![杏仁的功效与作用禁忌 杏仁有什么作用和功效]( "杏仁的功效与作用禁忌 杏仁有什么作用和功效")
- 杏仁是一种水分很少的坚果，其还有一层比较坚硬外壳，但是当已经成熟的杏仁外壳自然就会裂开，有小部分还是一样没有裂开，手指大小的杏仁惹得了很多人的喜欢，总会在无聊的时候一直吃，越吃越上瘾，但是吃多了会不会怎么样，那么杏仁有哪些功效和作用呢，禁忌又有哪些。杏仁在还没有食用前...
- 17016
![清爽去火的《柠汁蜂蜜杏仁苦瓜》,颜色漂亮,酸酸]( "清爽去火的《柠汁蜂蜜杏仁苦瓜》,颜色漂亮,酸酸")
- 今天我们做一个巨简单的凉菜，苦瓜拌杏仁，调料就是一点点的盐，一勺蜂蜜，挤半个鲜柠檬就好了，特别的提神开胃，而且杏仁越嚼越香，苦瓜咱们用一些小窍门把苦味多去掉一些，剩下的就只有清脆和爽口了。前天上了一个菜，由于时间有点紧，就没有录音，还真有人吵吵着要听录音，我满心欢喜啊!还真...
- 24220
![杏仁的美容功效]( "杏仁的美容功效")
- 杏仁可以美容吗？杏仁是美容佳品，特别是美白的效果被很多人称赞。用杏仁来美容可以选择服用或者用杏仁来做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，无论哪种杏仁对美容都有很好的功效哦。杏仁自古就是公认的美容佳品。根据记载，杨贵妃之所以能拥有“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色...
- 32691
![杏仁可润肺止咳]( "杏仁可润肺止咳")
- 一、杏仁可润肺止咳，肺热肺寒咳嗽均有疗效杏仁分为南杏仁和北杏仁，从味觉上来说，南杏仁偏甜，也被称为甜杏仁，多用来当做坚果零食、配合甜点制作等，而北杏仁偏苦，也被称为苦杏仁，多用来入药。但无论是南杏仁还是北杏仁都有润肺止咳的功效，但性味功效略有不同。甜杏仁性味甘、辛，苦杏...
- 23468
![正确吃能减少癌症抗肿瘤的作用 杏仁的吃法]( "正确吃能减少癌症抗肿瘤的作用 杏仁的吃法")
- 杏仁果为扁平卵形，一端圆，另一端尖，覆有褐色的薄皮。苦杏仁不仅是一种营养比较密集的坚果，还含有很丰富的不饱和脂肪酸以及维生素和钙等等物质，营养价值很高。中医也认为，它可以润肺除燥，尤其适合寒冷干燥的冬季食用。中药典籍《本草纲目》中列举杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。...
- 17728
![杏仁炖雪梨润肺清火治咳嗽 咳嗽怎么办]( "杏仁炖雪梨润肺清火治咳嗽 咳嗽怎么办")
- 燥咳的治疗方法有哪些？杏仁炖雪梨的功效，下面小编为你介绍。燥咳的症状表现为干咳不止，无痰或少痰，痰难咯出，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的小偏方，中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试。蔗汁粥：新鲜甘蔗500克，去皮...
- 21016
![多吃9种苦味食物 女人健康不再 苦]( "多吃9种苦味食物 女人健康不再 苦")
- 从中医的角度来看，“苦入心”，有些上火疾病盖源于“心火”，如心火炽盛常表现为心烦、失眠、口渴、便秘、尿黄等；若心火上升可出现面红、齿龈肿痛等症状。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火。现代研究也证明，苦味蔬菜含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素及维生素等，具有消暑、退...
- 15777
![滋补肺阴当然就得用杏仁粥]( "滋补肺阴当然就得用杏仁粥")
- 大家都应该要知道，只有当人的肺气强壮的时候，我们人体的皮毛才会有光泽以及弹性，并且毛孔也会更细腻，那么如何才能增强我们的肺气呢?其实喝杏仁粥便可以。其实杏仁粥的做法就是采用10克的甜杏仁、10克的百合，然后加入100克的粳米，煮成粥，当然在粥将要熟的时候便可以放一些适量的...
- 22601
![杏仁有哪些作用]( "杏仁有哪些作用")
- 杏仁可以美容吗？杏仁是美容佳品，特别是美白的效果被很多人称赞。用杏仁来美容可以选择服用或者用杏仁来做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，无论哪种杏仁对美容都有很好的功效哦。杏仁杏仁可以美容吗？杏仁是美容佳品，特别是美白的效果被很多人称赞。用杏仁来美容可以选择服...
- 12440
![喝杏仁粉可以美白吗]( "喝杏仁粉可以美白吗")
- 杏仁具有美容功效，那么喝杏仁粉可以美白吗？要怎么喝杏仁粉美白？杏仁粉美白使用方法：冲制饮品1、杏奶美白饮将杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。倒入热水或者牛奶中冲泡即成。简单实用。明星大S超赞的美白方法就是如此。天天喝杏仁粉奶茶美白效果可以很快看出来，每日两次。2...
- 18336
![杏仁这么吃减肥杠杆的 大杏仁减肥]( "杏仁这么吃减肥杠杆的 大杏仁减肥")
- 每到夏天，换上单薄夏衣的女人们多会特别在意多余的脂肪。大家首选想到的就是吃什么东西才能减肥呢?小编现在就为大家介绍一种很好的瘦身食品-杏仁!瘦身食品-杏仁先了解一下杏仁的美丽瘦身榜：抗氧化剂：杏仁含有一独特的抗氧化剂，包括维生素E和类黄酮植物化合物。维他命E能够改...
- 20010
![孕妇吃杏仁有三大危害 孕妇可以吃杏仁吗]( "孕妇吃杏仁有三大危害 孕妇可以吃杏仁吗")
- 孕妇可以吃杏仁吗孕妇可以吃杏仁吗关于孕妇能不能吃杏仁的说法在网上是众说纷纭，没有定论，有说不能吃的，有说能吃的，而且双方的论点、论据都很充足。不能吃有不能吃的理由，吃货想吃东西当然也有吃货的理由。关于能吃，也有许许多多的说法，人们认为吃杏仁有利于自身孕妇的健康发展...
- 9683
![杏仁和扁桃仁的区别 杏仁的功效与作用]( "杏仁和扁桃仁的区别 杏仁的功效与作用")
- 杏仁，英文名Apricot；扁桃仁，英文名Almond。杏核和扁桃核在外观上有较大区别，凭肉眼即可很容易地区分。杏核表面光滑，边缘有沟纹，外壳为坚硬的木质。而扁桃核有明显的蜂巢状孔纹，呈长圆锥形，其仁皮为黄色，粒形较大。除了外观上的差别，杏仁和扁桃仁的营养价值和药理功能也不同。杏仁...
- 5385
![吃杏仁注意事项有哪些 巴旦木和杏仁的区别]( "吃杏仁注意事项有哪些 巴旦木和杏仁的区别")
- 很多人爱吃杏仁却不会买杏仁，为什么这么说呢？小编发现不少人会错把普通的杏仁当成巴旦木，这两种食物不仅名字不一样就连药用价值也不相同哦。那么如何区分巴旦木和杏仁呢？外貌区别：巴旦木又名巴旦杏俗称薄壳杏仁，是新疆维吾尔人民最珍视的干果，主要产在天山以南喀什绿洲的疏附、...
- 24696
![美白杏仁牛奶糊 自创美白食谱]( "美白杏仁牛奶糊 自创美白食谱")
- 在皮肤上直接做文章的同时，再搭配上美白食谱，美白效果就更棒啦!我在这里要跟大家分享的呢，是我自己长期有在坚持吃的，确实有效的哦。Step1、准备新鲜杏仁，不用太多，6~10拉就好。要天然的，不要那种盐炯过的或做过其他加工的，要追求健康就要损失一点口感。而且新鲜杏仁的味道吃习惯...
- 7979
![杏仁的营养价值、功效与作用 吃杏仁好吗]( "杏仁的营养价值、功效与作用 吃杏仁好吗")
- 杏仁内含丰富的优质蛋白，脂肪，各种维生素，无机盐，碳水化合物等，具有滋润皮肤，抗氧化抗衰老抗皱纹，养胃益脾，补肾通乳等功效，杏仁上好的营养及功效使其深受消费者喜爱。杏仁的介绍杏仁是种含有丰富营养物质的蔷薇科植物，外壳坚硬，种子表面带有凹纹，两端尖而中部饱满，表皮多呈浅褐色，味有...
- 28733
![杏仁好吃却有毒吃杏仁要适量 杏仁酥]( "杏仁好吃却有毒吃杏仁要适量 杏仁酥")
- “樱桃好吃树难栽”，杏仁好吃却有毒。日常生活中，杏仁是一种我们经常吃的坚果类食物，它的营养价值是很高的，因此很多人喜欢吃。那么，杏仁的功效与作用有哪些呢?吃杏仁的好处是什么?有的杏仁是很苦的，苦杏仁怎么吃?下面就让我们一起来看看吧!杏仁酥酥的功效与作用一、润肺甜杏仁...
- 19975
![杏仁效果最好 皮肤干燥要多吃坚果]( "杏仁效果最好 皮肤干燥要多吃坚果")
- 进入冬天，人们不仅要忍受寒冷的“折磨”，还要遭受皮肤起皮、紧绷、瘙痒、长细纹的“侵袭”。皮肤科专家指出，冬天人们之所以普遍感觉皮肤干痒，是因为这时人体的新陈代谢能力有所下降，皮脂腺分泌开始减少，皮肤表面细胞更新的时间延长，如果不注意精心保养，严寒将使你往日亮丽的肌肤...
- 32573
![杏仁黑芝麻油麦菜]( "杏仁黑芝麻油麦菜")
- 自古，芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载：芝麻“补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，久服轻身不老。”现代医学已证实了芝麻有抗衰老作用。黑芝麻中的维生素E有助于头皮内的血液循环，促进头发的生命力，并对头发起滋润作用，防止头发干燥和发脆。芝麻中富含的优质蛋白质、不...
- 19604
![抗衰老可美容 杏仁粉的功效与作用]( "抗衰老可美容 杏仁粉的功效与作用")
- 杏仁粉其实是杏仁的一种加工产品，与杏仁露一样，其原料都是杏仁。杏仁粉，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩，据透露自封美容大王的大S—徐熙媛，在她的书中总结出一套自己的美白心得：吃。其中主要的原料就是纯杏仁粉，由于杏仁粉是单不饱和脂肪酸的来源，就是俗称的“好脂肪”，所以可...
- 4640
![7大饮食法宝造就完美胸部]( "7大饮食法宝造就完美胸部")
- 想要脂肪量增加，在正常的脂肪摄入量中，要提高植物脂肪的摄入量，因为植物性脂肪的主要来源是植物性油，含有人体必需的脂肪酸。此外，多吃海藻等海产植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不饱和脂肪，少吃肉食，多吃含纤维素丰富的食物，都有预防乳癌的功能。１、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入...
- 26828
![四款DIY杏仁美食 美味又抗衰]( "四款DIY杏仁美食 美味又抗衰")
- 美国大杏仁的营养价值营养学家确实这样建议，因为美国加州中部的平原地带有全球最适宜大杏仁生长的气候，有最一流设备和最专业的种植、采摘、加工技术，能保证大杏仁营养丰富、质量稳定。研究还发现，美国大杏仁中的不饱和脂肪酸和维生素E含量远远高于其他产地的大杏仁。大杏仁...
- 15934
![杏仁的功效与作用 苦杏仁怎么吃]( "杏仁的功效与作用 苦杏仁怎么吃")
- 苦杏仁能润肠道、止咳嗽的作用，但是因为味道苦涩不受大家的喜爱。有的人一吃点苦的东西就直呼受不了，但是苦杏仁的营养价值那么高，不吃太可惜了。那苦杏仁怎么吃最美味？苦杏仁为蔷薇科植物山杏，夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，晒干。别名：杏仁。主治功能有降气止咳平喘...
- 13714
潇湘女性馆
