演唱历届歌王歌后组...
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![《师父》廖凡练功四点起床劈刀桩]( "《师父》廖凡练功四点起床劈刀桩")
- 由《一代宗师》编剧徐皓峰执导，汇集廖凡、宋佳、蒋雯丽“一帝双后”阵容的新武侠电影《师父》现正在天津热拍。作为凭借电影《白日焰火》荣膺柏林影帝后的首部大银幕作品，演戏较真的廖凡这次依然保持着“体验派”的表演方式，不仅为《师父》“闭关”两个月刻苦练功，每天早晨更...
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![气功招式帮助瘦身 瘦身减肥方法]( "气功招式帮助瘦身 瘦身减肥方法")
- 气功对身心的健康有着非常大的好处，长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，如果你还在苦苦寻找减肥的方法，不妨试试太极气功减肥。这是一种较常用的气功功法，以太极功法进行减肥，也是运动减肥的一种手段，对于单纯性肥胖有一定的效果。1、起...
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![立式充电桩不安全 程序员不敢用共享充电宝]( "立式充电桩不安全 程序员不敢用共享充电宝")
- 调查动机共享经济俨然是当前最“潮”的发展模式，继共享单车、共享汽车之后，共享雨伞、共享篮球、共享充电宝相继问世，其中，尤以共享充电宝的关注度最高，既因为给手机充电已成为市民生活的“标配”，也因为这款共享产品带来不少争议。共享充电宝是否存在一些安全问题?《法制日报...
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![气功减肥要动静结合 减肥方法]( "气功减肥要动静结合 减肥方法")
- 气功，作为传统的运动项目，历史悠久，源远流长。近年来，人们在健身的同时，希望通过气功能减掉身上多余的脂肪，因而就产生了“减肥气功”。练气功要领之一是动静相兼，是动功与静功相结合。动是指形体的动（外动）与体内气息（内气）的动，静是形体的静（外静）与精神的静（内静）。练气功的目的在于激...
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![首个＂在线法院＂提供＂一站式＂服务 福建]( "首个＂在线法院＂提供＂一站式＂服务 福建")
- 本报讯（记者吴铎思通讯员陈立烽李泗峰）8月22日，福建首个全业务在线与全流程打通的“互联网+智慧法院”在连城县落户，当事人通过互联网平台，足不出户就能解决纠纷。“在线法院”向当事人提供网上立案、网上调解、司法确认、网上开庭、网上电子送达等“一站式”在线服务。该平台...
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![法律帮助站]( "法律帮助站")
- “孟某最近表现很积极，与其他服刑人员发生冲突的情形也大大减少，与几个月前那个‘刺头’判若两人。”3月6日，江苏省常州监狱的管教民警对常州市天目湖地区检察院驻监狱检察官申浩说道。孟某如今不仅转了“普管级”，而且劳动、学习、生活各项指标均表现优异。其中缘由还要从一...
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![林农融资享受一站式服务]( "林农融资享受一站式服务")
- 武平县东留镇智能温控大棚种植的花卉。以前，银行为降低风险，林权抵押贷款期限一般不超过3年。最近，福建永安林农周爱民用1300亩山林作抵押，却从兴业银行三明分行拿到200万元，还款期限竟然长达15年，因为三明中闽林权收储有限公司为他作了担保。林木成材短则十几年，长则几十年，三明...
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