![全方位为你分析 牛腩炖萝卜的营养价值]( "全方位为你分析 牛腩炖萝卜的营养价值")
- 牛腩炖萝卜适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。牛腩炖萝卜牛腩炖萝卜的...
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![萝卜松]( "萝卜松")
- 凉拌萝卜丝是一道开胃、解油腻的爽口下饭菜，今天小编就教大家凉拌萝卜丝的做法：萝卜松原料：萝卜500克，菜籽油3汤匙，精盐1汤匙半，葱白适量，大蒜头4瓣，香油1汤匙，味精少许。萝卜松的做法1、将萝卜清洗干净，削去皮。2、用刨子将萝卜刨成细丝，放淘箩内。3、撒上一汤匙精盐，拌匀，挤去萝卜中...
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![除了羊肉炖萝卜这道菜更适合冬天 白萝卜的做法大全家常菜]( "除了羊肉炖萝卜这道菜更适合冬天 白萝卜的做法大全家常菜")
- 白萝卜是比较常见的一道食物了，不管是生吃还是做成菜都比较不错。而到了冬天，一想到养生和进补，许多人都会想到白萝卜羊肉汤。但其实白萝卜的做法还是有很多的。接下来推荐给大家一款白萝卜的做法，另外再教给大家白萝卜羊肉汤。【红烧排骨炖萝卜】步骤：1、准备好所需的食材。...
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![白萝卜的做法大全，除了羊肉炖萝卜的做法，这几种更是惊艳]( "白萝卜的做法大全，除了羊肉炖萝卜的做法，这几种更是惊艳")
- 说到白萝卜的做法其实是有很多的，除了常见的羊肉炖萝卜的做法，也有许多种做法都是特别的美味，做出来的美食都是特别让人惊艳的。而现在是冬天，天气很冷，所以说如果不注意身体的话可能会出现一些小病状，尤其是马上就要过年了，那么在饮食方面更是需要注意的，因此这里是特别推荐给大...
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![三种做法让你回味无穷 萝卜牛腩怎么做好吃]( "三种做法让你回味无穷 萝卜牛腩怎么做好吃")
- 萝卜焖牛腩1.牛腩在煮制的过程中会缩小，所以切的时侯不要切的太小块。不同种类的牛，肉质的软嫩度不同，有的可能焖2小时就软烂了，有的可能焖3小时才行，这里要不时的用筷子插入肉块，以试是否焖至熟烂。但也不能焖的过于熟烂，太烂了没有嚼劲也不好吃。2.白萝卜会有一种辛辣味，所以要...
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![美味营养又健康！ 家常萝卜炖排骨汤]( "美味营养又健康！ 家常萝卜炖排骨汤")
- 萝卜炖排骨是制作排骨的一种家常方法，是在平常生活中经常食用到的食物之一，吃饭之前如果先食用萝卜炖排骨的话会有帮助我们减肥的一定作用，而且萝卜炖排骨的营养价值也是很高的。下面我们就去看看这萝卜炖排骨吧！一、萝卜炖排骨的营养价值萝卜排骨汤是以白萝卜和排骨为主要食...
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![美味又健康 萝卜炒牛肉]( "美味又健康 萝卜炒牛肉")
- 冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方这句谚语相信大家都耳熟能详，萝卜是一种营养价值很高的食物，功效主要有抗癌、促进消化排便、防止结石、补肝明目、增强抵抗力等作用、所以多吃萝卜是对身体健康十分有益的行为。今天小编就来教大家做萝卜炒牛肉。首先是准备材料：牛肉250g、萝卜...
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![牛腩炖萝卜家常做法清炖好吃又下饭 牛腩怎么做好吃]( "牛腩炖萝卜家常做法清炖好吃又下饭 牛腩怎么做好吃")
- 猪肉价格直线上升，导至很多地方牛肉也比以前贵了好多，个人觉得吃牛肉还是比猪肉要健康一些，牛腩是老少皆宜的一道菜，小编觉得牛腩好吃的做法当属闷牛腩了，做一道美味的牛腩炖萝卜有哪些简单的炖法，不妨跟着详细做法步骤，动手尝试看看吧。准备食材【炖牛腩的食材】主材：牛腩2斤左...
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![冬季滋补牛肉家常开胃菜 牛肉炖萝卜的做法]( "冬季滋补牛肉家常开胃菜 牛肉炖萝卜的做法")
- 到了冬天身上寒气重，大家都喜欢吃一些温暖的炖菜，营养丰富，汤汤水水一起吃暖胃又美味。萝卜炖牛肉是一道常做简单的家常菜，牛肉煮到软烂，萝卜的鲜味融入汤水中，汤水是最好喝的。牛肉补充能量还不容易发胖，萝卜更有润肺生津的功效，二者的搭配容易消化，更是滋养身体的家常菜首选。将...
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![牛腩炖土豆营养价值有哪些 牛腩炖土豆的做法]( "牛腩炖土豆营养价值有哪些 牛腩炖土豆的做法")
- 烹制方法做法一原料:牛腩牛腩350克切成小块、土豆100克切成大块。配料：有两种(一)、大葱1小段、姜2片、蒜3个、八角1个、桂皮1小片、草果1个、红枣2枚、桂圆2个、盐、干辣椒、冰糖随意、料酒一勺。(二)、大葱1小段、姜2片、蒜2个、盐、李锦记柱候酱。制作方法:1、牛腩先焯...
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![都爱学牛肉炖萝卜的做法 牛肉怎么炖好吃又烂]( "都爱学牛肉炖萝卜的做法 牛肉怎么炖好吃又烂")
- 牛肉是大家眼中的好食物，大家在吃火锅的时候总会点一道牛肉的，牛肉拥有着丰富的蛋白质，对人体的所需要的营养更接近，那么很多人都没有太讲究过牛肉的做法，所以总会不知道牛肉该怎么炖才好吃，那么牛肉该改怎么炖才能烂呢。牛肉有着很多的营养物质，也有着很多的功效，如能对人体有着...
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![美味又滋补的萝卜炖排骨做法大公开]( "美味又滋补的萝卜炖排骨做法大公开")
- 萝卜是很常见的食品，它含有非常高的维生素C和一些微量元素，能帮助人体消化，起到提高免疫力的作用，且它蛋白质含量也极高，你可以炒来吃，也可以用来煲汤，排骨所含钙质非常高，两者加在一起煲汤，可以起到补钙提高免疫力的作用，下面小编推荐一款萝卜炖排骨的做法给大家。白萝卜炖排骨的...
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![白萝卜的做法大全，牛肉炖萝卜的做法味道好极了，汤汁更鲜美]( "白萝卜的做法大全，牛肉炖萝卜的做法味道好极了，汤汁更鲜美")
- 说到白萝卜做法是比较多的，这里推荐大家可以用白萝卜来炖牛肉，两者结合在一起是非常好吃的。在和白萝卜一起煮的时候可以选择放入牛骨和牛肉，牛肉直接吃了，而牛骨头糖可以让汤汁更加鲜美，这样在冬天喝上这样一碗汤也会比较的暖身子。如果汤炖的多一些的话，将萝卜和牛骨吃完了之...
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![这样吃营养价值极高 羊肉炖萝卜的做法]( "这样吃营养价值极高 羊肉炖萝卜的做法")
- 白萝卜和羊肉都是营养价值极高的食物，所以多吃些对身体健康是极有好处的，下面就给你们介绍下它的做法。方法一材料带骨羊肉2大块，萝卜，盐，胡椒，香菜。做法1、带骨羊肉两大块，过水，切成小块。2、然后把买来的萝卜也切成小小的块，一起扔到电高压锅里煮上个15分钟左右就可以了。3、出...
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![最简单的做法献给你 萝卜炖排骨的做法]( "最简单的做法献给你 萝卜炖排骨的做法")
- 做法一【食品用料】猪排1000克，白萝卜500克，葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。萝卜炖排骨的做法【制作方法】1、猪排剁成小块，入开锅中焯一下，捞出用凉水冲洗干净，重新入开水锅中，放葱、姜、料酒、花椒面，用中火煮炖90分钟，捞出去骨;白萝卜去皮，切条，用开水焯一下，去生味...
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![羊肉炖萝卜的做法 羊肉怎么炖好吃]( "羊肉炖萝卜的做法 羊肉怎么炖好吃")
- 羊肉是冬季最适合的一道菜谱，也是很多人喜欢在寒冷的天气下食用的一种食材，羊肉的暖胃功效甚至能比牛肉还高，所以很多人就会在家里自己做羊肉汤或者煮羊肉火锅，但是很多人习惯到外面去吃羊肉火锅却没有尝试过自己动手做火锅不知道该怎么做，那么炖羊肉该怎么做才好吃呢。我们提...
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![自制胡萝卜牛奶去角质膏]( "自制胡萝卜牛奶去角质膏")
- 材料：胡萝卜50克，牛奶20毫升。步骤：1、将胡萝卜去皮、洗净、切块。2、将胡萝卜块擦成泥，倒入牛奶调匀。3、洗脸后涂在脸上，缓慢推揉约10分钟，擦拭后将脸洗净。功效：适度的颗粒可清洁毛孔，去除深层污垢和老废角质。丰富的营养成分能补充维生素，修复皮肤损伤，改善皮肤粗糙、暗沉现象，...
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![你一定想学 这个羊肉炖萝卜的做法]( "你一定想学 这个羊肉炖萝卜的做法")
- 羊肉炖萝卜，以羊蝎子、红萝卜、羊尾巴、羊腿肉、羊腩为主原料制作的美食。羊肉萝卜汤适宜于对腰膝酸软，脾胃虚寒者，能够增强机体免疫力!羊肉炖萝卜做法一：原料：羊蝎子、红萝卜、羊尾巴、羊腿肉、羊腩。做法：1、羊肉用清水浸泡;2、羊肉用沸水紧一下，去掉血沫，然后下清水锅里煮40分...
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![白萝卜和胡萝卜切记不要同食 生吃白萝卜好吗]( "白萝卜和胡萝卜切记不要同食 生吃白萝卜好吗")
- 生吃白萝卜好吗白萝卜是一种常见的蔬菜，价格便宜却有着丰富的营养成分，营养价值非常高。白萝卜可以生吃也可以熟吃。但是生熟的白萝卜却有着不一样的功效。白萝卜生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳;而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。同时建议脾胃虚寒者不要吃生萝卜，而可以煮熟吃，...
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![除了家常牛肉炖萝卜的做法这些更美味 牛肉的做法大全]( "除了家常牛肉炖萝卜的做法这些更美味 牛肉的做法大全")
- 牛肉是优质蛋白，是人体所需的蛋白质来源之一。尤其是适合生病之后进行调养来补充身体机能等等。那么牛肉都有什么样的做法呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。牛肉饼步骤:1、准备好所需的食材。牛肉、面粉、香菇、鸡蛋、胡萝卜;2、首先将香菇进行泡发，牛肉剁成碎末，胡萝卜...
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![高的不得了 羊排炖萝卜的营养价值]( "高的不得了 羊排炖萝卜的营养价值")
- 羊排炖萝卜1.羊排含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、萝卜含有维生素B、维生素C、碘、胆碱、淀粉酶、氧化酶等;2.有止咳化痰、顺气利尿、健胃消食、清热解毒之功效。羊排炖萝卜羊排:羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶...
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![牛腩炖土豆营养价值有哪些 牛腩炖土豆的做法]( "牛腩炖土豆营养价值有哪些 牛腩炖土豆的做法")
- 烹制方法做法一原料:牛腩牛腩350克切成小块、土豆100克切成大块。配料：有两种(一)、大葱1小段、姜2片、蒜3个、八角1个、桂皮1小片、草果1个、红枣2枚、桂圆2个、盐、干辣椒、冰糖随意、料酒一勺。(二)、大葱1小段、姜2片、蒜2个、盐、李锦记柱候酱。制作方法:1、牛腩先焯...
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![入伏饺子——牛肉胡萝卜馅儿]( "入伏饺子——牛肉胡萝卜馅儿")
- 入伏第一天，都说应该吃饺子，为什么入伏要吃饺子，我也说不清楚。在网上查了一下，上面是这样写的：头伏吃饺子是传统习俗。在过去，入伏时恰逢麦收，家家粮食都很富余，人们就会趁这个机会享享口福了。又因饺子形状像元宝，而元宝藏福，伏和福同音，所以头伏饺子人们也是想要讨个好彩头。但是...
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![红萝卜白萝卜不宜同食]( "红萝卜白萝卜不宜同食")
- 红萝卜和白萝卜是十分常见的蔬菜，人们也常将胡萝卜和白萝卜一起做成菜肴。其实，这种吃法是不科学的。白萝卜含有丰富的维生素C，对人体健康非常有益，但是和胡萝卜一起烧煮时，胡萝卜中含有的名为抗坏血酸的分解酶的物质，会破坏白萝卜中的维生素C，使白萝卜中的维生素C丧失殆尽，失去...
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潇湘女性馆
