![10个女人受益终生的健康知识]( "10个女人受益终生的健康知识")
- 10个女性必须知道的健康知识，你知道下面的哪些？你做到了多少，又有多少是没有做到的呢？1、在干净的床上裸睡。2、生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。3、经期只穿无钢圈内衣。4、养成记录生理周期的习惯。视频：七情六欲如何影响人们的身体...
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![益生菌有降血压的益处]( "益生菌有降血压的益处")
- 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。目前世界上研究的...
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![可以让你终生得益 饭前的一个习惯]( "可以让你终生得益 饭前的一个习惯")
- 忙碌高强度的工作之后，经常都已是饥肠辘辘，迫不及待的直接奔向美食之处，然后开始狼吞虎咽。这是很多上班一族的日常习惯，其实这种作法对身体不是很好，据最新科学研究调查，吃饭前喝水会更好，可以起到较好的养生效果。竟然可以预防抑郁症?专家认为每个人在饥饿的时候通常会使人体...
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![益生菌的作用 合生元益生菌怎么样]( "益生菌的作用 合生元益生菌怎么样")
- 益生菌，顾名思义就是对人体有好处的细菌。通常是存在于人体肠道内，通过改善肠道菌群生态平衡，发挥有益作用。益生菌包括乳杆菌属和双歧杆菌属，其中乳杆菌对婴儿的作用与成人基本相似，而双歧杆菌对婴幼儿有着重要的意义，因为母乳中含有能促进双歧杆菌增殖的双歧因子。另外，婴儿双...
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![记住一生受益 8个穴位治8种常见病]( "记住一生受益 8个穴位治8种常见病")
- 每个人的体内有8个实用的养生穴位，可治8种常见急慢性疾病。如果您提前了解这方面的穴位按摩知识，当自己或他人病痛发作时，可通过按摩相应的养生穴位，及时有效的缓解症状。1、治休克掐压人中穴——刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然...
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![六个护肤小常识让你终生受益 自制护肤品可信吗]( "六个护肤小常识让你终生受益 自制护肤品可信吗")
- 相信每个人都希望自己的皮肤变得越来越好，就像是婴儿一般的体验，但是很多人在护肤的时候都会面对一些疑惑：黑头怎么办?面膜能美白吗?一天洗几次脸?……相信面对这些问题的时候，有一些文章会给出你答案帮你解决，但有一些文章还有误区也是需要我们留意的~1、面膜不...
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![益生菌的用法 益生菌怎么吃]( "益生菌的用法 益生菌怎么吃")
- 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。那么，你知道益生菌的用法吗，使用益生菌的注意事项有什么呢？益生菌怎么吃？益生菌的用法益生菌的用法益生菌是不是吃得越多越...
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![让你终身受益 25条健康小知识]( "让你终身受益 25条健康小知识")
- 1、金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢;3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病;4、做完家务，双手易变得干燥粗糙，用醋泡手10分钟可护肤;5、多吃菌类食物。可调整体内菌...
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![益生菌的最佳饮用时间 益生菌的作用与功效]( "益生菌的最佳饮用时间 益生菌的作用与功效")
- 益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌的作用1、预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有...
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![《澳门2》童菲与影帝影后合作受益多]( "《澳门2》童菲与影帝影后合作受益多")
- 近日，由监制刘伟强、导演王晶，主演周润发、刘嘉玲、张家辉、余文乐、童菲等主演的《澳门风云2》在香港的拍摄工作已接近尾声。而童菲所饰演的发哥女儿“阿彩”，近日顺利杀青。在这次拍摄中，童菲独特的演技，势必也会给观众带来更多的惊喜，大家拭目以待。此次童菲携手发哥再度回...
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![日常补充益生菌的注意事项 益生菌的作用机理]( "日常补充益生菌的注意事项 益生菌的作用机理")
- 什么是益生菌?益生菌(Probiotics)是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、...
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![记住10句受益终身的话 成功之路]( "记住10句受益终身的话 成功之路")
- 面对通往成功的道理，充满荆棘和不平坦，而总要有一种力量来支撑着往成功道路上的人们，因为有些人光埋头苦干也很难达到的。有关成功的10句话很有道理，它们就像指路明灯，会让你受用一生。第一句话、结交“两个朋友”：运动场和图书馆。强健的体魄是成就事业的根基，从现在起，有恒、有...
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![20个受用终身的减肥小贴士]( "20个受用终身的减肥小贴士")
- 1.每天运动30到60分钟。如果时间有限，把运动的时间分开会是比较可行的选择，例如，每天做3次10分钟的锻炼来代替一次30分钟的锻炼。2.每天三餐都要吃得健康，特别是早餐要吃得好。不吃饭会导致过度饥饿，恶果就是乱吃零食了。3.多吃水果和蔬菜。早餐的时候，你可以在健康的麦片粥上...
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![让你受益终身 这些洗衣技巧比干洗店还有用]( "让你受益终身 这些洗衣技巧比干洗店还有用")
- 洗衣服是生活中一件非常小的事情，但是却也是需要一些小学问的技巧，那么为了让我们的衣服更加的干净清新，我们都是需要一些小技巧，那么到底有哪些小奥秘能够让我们的衣服能够比干洗店的衣服还要干净呢?1.衣服上的笔印如果你是一个经常需要拿到笔的人，比如学生是最常的，那么妈妈...
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![让小孩终身受益 5个最有哲理的早教故事]( "让小孩终身受益 5个最有哲理的早教故事")
- 1、断箭----不相信自己的意志，永远也做不成将军。春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是...
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![日益增长的欲望受尽村里人嘲笑 农村妇女追求性生活]( "日益增长的欲望受尽村里人嘲笑 农村妇女追求性生活")
- 赵芸芸16岁就和小刚在一起了，两人也算是从小玩到大的，所以到了情窦初开的年纪，大概是16岁的时候，两人的关系就定了，赵芸芸把第一次给了小刚，而小刚的第一次也是赵芸芸。之后两人成年后就结婚了，因为在农村思想上面还是很保守的，小刚的母亲知道了小刚和芸芸有了那方面的关系时，就带...
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![让你受益无穷的美白小偏方]( "让你受益无穷的美白小偏方")
- 美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎女人都对美白十分的痴迷。只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做。可是，有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效果，还很可能让你毁容哦。1.服芦荟间接美白原来真正可以美白的是芦荟，虽然未必效果显着，但至少成分天然对身体无害...
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![终生受益的中医精粹！ 针灸刺法全过程]( "终生受益的中医精粹！ 针灸刺法全过程")
- 我们把针灸针刺方法一般分以下几个步骤：一、针刺前准备1、针具的选择根据病人的性别、年龄肥瘦、体质、病情、病位及所取腧穴，选取长短、粗细适宜的针具。如男性，体壮、形肥、且病位较深者，可选取稍粗稍长的毫针。反之若为女性，体弱、形瘦、而病位较浅者，则应选用较短、较细的...
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![八大急救措施让你受益终生 家庭急救小常识]( "八大急救措施让你受益终生 家庭急救小常识")
- 家庭急救小常识1、异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。绝对禁止：不能...
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![益生菌的作用 益生菌有必要买吗]( "益生菌的作用 益生菌有必要买吗")
- 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。益生菌有必要买吗？益生菌的作用益生菌的定义所谓益生菌，有人称之为原生物素、生菌素或原生保健性菌种，广义的解释包括：凡应...
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![让您和您的孩子终生受益的4种方法 如何培养自信、独立的孩子]( "让您和您的孩子终生受益的4种方法 如何培养自信、独立的孩子")
- 孩子们对家长和老师充满了热情，希望在他们人生的各个阶段帮助他们成长。在养育过程中，您可能会发现自己缺乏足够的经验来照顾孩子。但是，这并不意味着您不应该了解培养自信孩子的重要性。相反，我们在这里给您提供一些提示，帮助您培养孩子的独立性，并让他们在将来更加自信地面对...
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![10个美白常识让你终生受用]( "10个美白常识让你终生受用")
- 1、避免在早上10点至下午2点外出。如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、使用防晒产品。每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使...
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![全国肾病患者终生康复保障计划公益救助工程正]( "全国肾病患者终生康复保障计划公益救助工程正")
- 1全国肾病健康扶贫救助工程启动，肾功能不全患者可获两个月独家验方制剂援助一在我国，肾脏病发病率为10.8%，平均十个人里就有一个肾病患者，肾病属于慢性病，病程较长，需长期治疗，费用巨大，导致很多家庭因病致贫、因病返贫!而在肾脏疾病中，“肾功能不全”(尿毒症前期)占比高、治疗难...
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![15个让你受益匪浅的各种生活用品保鲜法]( "15个让你受益匪浅的各种生活用品保鲜法")
- 人们在生活过程中难免会碰到一些小事情，比如东西怎么保存让它更保鲜，今天本站小编将介绍15种东西保鲜法，让你的东西更持久更省钱!▼1.把洋葱和蒜头放在打孔的纸袋里，可以让它们保存长达数月。▼2.想要鲜花更持久?加入一瓶盖的伏特加酒和一点糖。▼3.把大块的海绵切成一半来使...
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![让你受益无穷 日常生活小常识]( "让你受益无穷 日常生活小常识")
- 日常生活健康小常识大全：生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。非常有用的53个生活小常识，相信每个人都能有用。1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2、巧除纱窗油腻:可将洗衣...
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