![全方位为你分析 西葫芦怎么做好吃]( "全方位为你分析 西葫芦怎么做好吃")
- 新鲜的西葫芦呈淡绿色的，味道跟它的颜色一样清香鲜美。葫芦娃的可爱模样，看着并不苗条，但是它却有瘦身的功效呢，除此之外，西葫芦含有一种丰富的维生素，对面色暗黄的人群有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。西葫芦怎么做好吃西葫芦炒肉片【原料...
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![煎饼炒菜的做法诀窍 西葫芦家常菜怎么做简单好吃]( "煎饼炒菜的做法诀窍 西葫芦家常菜怎么做简单好吃")
- 西葫芦含有多种维生素、膳食纤维和钙质，做成美食好吃又营养。应季西葫芦特别便宜，怎么吃都不会腻，教你六种制作西葫芦的家常菜做法，让你简单快手做出美味。西葫芦怎么做一、西葫芦早餐煎饼将西葫芦去皮擦丝，加入一个鸡蛋，火腿丁和面粉搅拌，用盐和酱油进行调味。平底锅放油加热，放...
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![怎么炒西葫芦不出汤 西葫芦怎么做好吃]( "怎么炒西葫芦不出汤 西葫芦怎么做好吃")
- 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分（鲜重）营养物质含量如下：蛋白质0.6－0.9g，脂肪0.1－0.2g，纤维素0.8－0.9g，糖类2.5－3.3g，胡萝卜素20－40微克，维生素C含2.5－9毫克，钙22－29毫克。西葫芦怎么做好吃？怎么炒西葫芦不出汤西葫芦的烹饪技巧1...
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![小朋友食欲餐虾仁热炒西葫芦]( "小朋友食欲餐虾仁热炒西葫芦")
- 今天这道虾仁西葫芦是做给孩子吃的，色香味缺一不可，鲜虾的鲜嫩，胡萝卜营养，是不是看着就满有食欲的呢？【小朋友食欲餐虾仁热炒西葫芦】主料：鲜虾400g、西葫芦400g、甜椒50g、蒜2匙、辅料：有机山茶油2匙、盐1g、热炒鲜露1匙、蚝油1匙步骤：虾仁热炒西葫芦的做法步骤1.备各材料虾...
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![冰糖葫芦制作过程的详细步骤 自制冰糖葫芦的做法]( "冰糖葫芦制作过程的详细步骤 自制冰糖葫芦的做法")
- 冰糖葫芦，又叫糖葫芦，是北方的特色小吃。以前冰糖葫芦的制作原料非常简单，一般是冰糖和山楂。而现在的冰糖葫芦制作原料非常多样，用水果制成的冰糖葫芦特别常见，也比较受人们欢迎。但是，我们可以自己动手制作糖葫芦，有很多人嫌麻烦，其实做法很简单，家里有小孩子的家长可以动手试试...
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![减肥解腻芦笋的六种吃法 芦笋家常菜怎么做好吃]( "减肥解腻芦笋的六种吃法 芦笋家常菜怎么做好吃")
- 芦笋是一种常见的蔬菜，在西餐摆盘中经常会看到绿油油的芦笋点缀在旁边。新鲜的芦笋口感柔软脆爽，常吃能够解腻减肥。芦笋怎么做好吃?芦笋的六种家常菜做法，为你一次性整理好了。芦笋怎么做好吃一、芦笋炒腊肉芦笋味道清淡，腊肉味道浓郁，两者搭配起来的味道丰富，超级下饭。芦笋...
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![梦见葫芦]( "梦见葫芦")
- 梦见葫芦者主恶事连连。...
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![芦笋的做法大全 芦笋怎么吃]( "芦笋的做法大全 芦笋怎么吃")
- 芦笋所含多种维生素和微量元素，还有丰富的叶酸，孕妇和宝宝可以适当食用。实际上，芦笋除了含有很高的营养价值之外，不管是其本身还是搭配其他食材，皆是美味的菜品，下面本站小编就给大家介绍一下芦笋的做法大全。芦笋怎么吃？芦笋的做法大全芦笋炒虾仁用料：芦笋适量、鲜虾200克、盐...
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![两大烹饪技巧需掌握 西葫芦炒鸡蛋的做法]( "两大烹饪技巧需掌握 西葫芦炒鸡蛋的做法")
- 西葫芦炒鸡蛋的做法1.葱花切丝备用2.西葫芦洗净后竖剖成四片后切薄片备用3.将鸡蛋打入碗中，加入少许盐4.搅拌均匀5.锅内油烧热后，倒入蛋液6.快速滑散7.结块后盛出备用8.锅内留底油，倒入葱花爆出香味9.倒入适量酱油炒匀10.倒入西葫芦片，煸炒均匀后加入适量盐，炒匀11.待西葫芦炒...
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![西葫芦锅贴]( "西葫芦锅贴")
- 锅贴是北方关于饺子另一种吃法，按照包饺子的手法把肉馅包在面皮中，两头开口，用油锅煎制了，略带有焦糊的咯吱，吃时可蘸用醋和蒜泥或红油调制的酱汁。西葫芦锅贴原料：面粉500g、猪肉馅400g、西葫芦400g、植物油30g、精盐1.5茶匙、料酒3茶匙、酱油2茶匙、生姜一小块西葫芦锅贴的做...
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![对我们身体又有什么好处 西葫芦有什么营养价值]( "对我们身体又有什么好处 西葫芦有什么营养价值")
- 西葫芦是一种绿色健康的瓜类蔬菜。具有很好的功效和好处。营养成分也是很高。不过很多人喜爱他都是因为他好吃，却对于他的好处和作用不是很了解。这边小编就跟大家来聊聊这个西葫芦有什么好处吧!01.预防疾病西葫芦有很好的调养身体的作用。所以经常食用西葫芦会一定程度的...
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![芦笋怎么做好吃及食疗功效]( "芦笋怎么做好吃及食疗功效")
- 芦笋怎么做好吃芦笋芦笋属百合科，多年生宿根植物。现代营养学分析，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多的硒、钼、镁、锰等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质和天门冬氮酸。同时芦笋治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌肾...
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![西葫芦的功效 西葫芦的营养价值]( "西葫芦的功效 西葫芦的营养价值")
- 西葫芦即美洲南瓜，又称葫芦、茭瓜等，原产于拉丁美洲。西葫芦多为长圆形，颜色深绿、黄白或绿白，嫩果和老果均可供食。著名的品种有一窝猴、一窝鸡、长西葫芦等。香蕉西葫芦和碟形西葫芦，质嫩无异味，可以切片凉拌或直接蘸酱生食，也可清炒或作火锅的涮菜。香蕉西葫芦外形似香蕉，果皮...
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![（西葫芦炒鸡蛋家常做法） 西葫芦怎么炒才好吃]( "（西葫芦炒鸡蛋家常做法） 西葫芦怎么炒才好吃")
- 很多人喜欢用西葫芦煎鸡蛋，西葫芦是一种蔬菜，于19世纪中叶传入中国。它含有许多维生素，嫩滑的鸡蛋，再加上西葫芦的爽口味道，就做成了家常西葫芦炒鸡蛋。西葫芦含钙量很高，除了维生素，还含有一部分葡萄糖。有清热利尿的功效，能增强抵抗力，对身体虚弱的人也有帮助。用西葫芦和鸡蛋一...
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![芦笋的家常做法快学起来 芦笋怎么做好吃]( "芦笋的家常做法快学起来 芦笋怎么做好吃")
- 芦笋炒肉材料芦笋，肉，葱，姜做法1.将芦笋洗净，去老根，开水焯一下2.斜着切段，肉切片3.锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓。芦笋炒虾仁材料芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末做法1.把芦笋洗干净，斜刀切段。2.烧开水，在水...
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![西芹的做法大全 西芹怎么做好吃]( "西芹的做法大全 西芹怎么做好吃")
- 西芹含有丰富纤维素、蛋白质、胡萝卜素、维生素等营养物质，孕妇适当食用可以补充全面营养，此外它也可常见于日常餐桌，烹饪方法多样，下面本站小编就给大家介绍一下西芹的做法大全。西芹怎么做好吃？西芹的做法大全西芹培根卷西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、维生素等...
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![老北京冰糖葫芦的做法 如何制作老北京冰糖葫芦]( "老北京冰糖葫芦的做法 如何制作老北京冰糖葫芦")
- 冰糖葫芦是中国传统美食，它是将野果用竹签串成串后蘸上麦芽糖稀，糖稀遇风迅速变硬。北方冬天常见的小吃，一般用山楂串成，糖稀被冻硬，吃起来又酸又甜，还很冰。如何制作老北京冰糖葫芦？老北京冰糖葫芦的做法冰糖葫芦，在宋朝年间便开始了古式的做法，历史中早有记载，清朝年间各地盛行。...
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![凉拌西葫芦]( "凉拌西葫芦")
- 前几天和朋友小聚，点了一个凉拌西葫芦，没想到这最廉价的菜是我们都最爱吃的，叶子也算资深吃货，可还从没凉拌过西葫芦，遇到这么好吃的爽口素菜，让叶子不禁有点小兴奋，于是回家路上先到超市买几根西葫芦......两个挺大的西葫芦拌了三小盘，叶子家希望每人每天能吃到一斤蔬菜的量，所以...
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![当然首选炒西葫芦 今年冬天吃什么]( "当然首选炒西葫芦 今年冬天吃什么")
- 这几天菜市场里上市的时令蔬菜中有一种叫西葫芦的，炒西葫芦也是我们常见的家常菜之一。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。但是您知道炒西葫芦的营养价值有哪些吗？快听天天营养小编跟你讲一讲吧。炒西葫芦的芦营养价值非常高，不信你就来瞧一瞧。...
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![一个星期不带重样 西葫芦的做法大全]( "一个星期不带重样 西葫芦的做法大全")
- 西葫芦烩番茄【原料】西葫芦一个、番茄2个。【做法】1、蒜切末，西葫芦去瓤切片，番茄切块。2、锅中加水，水开倒入西葫芦加盐焯一下水，然后装盘备用。3、热锅倒入油，加入蒜末煸炒爆香，然后加入番茄翻炒。4、倒入西葫芦，，加入一点盐，少许白糖翻炒几下即可。西葫芦蛋饼【原料】西葫芦...
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![如何做生拌西葫芦]( "如何做生拌西葫芦")
- 我们都知道，西葫芦有很高的营养价值，深受大家喜欢。西葫芦的做法也很多，可以炒，还可以作为馅料做饺子，前几天和朋友聚会，不知道谁点这道生拌西葫芦丝，生拌我还是第一次吃，没想到特别好吃，好吃的没朋友，口感清新爽口润滑。一上桌大家都给抢了。如果不是在餐馆吃过这个菜，我都不知道西...
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![芦笋炒菜做法大全减肥瘦身 芦笋家常菜怎么做好吃]( "芦笋炒菜做法大全减肥瘦身 芦笋家常菜怎么做好吃")
- 芦笋是常见的蔬菜，它的口感清脆纤维含量高，是健身餐中少不了的减肥食材。挑选新鲜的芦笋吃起来才会软嫩可口，粗细均匀、花头还没有开的芦笋口感更好。芦笋的做法很多，家常菜做法简单又方便，六款食谱让你每天吃芦笋不重样。一、煎烤芦笋在芦笋表面刷上油，撒上黑胡椒放到烤箱里叮...
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![芦荟怎么做好吃 芦荟的功效与作用]( "芦荟怎么做好吃 芦荟的功效与作用")
- 芦荟的功效与作用1、芦荟治复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。2、芦荟治蚊虫叮咬：取新鲜芦荟叶片洗净，从中间分开，剪去边上的刺，直接涂在被叮咬处，即刻见效。3、...
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![冰糖葫芦]( "冰糖葫芦")
- 对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的！下面天天营养小编为大家推荐的冰糖葫芦就是一道不可以错过的美食。你想学习冰糖葫芦的做法吗？下面就跟着天天营养网小编我一起来看一看吧！ 一、冰糖葫芦的做法主料：山楂、草莓、苹果、葡萄等新鲜水果。辅料：白砂糖、冰糖、蜂蜜、水、...
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潇湘女性馆
