![被赞可塑性 张艺兴《建军大业》热血演绎卢德铭]( "被赞可塑性 张艺兴《建军大业》热血演绎卢德铭")
- 由刘伟强执导，韩三平任总策划兼艺术总监，黄建新任监制的热血战争巨制《建军大业》昨日正式上映引爆暑期档。青年演员张艺兴在影片中扮演被誉为“建军五虎”之一的卢德铭，一身浩然正气、铁血雄魂令人印象深刻，虽然戏份不多，但表现惊艳受到影迷们的一致好评，被赞可塑性强。张艺兴...
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![性感时尚包臀裙塑造完美身材]( "性感时尚包臀裙塑造完美身材")
- 一件白色雪纺衫搭配黑色性感包臀裙，包臀裙的作用在于它能让你的肥臀收藏起来，配上一件条纹拼接的针织毛衣外套，名媛淑女风。...
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![女性运动塑身要注意的事项]( "女性运动塑身要注意的事项")
- 运动可让女性容光焕发，使其身材永葆靓丽，所以，坚持运动对保持女性的健康和美丽来说，都是一件非常有意义的事。但是，由于运动过程中，会出大量的汗，毛孔扩张得很快，再加上运动场所多为室外，如果不注意进行相关方面的护理和保护，则很有可能会使女性的肌肤受到伤害。在运动时，有7件事应...
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![80后女性塑造心理8条忠告]( "80后女性塑造心理8条忠告")
- 80后女性开始向锐变成迷人的知性女子的方向迈进。80后的你逐渐成为社会的主导力量。为了更好地体现自身的价值，让自己的人生天多姿多彩，作为80后的你应该拥有这14条健康乐观生活态度。2010年，80后女性开始向30岁的大门迈进，80后的你已经正式从毛躁的小孩锐变成迷人的知性女子...
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![塑造性感翘臀的方法有哪些]( "塑造性感翘臀的方法有哪些")
- 罗马不是一天造成的，你的臀不美也不是多吃一块肉造成的。告诉你，生活中有许多可怕的小姿势、小动作会让你的臀部日渐变形，可能你自己都还没发现呢！写什么窈窕如我，臀部看起来就是松垮垮的？为什么减肥了半天，臀部就是多那一块肉?今天就让小编为你指出生活中的美臀小危机，你的所有...
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![能否改变 女性性格真的是由原生家庭塑造]( "能否改变 女性性格真的是由原生家庭塑造")
- 生活中我们常常可以见到两种截然不同的女性，一种女性通常是家庭的一家之长，她们常常更像是一个男性化的存在，地位权威，说话有分量，做事不容置疑。而另一种女性则完全不同，她们被动，顺从，常常以牺牲者和顺从者的角色存在。这种截然不同的性格是受原生家庭的影响吗?对于原生家庭所...
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![性文化是怎样塑造女性的爱情观的 性爱能否统一]( "性文化是怎样塑造女性的爱情观的 性爱能否统一")
- 前段时间读西尔维娅普拉斯的自传体小说的时候，里面有一段这样的情节大概是这样写的。作者在大学的时候有一个交往的男友并且两人将要互定终身了。有一天，她从这位男性那里得知他之前的性经历，他在一个暑假被一家餐馆女服务员所诱惑发生关系，然而在那之后，他们总共睡了三十多次...
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![塑造可爱又性感的唇妆画法]( "塑造可爱又性感的唇妆画法")
- “朱唇一点桃花殷，宿妆娇羞偏髻鬃。”迷人的唇色总是那么充满诱惑力，而且化妆师也这样告诉我们，如果你所有的预算只够买一样化妆品的话，不要犹豫，买口红吧。足见完美唇色的重要性。口红除了能让我们的唇色丰盈之外，同时也能提亮眼部、脸部甚至修饰脖颈。或可爱，或妩媚，或妖烧，或性...
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![女性如何锻炼臀部塑造美臀]( "女性如何锻炼臀部塑造美臀")
- 竹竿美眉如何增肥造就翘臀较为瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了，其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦！下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数，赶快来学学吧！体型瘦小的美女，都很希望臀型可以翘一点，然而原来臀肉不多的竹竿型美女，该...
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![张雨绮如何塑造性感胸部]( "张雨绮如何塑造性感胸部")
- 拥有高挺的胸脯，火辣的身材，哪怕躲在再厚的衣服里也能玲珑有致，自信满满！本期当季新塑身主义，编辑为你推荐的是“女人不坏”张雨绮。张雨绮由刚出道时的平淡无奇到《女人不坏》中的性感美女唐露，因紧实挺拔的美胸和性感火辣的身材受到越来越多的人的关注。张雨绮美胸宝典张雨绮...
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![塑料袋对环境的危害有哪些 塑料袋的毒性]( "塑料袋对环境的危害有哪些 塑料袋的毒性")
- 塑料袋的原料为聚乙烯。塑料袋的确给人们生活带来了方便，但是这一时的方便却带来长久的危害。【1】塑料袋的毒性常用的食品塑料袋多为聚乙烯薄膜制成，该薄膜无毒，故可用于盛装食品。还有一种薄膜为聚氯乙烯制成，聚氯乙烯本身也无毒性，但根据薄膜的用途所加入的添加剂往往是对...
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![简单提臀操塑造性感翘臀]( "简单提臀操塑造性感翘臀")
- 收放自如之提臀篇提臀操一1.身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面。2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起（大小腿呈90度），停5秒后放下。3.重复30次后再换边进行。提臀操二1.仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽。2.腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐...
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![产后多久可以用收腹带和塑身衣]( "产后多久可以用收腹带和塑身衣")
- 从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪。产后多久可以穿塑身衣1、顺产从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松...
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![保健功效不可小视 塑身瑜伽]( "保健功效不可小视 塑身瑜伽")
- 如今的大多数美女们了练习瑜伽的主要目的是为了塑造完美身材，其实瑜伽的好处不止这些。那么，瑜伽好处还有哪些呢？瑜伽常识你是否了解？1、塑造女性完美体形：通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显着的变化：健美胸部；美化胸部曲线;预防乳房下垂；使腰部柔软；美化臀部...
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![腿部肌肉锻炼塑造性感美腿]( "腿部肌肉锻炼塑造性感美腿")
- 每个女生都想拥有一双性感修长的美腿，想要塑造出一双美腿，很关键的一步就是要减肥，把腿部脂肪减到正常值，然后通过适当的腿部运动，当然这都需要专业的健身老师来指导了，如果没时间到健身房请专业教练指导怎么办?不用担心，在家只要做到这这6个动作，持之以恆就能得到一双修长的美腿...
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![女性做俯卧撑可丰胸塑造优美曲线]( "女性做俯卧撑可丰胸塑造优美曲线")
- 俯卧撑，虽然通常被认为是男士的健身方法，其实对于女人来说，也是一种不错的运动方式。女性俯卧撑的正确做法俯卧撑，虽然通常被认为是男士的健身方法，其实对于女人来说，也是一种不错的运动方式。改良式的伏地挺身，能伸展你的肩膀、背部与臀部，可增强胸部与核心肌群肌力。1、双腿并...
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![它们如何塑造女性以后的生活 原生家庭可能出现的典型问题]( "它们如何塑造女性以后的生活 原生家庭可能出现的典型问题")
- 我们从小在其中成长的由直系亲属相组成的家庭是我们的原生家庭，这个概念相对于我们成年之后自己所组建的家庭。原生家庭的形式和内容在人生的前二十年里是我们生命中的核心，它的作用和影响渗透在我们自身的各个方面，无论是言谈举止、思维模式还是对和他人和这个世界看法，都以...
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![只需4步塑明星性感美背]( "只需4步塑明星性感美背")
- 然而，对于后背的重视和练习却远不及其他部位，在德国，有80%的人患有各种不同程度的背部疾病。另外，在白领女性中，由于长期使用电脑而造成的背部线条僵硬现象更是普遍。美背，刻不容缓。1.蹬步练习:上身挺直，右腿绷直，左脚向前蹬一大步，左腿成弓步姿势。同时小臂向上弯曲，大臂抬起与肩...
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![塑性感迷人小蛮腰瘦身瑜伽3式]( "塑性感迷人小蛮腰瘦身瑜伽3式")
- 小蛮腰就是细小而且有蛮力，这是男人最中意的腰型。怎样练就就要经常锻炼，瑜伽就可以有效的帮你瘦腰，下面小编就为大家介绍几式瑜伽瘦腰法，详细如下。增强消化功能、促进新陈代谢、改善内脏器官下垂、收紧肌肉......时间：早、中、晚，饭前空腹状态下均可以练习。每次练习5～10分钟，...
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![用眉粉塑造个性饱满自然双眉]( "用眉粉塑造个性饱满自然双眉")
- 眉色过淡无法衬托眼部轮廓，过重又显呆板，对于初学者，用眉粉塑造具有一定粗度的饱满眉会更顺手一些。第一环节：用深、浅眉粉打造出自然眉色Step1、深色与浅色的搭配使用用眉粉调整眉色时，准备同色系的深、浅色调的眉粉，浅色可以使用在眉头前半部分，补足眉色，深色用于描画眉峰至眉...
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![腹式呼吸可燃脂塑腰]( "腹式呼吸可燃脂塑腰")
- 腹式呼吸这样做》步骤1.吸气时感觉肚子是自然放松的，不用刻意地鼓起。2.然后再慢慢呼气，呼气时将腹部缓缓往内收、收到最紧。》频率步骤1,2循环为一次，反复进行2一5分钟，会感觉到脸开始发热，甚至会冒汗，到这种程度就可以了。》功效人每时每刻都要呼吸，若把较浅的胸腔呼吸慢慢调...
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![‘毒玩具’可能致儿童性早熟 国内塑料玩具也含增塑剂]( "‘毒玩具’可能致儿童性早熟 国内塑料玩具也含增塑剂")
- 妈妈们对孩子的玩具也开始提心吊胆近日，针对有媒体报道“儿童玩具被曝两套标准‘毒玩具’只销国内”的事件，不少读者向本报打来热线电话说十分担心，要是材料不安全，那孩子不就等于与“毒”为伴吗?不知道郑州玩具市场的情况怎么样?昨日，记者联系到几名业内人士，他...
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![4个妙招塑造性感美背]( "4个妙招塑造性感美背")
- 注意坐姿尽量不坐沙发，因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。而且椅子只坐三分之一，更能让您保持直立不驼背。在病态发生前改掉驼背的习惯，不仅可以美化曲线，还能让您的自信度和人际关系大幅加分喔！常照镜子常常检视自己的姿势，时时提醒自己要抬头挺胸。扩胸健康操：双手伸到背後...
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![女性如何塑造完美双臂]( "女性如何塑造完美双臂")
- 女性大多不愿拥有粗壮的手臂，可是一旦拥有却很难摆脱，真是让人伤透脑筋。不过，只要持之以恒地做一些练习，你一定会惊喜地发现自己的手臂变得修长了。日常生活中，手臂是活动量比较激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或侧面。由于后面较少运动，因此内臂部分较容易松驰。而且肌...
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![除了健身不动刀也可塑造性感马甲线]( "除了健身不动刀也可塑造性感马甲线")
- 现在的人越来越重视健身运动，一有时间就会去健身房里健身，好让自己的线条变得更性感，其实目的无非就是健康有好身材，很多MM通过长时间的健身练出了马甲线、人鱼线很人让羡慕，那对于那些时间比较紧又很懒的女生来说无非是一种奢侈的运动，现在随着医学的发达，也可以通过聚焦超音波...
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潇湘女性馆
