![坐月子需注意11个饮食禁忌 坐月子不能吃什么]( "坐月子需注意11个饮食禁忌 坐月子不能吃什么")
- 很多女性朋友们都抱怨生完孩子后身材走样了，或是身体没有以前好了，其实这并不能全怪孩子身上，有很多一部分是因为坐月子的时候没有注意所导致的。今天小编就来给广大女性朋友们普及一下坐月子时需要注意的11个饮食禁忌。坐月子不能吃什么1、忌多吃味精为了使孩子不会出现缺...
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![坐月子期间这些食物五大忌口三大不吃 坐月子不能吃什么]( "坐月子期间这些食物五大忌口三大不吃 坐月子不能吃什么")
- 产后做好月子，可以让一个女人重生。这句话是有一定的道理哦。因为女人经过十月怀胎，再经历最顶级的疼痛生下了孩子，无论是从生理上还是心理上都受到了巨大的损伤，所以要好好把月子做好哦。那么产后月子饮食有哪些禁忌呢?1、禁食寒凉、辛辣产后多虚多淤，生冷多伤胃，寒凉则血凝。...
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![秋冬坐月子需要注意什么 坐月子注意事项]( "秋冬坐月子需要注意什么 坐月子注意事项")
- 坐月子是一项非常重要的事情，月子没做好就容易落下各种毛病，这也是为什么自古以来坐月子都要特别讲究的原因。而在呼吸道疾病高发期秋冬季节，且是容易着凉感冒的时期，如果宝妈们不下小心感冒了，那么抵抗力低下的宝宝就处于危险地带了。因此，秋冬坐月子要注意些什么呢？一是注意不...
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![月子餐30天食谱哪些可以必吃 坐月子可以吃什么好]( "月子餐30天食谱哪些可以必吃 坐月子可以吃什么好")
- 坐月子是我国一直以来的习俗，在孕妇分娩后，都会一直在家里休息养身体，吃一些补品和营养好的食物，这个时间段的女性身体都是最微弱的时候，所以很多家庭都是会做一些营养高的食物，那坐月子的时候可以吃什么好，30天坐月子食谱有哪些是必吃的?在坐月子的时候吃水果不要食用过于寒性...
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![最有利于产后身体恢复的坐月子食谱 坐月子吃什么好]( "最有利于产后身体恢复的坐月子食谱 坐月子吃什么好")
- 产后坐月子一般可以分为6周进行调理恢复身体，产后宝妈只要抓住月子里的各种营养和注意事项，恢复身体就更快哦。那么下面我们就来看看产后坐月子饮食是如何安排的?产后第1周：饮食清淡开胃产后第1周的新妈妈身体尚未排泄期，要排出腹部内的恶露、废气、水等。所以饮食主要以活血...
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![用姜水就行 坐月子能不能洗头]( "用姜水就行 坐月子能不能洗头")
- 林志颖老婆在12月初生下双胞胎宝宝Jenson和Kyson，哥哥KIMI一下拥有两个弟弟，爸爸林志颖则瞬间成为三宝爸，即将开始一家五口的热闹生活，而老婆陈若仪目前仍在月子中心调养身体，近日林志颖在网路上PO出为老婆煮姜水准备让老婆洗头的照片，粉丝们纷纷大赞林志颖是体贴的新好男人!林...
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![月经期不能吃什么药]( "月经期不能吃什么药")
- 月经期：是每个健康女性每月必要的一个过程，经期护理尤其重要，今天本站小编就和大家一起来看看月经期不能吃什么药？1、止血药：止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅。此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。2、治疗妇...
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![女人坐月子要注意什么才能不影响到性生活]( "女人坐月子要注意什么才能不影响到性生活")
- 我们都知道，女人的第二次生命在于生孩子，所谓的生孩子并不是简单的生完一个孩子就是第二次的生命，而是女人生孩子之后的坐月子就是女人的第二次重生，那是生完孩子的女人身体的第二次的重新复活，是一种新的洗涤。那么对于坐月子的女人，我们到底要注意些什么呢?1.每天都要用干净...
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![坐月子期间吃什么好 坐月子可以吃什么水果]( "坐月子期间吃什么好 坐月子可以吃什么水果")
- 新妈咪坐月子需多吃水果就直观感受，新鲜的水果似乎是生冷食物，但就其属性来看，并不是这样的。这是因为在补充维生素和矿物质方面，水果绝对是食用的首选。水果含丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸等成分。坐月子期间适当吃些水果，可以补充身体所需的维生素及矿物质。...
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![坐月子的妈妈吃什么好 坐月子食谱推荐]( "坐月子的妈妈吃什么好 坐月子食谱推荐")
- 坐月子食谱1：红糖水新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。坐月子食谱2：鸡蛋...
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![女性健康美容两不误 坐月子可以吃什么水果]( "女性健康美容两不误 坐月子可以吃什么水果")
- 都说坐月子很痛苦，不能吃凉，不能吃辣，不能吃腥，这些忌口都是女性很苦恼的事。但是其实您知道坐月子可以吃什么水果不会留下后遗症？不知道没关系，今天呢，就让小编来为您介绍一下有关坐月子注意事项哦，感兴趣的您还等什么呢，赶快一起来看看吧。坐月子可以吃什么水果1、奇异果所谓的...
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![坐月子时产妇吃什么更好下奶 产妇坐月子期间可以吃蘑菇吗]( "坐月子时产妇吃什么更好下奶 产妇坐月子期间可以吃蘑菇吗")
- 说起坐月子这件事，那可是女人的大事。那么，孕妇坐月子都要吃什么?坐月子注意事项都有哪些?产妇坐月子期间可以吃蘑菇吗?坐月子时产妇吃什么更好下奶?接下来，大家就和小编一起来看看吧。产妇坐月子可以吃蘑菇吗答案：可以!因为蘑菇里面含有丰富的维生素，有的蘑菇里面还含有维生...
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![腹泻不能吃什么 拉肚子不能吃什么食物]( "腹泻不能吃什么 拉肚子不能吃什么食物")
- 拉肚子是一件让人非常苦恼的事情，治疗腹泻是非常重要的。在治疗腹泻的过程中，饮食习惯是非常重要的。那么，拉肚子不能吃什么？本文为您讲解拉肚子不能吃什么这个问题。1、拉肚子不能吃刺激性的食物辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等会刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容...
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![产后坐月子不能吃什么 产后饮食]( "产后坐月子不能吃什么 产后饮食")
- “十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以，产后饮食应该合理、科学。单纯的补是不对的，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。产后饮食误区误区一：产妇应忌口。许多孕产妇都有忌口的习惯。其...
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![女人做月子食补的秘诀 坐月子吃什么好]( "女人做月子食补的秘诀 坐月子吃什么好")
- 女人生孩子是一件大事，而生完孩子坐月子的那一段时间也不能疏忽，因为它关系到女人下半辈子的健康以及宝宝的营养和健康。医生告诉小编，坐好月子有五大秘诀。秘诀一：补气补血为主补气补血为主，来保暖身体收缩子宫。食用温补的食物可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不...
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![了解三个注意事项就能放心吃 坐月子能吃什么水果]( "了解三个注意事项就能放心吃 坐月子能吃什么水果")
- 坐月子是国内孕妇生产结束后都会有的一段产后恢复期。这段时间有许多的注意事项，比如不能洗澡、不能吹风、不能吃水果等等。这些注意事项很多都被证明在现代是可以做的。今天我们就来聊聊坐月子能吃什么水果，了解了下面的三件事月子期间也能放心的吃水果。一、可以补充身体...
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![产妇分娩后必吃的月子食谱 坐月子吃什么好]( "产妇分娩后必吃的月子食谱 坐月子吃什么好")
- 坐月子是女性身体恢复的关键时期，要是月子坐的好，那么对于产妇和宝宝来说都是非常有利的，而要如何坐月子，关键还是看饮食上如何安排，如果饮食安排的正确，那么既可以让产妇的身体得到恢复，还可以让产妇分泌出乳汁，有利于宝宝的健康，那么坐月子吃什么好呢?第一周：清淡因为是第一周，也...
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![月子期间新妈妈饮食的禁忌 坐月子吃什么]( "月子期间新妈妈饮食的禁忌 坐月子吃什么")
- 月子食谱还是应该以清淡、易消化、营养丰富的食材为主。咸、酸、辣等等，这些调味品固然会让你碗里的食物变得更有滋味，但它们恰恰是月子妈妈的大忌。辛辣的味道会进入乳汁中，让宝宝拒绝吃奶；过咸的食物会在体内产生凝固水分或血液的作用；而酸味过重的食物也会让妈咪特别容易感...
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![坐月子千万不能吃的三大食物 坐月子吃什么好]( "坐月子千万不能吃的三大食物 坐月子吃什么好")
- 妈咪月子期间有两大任务，一是自身恢复，二是哺乳。这两个方面均需要充足营养。产妇由于在分娩时耗力及损血，所以月子饮食要补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素、多种矿物质及水分等。月子饮食宜：精、杂、稀、软1、坐月子的饮食还是以温补为主，主要是四个子概括精、杂、...
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![新妈产后饮食6不宜 坐月子不能吃什么]( "新妈产后饮食6不宜 坐月子不能吃什么")
- 坐月子不能吃什么坐月子不能吃什么?首先生冷的食物就要戒口，其次，一些饮料或者煎炸油腻的食物不能吃，以免影响宝宝哺乳期间吸收了这些成分导致肚子不舒服，如果是有一些没吃过的食物想要尝尝，这时候也要注意不能乱吃，宝宝发生肚子痛或者拉肚子的症状会随之增加。哺乳期不能吃什...
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![坐月子不能吃什么 产后饮食禁忌]( "坐月子不能吃什么 产后饮食禁忌")
- “十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经历了生产的艰辛与疲劳，必须调补休息一下，以确保年轻妈妈身心的恢复和乳汁的充足。所以，产后饮食应该合理、科学。单纯的补是不对的，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重……产后饮食误区误区一：产妇应忌口。许多孕产妇都有忌口的习惯。...
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![有哪些水果是不适合吃的 坐月子可以吃什么水果]( "有哪些水果是不适合吃的 坐月子可以吃什么水果")
- 很多产妇都比较注意在坐月子的时候应该吃什么，那么选择水果方面是所有水果都可以吃吗?我们都知道坐月子期间有很多禁忌，那么是不是有一些水果对于孕妇的身体影响会很大呢?接下来就让我们一起来了解一下产妇到底应该吃什么水果，不应该吃什么水果。一、产妇不应该吃的水果产妇...
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![坐月子可以吃什么水果 坐月子注意事项]( "坐月子可以吃什么水果 坐月子注意事项")
- 生宝宝对于女人来说是非常痛苦的一件事，在生完宝宝后女人们一定要好好调养自己的身体，你知道女人坐月子可以吃什么水果吗？今天小编就为大家推荐一些适合产妇吃的水果，赶紧去看看都有哪些吧！1、香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇常常发生便秘...
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![坐月子九大饮食禁忌揭秘 坐月子能吃西瓜吗]( "坐月子九大饮食禁忌揭秘 坐月子能吃西瓜吗")
- 坐月子能吃西瓜吗一般不建议坐月子吃西瓜。如果产妇真的想吃，夏天的时候可以少量食用。因为西瓜属凉性，坐月子期间，产妇身体虚弱，不宜多食用，以量少为宜。坐月子有很多禁忌，某些油腻、性寒、刺激性的食物是不能食用的。为了产妇的饮食均衡，营养更好地吸收，专家建议产后妈妈们吃一...
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潇湘女性馆
