- 一种是继续白天的事情,不断工作或从事。活动,直至半夜以后的时间;另一种是白天休息,晚上集中精力工作或从事活动,直至半夜以后,甚至到第二天。还有是连续两天以上等等,称之为“熬夜”!熬夜一族不能因饮食禁忌而坐以待毙,有大量的工作等待着去做,必须要有好的体能来支撑,因此要主动出...
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- 有的女性皮肤特别敏感,很容易皮肤产生排异反应,出现皮肤瘙痒、长痘痘、红肿等症状,你有没有中招?有一些人经常过敏,这类高危人群应该警惕,平时注意防护,今天咱们来讨论下皮肤过敏怎么才能尽快。首先,一些高为人很容易过敏,大都和护肤有关,比如很少用护肤品人突然开始用护肤;经常用...
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- 1、每天喝五杯水:第一杯:淡盐水,清晨起床在丰富的早餐前先喝一杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽。第二杯:柠檬水,在上午工作中喝一杯柠檬水,柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,柠檬的气味还可以舒缓神经,提高你的工作效率,可以说是一举两...
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- 在爱美人女性眼里,春夏秋冬都是美丽的季节。在衣服的遮掩下将脱毛悄悄的进行,不必担心换装的等待,不必担心暴露的尴尬,一切在不知不觉中脱变,趁早做个光滑俏佳人何乐而不为呢?“脱毛”这个美容概念,正式随着吊带衫,迷你裙以及性感的比基尼泳装一步步的逼近了我们。“脱毛”并不是...
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- 日前,赵子琪产后首度现身,她一件黑衣小西服搭配短裙亮相,大秀苗条身材,着实让媒体眼前一亮,黑丝袜、黑高跟,没有一点产后的感觉,整个人看上去利落且有气质,很难想象这是一位连月子都没有坐足的妈妈。赵子琪毫不吝啬地与大家分享了自己的“瘦身秘诀”,自夸坚持做孕妇瑜伽很有效果。...
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- 众所周知,理财并不只是有钱人的事情,手中只有几万元钱也并不是不值得理会。其实,理财并不仅仅是一个金钱上的概念——不是谁赚钱越多谁就越会理财。它是一个全面的概念,从家庭的柴米油盐酱醋茶,到婚丧嫁娶;从孩子的教育,到父母的养老费安排;从家庭的重大投资,到家庭的...
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- 产后恢复瑜伽的做法1、婴儿卷曲式。婴儿卷曲式卧姿,双腿弯曲,双手抱双腿,用额头接触膝盖,身体如婴儿般呈卷曲状。(练腰腹,使身体有形)2、竖式。竖式卧姿,双臂伸直放在体侧,双腿并拢抬升保持与身体呈90度。(美腿练习)3、V字形。V字形坐姿,双臂与双腿尽量伸直,保持呈V字形状。(美腿...
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- 湖南日报记者杨元崇通讯员王芳钱继霖7月8日,记者在泸溪县浦市镇黄家桥村看到,种粮大户张昌顺正在补种水稻。他家有水稻200多亩,在这次洪灾中大部分被冲毁。武溪镇五里洲村蔬菜大户周金砖,有10多亩大棚蔬菜,先前种植的辣椒、茄子等蔬菜被冲毁,正在改种黄瓜、豇豆、白菜等。周金...
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- 一般情况下,剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了,最好的时间是产后10天,因为剖腹产伤口的愈合需要一周以上的时间恢复(产后伤口快速恢复的8个原则),而10天是比较恰当好处的。当然这都是理论上的,现实中剖腹产后多久可以洗头取决于以下三个方面。1、剖腹产女性身体状况:每个人的...
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- 人流后多久排卵一般人流术后22天左右卵巢恢复排卵功能。但具体的也因人而异的,就算在正常情况下也并不是每个月都会排卵的。建议用测排卵试纸监测,一般例假的第十天开始天天测。试纸出现一条深一条浅,表示离排卵期不远了;两条一样深甚至监测线比对照线还要深表示正在排卵。...
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- 随着叙利亚安全角势好转,人们的生活开始逐渐回到正轨。图为在叙利亚拉卡北部的艾因—伊萨,两名儿童望着镜头,充满对未来生活的期待。新华社发核心阅读叙利亚政府军近几个月来持续发力打击极端组织“伊斯兰国”。随着政府军的推进,“伊斯兰国”控制的区域面积大幅减少。为了向...
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- 中新网长沙7月7日电(记者鲁毅)记者7日从广铁集团了解到,京广高铁浏阳河隧道昨晚22时已恢复列车通过,从今晨开始京广高铁全线恢复列车正常运行。资料图7月6日,武汉火车站开放所有售票窗口为旅客手办理退票。当日,因湖南部分地区近日持续强降雨,京广高铁汨罗东至长沙南站间产生...
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- 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。1、充足地卧床休息妈咪在分娩时消耗了很大的体力,加之出血、出汗,产后一定要注意充足地休息。除了白天要保证8-9个小时...
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- 单是看人体的穴位图和每个穴位的功效,我们就不得不承认中医的博大精深和古人智慧的伟大。几乎每种病症都有对应的穴位来进行保健治疗。男人常按五个穴位增强性功能1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。...
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- 朋友之间聚会吃饭喝酒本来是一件高兴事儿,可一提到这茬,济南的刘先生却怎么也高兴不起来,他的岳父前几天在一家饭店吃饭,多喝了点儿酒,吃完饭下楼梯时一个不小心从楼梯上摔了下去,结果这一摔就再也没能醒过来。刘先生说,3月11号晚上他的岳父和几个朋友在华银饭庄吃饭,10点半以后,...
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- 豆浆大米粥材料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米做粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。功效:具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。乳鸽枸杞汤材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少...
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- 产后不少女人都会出现肚子松弛肥大的情况,这就变成大多数人的困扰,那么今天小编就给大家分享一些产后恢复肚子的方法,其实方法用对了,自然就会有效果出现,一起来看看有哪些值得一试的方法吧。产后瑜伽不少妈妈们都会在产后接触产后瑜伽这样的身体恢复运动,瑜伽主要是针对骨盆和...
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- 1版易炼红赴宁乡督查指导灾后重建工作让受灾群众早日过上幸福美好新生活长沙晚报讯(记者舒薇)特大洪水没有击垮宁乡人民的意志,灾后的宁乡处处可见万众一心、重建家园的繁忙景象。昨日,省委常委、市委书记易炼红再赴宁乡县部分受灾地区,走访慰问受灾群众,督查指导灾后重建工作...
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- 相比自然的分娩,产妇在剖腹产之后,剖腹产会给身体带来的影响比较多一些,一般表现在伤口上,是需要一周之后可以拆线,要经过一段时间的恢复,大概也需要五六周,妈妈这段时间就是需要科学的去护理了,那么应该注意些什么?剖腹产之后应该如何护理?第一:产后六个小时内还是不要进食,在给宝...
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- 很多的女性都在到新自己在生完宝宝后,会不会变成男人眼中的黄脸婆,但是这其实也不必去太担心了,只要去做好产后的恢复锻炼体操就好啦。那么这不就可以帮助自己去进行身体各功能的恢复状况,这就使得产妇能够尽早的恢复体形,帮助树立信心。那么就要建议女性在产后多去做恢复体操...
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- 不少女人在产后都会急于恢复自己的身材,因为女人都是爱美的人儿,那么问题来了,你知道女人在产后多久可以恢复身材吗?如果想成为辣妈的你,就赶紧看过来吧。产后是女人身体恢复的阶段,不管是身体素质,还是身体的肥胖都可以进行调整,而且产后经常都会导致女人身材走样,严重肥胖的情...
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- 每位女性在真正亲身经历感情和婚姻之前都会按自己的标准设想一个世界,在那里他人能够按自己的期望和愿望表现。但是当这种设想往往会随着真正处于一段关系而破灭,甚至会因为对方的行为不符合或者破坏了自己用幻想所建立的那个世界的准则受到伤害,感到痛苦,失去安全感和信仰,同...
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- 产后让子宫快速修复的7个妙招不管顺产还是剖宫产,子宫都需要40多天的时间来恢复回原状。分娩后,原本被撑大了快20倍的子宫,将经历一个恢复期。想要子宫恢复得又快又好,需要新妈妈自己做点事儿。分娩后,原本被撑大了快20倍的子宫,将经历一个恢复期。想要子宫恢复得又快又好,需要...
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- 产后医生或者是有经验的孕妇都会给新妈妈一些产后饮食的建议,新妈妈们都会记得比较清楚,但是一般要吃些什么(坐月子吃什么好),有什么用,妈妈们可能还没有一个清楚的概念。为此,小编整理出了一个基本的套餐,以便妈妈们能好好调理自己身体,促进产后恢复。1、注重补血通乳现在很多妈...
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- 如果大家说到帅的男明星,可能很多人会想到陈冠希,谢霆锋。但是其实古天乐在他年轻的时候也是非常帅的,很多人看到他之后都被她所迷住了。古天乐在他年轻时颜值非常的高,甚至有一些角色是需要他靠颜值去挽救的。他在演杨过的时候,也凭借着他的帅气的外表,成为了很多人心目中的男...
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