![经常趴着睡对身体有5大坏处 趴着睡的危害]( "经常趴着睡对身体有5大坏处 趴着睡的危害")
- 1、压迫眼球影响视力有专家表示，如果经常性的趴在胳膊上睡觉的话，不仅会对我们的眼球造成压力，而且在醒之后会出现暂时性视力模糊的现象，长此以往，会造成眼压过高，容易形成高度近视，诱发青光眼等疾病。此外，坐着或趴着睡，脊椎无法保持正常的体位，会影响正常血液循环和神经传导，两臂...
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![经常这样做的看一下 午休时候趴着睡有这些害处]( "经常这样做的看一下 午休时候趴着睡有这些害处")
- 经常很多女性朋友都会选择在中午的时候进行午休，而由于在工作的地方，条件和环境受限，很多时候可能只能选择在自己的座位上，趴着眯一会;虽然很多女性朋友貌似都是这样干的，好像也没有什么问题出现，但是小编今天想要提醒经常趴着睡的女性朋友们，其实这样可能对你的身体有很大的害...
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![白领健康午休的小窍门 趴着睡觉为什么会打嗝]( "白领健康午休的小窍门 趴着睡觉为什么会打嗝")
- 趴着睡觉为什么会打嗝很多白领由于中午时间匆忙，大多数都是在吃完饭后不久，就草草地趴在桌子上休息，而有些人则会出现打嗝的情况，那么，趴着睡觉为什么会打嗝？趴着睡觉时，我们的脊椎两侧的软组织是处于一个较为紧张的状态，脊椎关节压力增大，胸椎曲度加深，可能会诱发胸椎小关节错位，进...
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![原来趴着睡觉有利于宝宝神经系统发育]( "原来趴着睡觉有利于宝宝神经系统发育")
- 一、宝宝趴着睡的益处1、宝宝趴着睡更香甜其实喜欢趴着睡的宝宝并不少，趴着睡的感觉和在妈妈肚子里的感觉很像，有安全感。胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的自我保护姿势。而趴睡时，人体较脆弱与敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保...
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![新生儿趴着睡的危害 婴儿睡姿大揭秘]( "新生儿趴着睡的危害 婴儿睡姿大揭秘")
- 其实我们都知道新生儿在睡觉的时候都喜欢趴着睡，而且在看了不少的婴儿睡姿之后，你会发现这样的睡姿居多，但是对于新生儿的危害也是非常的大，下面就和小编一起来看看具体内容吧。相信大家看到新生儿睡觉的时候，都是喜欢趴着睡，这是因为趴着可以营造出更好的安全感，在子宫内部的时...
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![新生儿可以趴着睡吗?]( "新生儿可以趴着睡吗?")
- 其实对于刚出生的新生儿宝宝来说，家长们最为关心的应该就是宝宝睡姿的问题，都会觉得宝宝可不可以趴着睡呢?要是你也是带着这样的疑问，那么下面就和小编一起来探个究竟吧。其实新生儿宝宝是可以趴着睡的，而且这样还能够有很多的好处。首先我们知道新生儿刚出生的时候，身子骨还...
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![郑恺与众多睡衣美女合影 郑恺生日开睡衣趴]( "郑恺与众多睡衣美女合影 郑恺生日开睡衣趴")
- 日前，知名艺人郑恺生日开睡衣趴，开开心心的晒出与好友的庆生照片，但没想到，此举却惹怒了在声的所有好友。郑恺生日睡衣趴发生了什么事情，为什么会令为其庆生的好友颜面尽失，场面一度尴尬呢？从郑恺晒出来的照片上来看，大家似乎在睡衣趴上玩得非常开心，可因为郑恺发的合照里，只有郑恺...
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![白领趴桌睡容易睡出6种病 睡觉姿势]( "白领趴桌睡容易睡出6种病 睡觉姿势")
- 当今社会很多的疾病缠绕着我们，其实有些疾病是因为一些日常生活中自己的不注意而导致的，趴在桌子上睡觉其实也是会导致疾病的发生的。这是由于长时间严重弯曲头颈部及胸部，身体曲度增加，会压迫到耳朵、眼晴、脸部、颈动脉、颈椎、心、肺、胃肠等器官，此不良睡姿对身体健造成很...
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![现场求婚 张一山上海开“睡衣趴”]( "现场求婚 张一山上海开“睡衣趴”")
- 昨日（6月14日），张一山在上海某家居创意馆内单膝墩地求婚：“这个戒指不能丢不能退，因为上面有我全部的爱，嫁给我好吗？”张一山连恋情都没公布过，怎么就突然求婚了呢？据悉，此次张一山的惊喜求婚，实则是参加由南都娱乐、芒果娱乐、腾讯娱乐联合打造的星粉互动类综艺《周一见3》的录制。...
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![白领常趴桌午睡易引发劲椎病 上班族午睡需注意]( "白领常趴桌午睡易引发劲椎病 上班族午睡需注意")
- 白领容易患上一些职业病，最常见的就是劲椎病，很多公司并没有专设的员工休息区，中午困了，大部分人采取的都是在办公桌上趴着打个盹。长期趴桌午睡容易导致劲椎不适，那么上班族们如何缓解劲椎病呢？骨科专家解释，这是由于颌面向下或侧向枕臂趴桌午睡，会使脊椎呈反屈或扭转的不良姿势...
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![到底要宝宝怎么睡嘛 趴睡易猝死仰睡头会扁]( "到底要宝宝怎么睡嘛 趴睡易猝死仰睡头会扁")
- 仰睡头会睡扁了?四仰八叉地躺着，面部朝上，四肢自由伸展很多妈妈都习惯让宝宝仰睡，这样做可以直接观察婴儿脸部的表情，宝宝的四肢也能够自由活动。此外，这种睡姿可以让孩子面部发育较完善，五官完全的舒展。同时也会使身体的内脏不会受到压迫而变形。不过仰睡的确有缺点哦!⊙仰卧...
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![黄晓明回京办公司年会变睡衣趴 画风清奇]( "黄晓明回京办公司年会变睡衣趴 画风清奇")
- 黄晓明与员工在年会上合影过年也无休一直忙于拍摄《琅琊榜2》的黄晓明，近日新戏顺利杀青后，他终于得以在2017年第一次回到北京，并且第一时间举办易星传媒公司年会，与员工团聚。从网曝的现场图看，黄晓明公司年会的画风是有趣的睡衣趴，像可爱温馨的家庭聚会。穿着睡衣的黄晓明和...
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![趴在桌子午睡的八个坏处 白领午休注意]( "趴在桌子午睡的八个坏处 白领午休注意")
- 趴在桌子午睡的八个坏处？现如今大多数上班白领的午休都是趴在桌子上解决的，由于条件限制也唯有如此。但是趴在桌子上睡对身体非常不好，一起来了解一下。趴在桌子午睡的八个坏处一、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压...
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![梦见别人睡着了]( "梦见别人睡着了")
- 梦见别人睡着了——预示着你会一切顺利，安逸有福。梦见别人睡着了，你怎么都叫不醒——预示着你内心在与别人沟通方面感到焦虑。梦见别人在自己家里睡觉——预示着你颇有点学者的风范，无论生活中遇到什么问题，都喜欢把它上升到抽象的理论高度来考虑；待人说话，也是理论一套套的，哲...
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![看看吧！ 晚上睡不着的时候]( "看看吧！ 晚上睡不着的时候")
- 123人生，大不了就是一生一死；感情，大不了就是一聚一散；心情，大不了就是一悲一喜；生活，大不了就是一起一落！该翻篇的，就翻篇；该过去的，就过去。累了就睡觉，醒了就微笑。活着，没什么大不了！4人的生命只有一次，怎么就不能好好的活？人这辈子只走一遭，怎么就不能快活的过？剩下的岁月不长，余下的日...
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![戴着饰物入睡 十个睡觉坏习惯最伤身]( "戴着饰物入睡 十个睡觉坏习惯最伤身")
- 现在随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们的娱乐生活越来越丰富，很多人不注意生活中细节，如：不关电热毯入睡、蒙头睡觉等，这些入睡习惯极其伤身，日常生活中应尽量避免。1、坐着睡不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使...
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![晚上睡觉总吸手指头才能睡着 孩子睡眠不好怎么办]( "晚上睡觉总吸手指头才能睡着 孩子睡眠不好怎么办")
- 在婴幼儿时期，孩子吃手是一种正常的生理现象，他通过吃手这个动作来认识自己的身体，探索世界，婴儿会吃手代表他的智力发育水平是正常的。而且，吃手也会给他一定的心理慰藉，带来安全感。一般来说，婴儿3个月时开始吃手，6个月添加辅食时达到顶峰，之后吃手行为就会慢慢地消失，所以，一岁以...
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![郑凯生日趴现场美女如云 集体穿睡衣搞事情]( "郑凯生日趴现场美女如云 集体穿睡衣搞事情")
- 看到这样一群人，穿着舒适的睡衣，美女环绕，美酒美食供不应求。这是在做什么呢？原来，是郑凯的生日趴现场。4月17日，郑恺发微博称：“31了，正式奔四！”连续两条微博分享了他生日趴的热闹场景。粉丝们也祝福道：“生日快乐恺哥。陪你又一年，我们一起长大。恺甲一直在。”郑凯和美女们玩得...
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![必须趴睡3天 余天14日动完眼睛手术]( "必须趴睡3天 余天14日动完眼睛手术")
- 资深艺人余天14日因虹彩炎引起视网膜脱落，紧急动手术开刀，令老婆李亚萍十分担忧，所幸手术顺利，稍晚女儿余苑绮在脸书上向许多粉丝朋友报平安。余天和李亚萍的二女儿余苑绮得罹患直肠癌，不久前全家人才陪余苑绮熬过12次的化疗，没想到14日余天因为虹彩炎引起视网膜脱落，1只眼睛看...
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![吃4种食物快速入睡 晚上总是睡不着觉]( "吃4种食物快速入睡 晚上总是睡不着觉")
- 晚上睡不着吃什么食物现代人由于精神上的压力，常常会发生失眠现象，如很难入睡，睡眠程度浅，早醒等等，而睡不好觉不仅伤皮肤，还会影响效力功能，进而容易患上各种小痛小病，而改善睡眠质量，不妨从饮食下手，那么，晚上睡不着觉吃什么食物好？睡眠不好吃什么食物调理？了解下吧：香蕉小米粥50克小...
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![明星睡姿大盘点，迪丽热巴睁着眼睛睡着，王祖蓝姿势搞笑]( "明星睡姿大盘点，迪丽热巴睁着眼睛睡着，王祖蓝姿势搞笑")
- 每个人的生活方式都不一样，睡姿更是千奇百态，那么表面上看起来光鲜亮丽的明星们的睡姿又会有什么不同呢?让我们一起来看看吧，迪丽热巴居然睁着眼睛睡着，王祖蓝人小，身体的柔韧度也太好了吧，像在练功，姿势搞笑。都知道活祖蓝最厉害的就是模仿搞怪了，从他可以找到一个这么漂亮的老...
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![健康午睡4种小妙招 白领趴着午睡有什么坏处]( "健康午睡4种小妙招 白领趴着午睡有什么坏处")
- 白领趴着睡觉有什么坏处1.易消化不良：白领由于中午时间匆忙，往往在午饭过后都是趴在桌子上午睡，而这样会影响到胃部的消化，引起胃胀气，经常这样容易引起胃病。2.大脑易缺氧：趴在桌子上睡觉，会减少头部供血，醒后容易出现头昏、耳鸣、眼花等不适感。3.伤害颈椎：趴在桌子上睡觉，由于颈...
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![民 开着飞机睡着了？台机师被指在飞行途中睡觉]( "民 开着飞机睡着了？台机师被指在飞行途中睡觉")
- 中新网5月22日电据台湾联合新闻网报道，台湾虎航遭旗下副机师拍照爆料，称机师疑在飞航途中睡觉；台湾民航主管部门表示，这事件必须由航空公司自己先深入检查，民航部门也已经介入调查，若属实，会对航空公司的管理进行处分。台湾虎航。图片来源：台湾联合新闻网。台当局“民航局长”林...
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![提高睡眠质量方法 一秒睡着说明质量差]( "提高睡眠质量方法 一秒睡着说明质量差")
- 为何一秒睡着是质量差人体在正常的情况下，是不会一秒就睡着的，除非是精神状态特别的不好，甚至是最近的睡眠质量差导致的倒头就睡着，这些都是睡眠质量产生的主要原因，有些人说倒头就睡是质量好，其实这是错误的说法，一般来说躺下在10-15分钟左右睡着是最好的睡眠质量！怎么提高睡眠...
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![戴着眼罩睡觉对睡眠有好处吗?]( "戴着眼罩睡觉对睡眠有好处吗?")
- 现在不少人在休息睡觉的时候，都会习惯性的戴上自己的眼罩，其实主要是为了阻挡光线的作用，那么戴着眼罩睡觉对睡眠真的有好处吗?如果你也不清楚的话，下面就和小编一起来探个究竟吧。其实眼罩对于睡眠是存在着一定的好处，首先它已经成为生活中的一个必需品，越来越多的人已经完全...
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