![日常生活中黄金美容食物大全]( "日常生活中黄金美容食物大全")
- 黄金美容食物之豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。黄金美容食物之白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由...
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![日常生活中最瘦脸的食物都是哪些？]( "日常生活中最瘦脸的食物都是哪些？")
- 脸就是我们的门面，是一个人自信和表情专属的地方。也是整个颜值评判里面最重要的一个地方。很多人的第一印象都是从脸开始的，很多人认识也都是从认脸开始的。所以脸是我们外貌的最标志性的东西也是我们最特点的一个部位。关于脸部颜值之说，只有两种结果，好看和普通。现在对于...
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![揭中秋佳节最养生的3种食物 秋季生活常识]( "揭中秋佳节最养生的3种食物 秋季生活常识")
- 一：防病立秋之后，昼夜温差增大，导致发病率增高。秋季是慢性支气管炎高发期，哮喘病也最易复发。有哮喘病史的人要尽量减少与致敏因素接触，防止发作。秋季肠胃的抵抗能力下降，导致肠胃疾病。有胃病的人要特别注意腹部保暖。二：饮食进入秋季，温度降低，人的食欲逐渐增强，消化力也提高。...
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![日常生活中哪些食物不适合长期吃 饮食禁忌]( "日常生活中哪些食物不适合长期吃 饮食禁忌")
- 市场上出售的方便面，为了久贮，厂家常在面粉中加进防腐剂和色素，这些物质对人体有害。所以我们在生活中要知道哪些食物是含有这些的，这样我们就能保证我们的身体的健康了，那么我们生活中哪些食物不适合长期吃呢？饮食禁忌：日常生活中哪些食物不适合长期吃1、松花蛋：制作过程中要用...
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![日常生活中的减肥方法]( "日常生活中的减肥方法")
- 减肥方法多的数不胜数，相信爱美的女性不知道怎么选择减肥方法了。超级减肥王告诉你平时走路都能让你轻松瘦下来你肯定不相信，其实走路我们只要掌握好方法，瘦身不是没有可能的，不要抱怨上班没时间，只要你善于利用，抓紧时间，瘦身同样立竿见影!1、站在公共汽车上车上没有座位也没有...
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![常食香蕉防中风 生活常识]( "常食香蕉防中风 生活常识")
- 中风又称脑血管意外，是脑部或支配脑的颈部动脉病变引起的大脑局灶性血液循环障碍，导致偏瘫、意识障碍、失语等症状的急性或亚急性脑血管疾病。中风多见于老年人，且起病急骤、病情凶险，其常见病因为高血压、动脉粥样硬化、动脉炎、脑动脉瘤、脑血管畸形等，情绪紧张、激动、过度...
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![日常生活中六种错误小常识 生活小常识]( "日常生活中六种错误小常识 生活小常识")
- 在饭桌上有很多的饮食常识是需要你留意的！要是不去多多注意的话就有可能影响你的身体健康！下面我们就来看看六种错误的饮食小常识，希望能帮助大家早早的走出误区。一、牡蛎可以壮阳错。牡蛎并没有任何秘密化学成分可以壮阳。它的确含有锌元素，这对男性有好处，但不会让男性产生...
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![日常生活中可以常吃的养肝食物 养肝护肝的食物]( "日常生活中可以常吃的养肝食物 养肝护肝的食物")
- 现代人的生活饮食不规律，喜吃油腻东西，抽烟、喝酒、睡眠不足等等不健康的生活习惯，让肝脏受到伤害，在加上春节刚过，家人团圆，朋友相聚，不免要吃吃喝喝，一定程度的伤害到肝脏，所以保护肝脏成为我们首要任务，而在日常的饮食上，有些蔬菜不仅颇具营养，而且对于肝脏还有很好的滋补功效，对于...
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![生活中常吃哪些食物易致食物中毒 饮食禁忌]( "生活中常吃哪些食物易致食物中毒 饮食禁忌")
- 许多人认为有毒的植物大多是陌生的野生植物，其实不然，日常生活中常见的粮食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介绍几种常见的食用有毒植物。未煮熟的四季豆如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用...
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![日常生活中常见的致癌食物 容易致癌的食物有哪些]( "日常生活中常见的致癌食物 容易致癌的食物有哪些")
- 营养学专家表示，合理的膳食结构、保持良好的营养和抗氧化状况是防治癌症的有效措施。而长期饮食不当也是导致癌症的主要因素之一。现列出致癌食物的黑名单，仅供日常饮食之参考。“病从口入”，饮食不当或饮食工具的错误使用就会让病毒借机而入。都有哪些致癌物质是我们生活中...
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![日常生活中如何判别伪劣食品]( "日常生活中如何判别伪劣食品")
- 伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打，但人们在日常购物时却难以识别。人们可以用伪劣食品防范“七字法”来判别伪劣食品。防范“七字法”即防艳、白、反、长、散、低、小。一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如草莓像蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿...
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![缔造美丽人生 十大黄金美容食物]( "缔造美丽人生 十大黄金美容食物")
- 食疗法对肌肤的美容也起很重要作用。日常生活中，吃什么对身体有好处，对美容有好处?介绍十大美容食物，作为你“美丽人生”的十个伴侣，伴你度过每个美丽动人的时刻。橙子防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有...
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![日常生活中女人美容养颜的方法]( "日常生活中女人美容养颜的方法")
- 女人想要永远保持年轻，生活中就不能少了美容养颜，其实生活中有很多种方法让女性朋友变得更加的美丽，那么女性朋友知道哪些女人美容养颜的方法呢？女人美容养颜的方法1、常喝温柠檬水每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启动身体的净化过程，溶解多余的脂肪，清...
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![日常生活中中学生营养午餐食谱有哪些]( "日常生活中中学生营养午餐食谱有哪些")
- 中学生正处于生长阶段，营养需要均衡，那么，日常生活中中学生营养午餐食谱有哪些?中学生营养午餐食谱星期一主食：二米饭(大米、小米)。炒菜：麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜)，鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋)。小菜：拌尖椒(尖椒、黄瓜、香菜)。汤：海米白菜汤(大白菜、海米)。星期二主...
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![食醋在日常生活中的妙用]( "食醋在日常生活中的妙用")
- 食醋的味酸而醇厚，液香而柔和，它是烹饪中一种必不可少的调味品，除了烹饪用来调味，食醋在生活中还有很多的妙用，下面跟大家一些来分享。食醋的妙用1、烹制排骨：在烹调排骨时，加少量食醋，有利于人体对钙质的吸收和利用。2、煲骨头汤：煲汤时加一点醋，使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解...
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![生活常见的美容秘笈]( "生活常见的美容秘笈")
- 1、地瓜美容法地瓜祛痘面膜：地瓜一个，酸奶200毫升。地瓜蒸30分钟，直至软烂，切块后放入搅拌机，再倒入酸奶，搅拌均匀，冷却后即可使用。涂面部15分钟后洗净。此法能极大地收缩毛孔，消除疤痕，使肌肤细腻光滑无比。地瓜淡斑面膜：地瓜2个，鸡蛋1个，牛奶100毫升。地瓜去皮，煮熟后研磨成泥，取蛋...
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![日常食物护肤美容的小窍门]( "日常食物护肤美容的小窍门")
- 1、黄豆粉养颜:黄豆粉不仅营养丰富，而且是促进脾脏功能最好的食品。还是养颜佳品。常吃有养颜和保健作用。2、葵花籽和南瓜籽富含锌，人体缺锌会导致皮肤皱纹。每天吃几粒葵花籽或南瓜籽可使皮肤光洁。3、猕猴桃富含维生素c，每天早晚各吃1个猕猴桃，有助于血液循环，为皮肤输送养...
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![生活中常见的解毒食物有哪些 吃什么食物能解毒]( "生活中常见的解毒食物有哪些 吃什么食物能解毒")
- 日常饮食中人们避免不了吸入一些有毒物质，加上市面上出售的食物含有很多的农药残留物，其中包括很多重金属元素，这些都严重损害了人的健康。有些食物对食物中毒具有防治作用，能够加速有毒物质在体内的代谢，然后转化后向外排泄。下面就介绍下日常生活中常见的解毒食物。生活中常...
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![美容要常吃养心的食物]( "美容要常吃养心的食物")
- 人的面部血管尤为丰富，心的正常运行，在面部尤能表现，心主血脉的功能正常，血脉就充盈，节律均匀，面部血管供血丰富，则面色红润光泽。反之，心主血脉的功能失常，影响了血液的正常运行，就会出现血液运行不畅、面部血管供血不足，从而出现面色憔悴、面色淡白、或面色暗紫等症状。因此，心主血...
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![10个妙招在家也能轻松美容 生活中的美容小常识]( "10个妙招在家也能轻松美容 生活中的美容小常识")
- 生活中的美容小常识1、吹口哨美容法：吹口哨可动员脸部肌肉充分运动，因而可收减少脸部皮肤皱纹的美容之效。此外，吹口哨还能使脉搏减缓，血压降低，因而称得上是一项健身活动。2、米汤美容法：在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟后取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨...
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![日常生活中清肠排毒吃什么食物好 食疗养生指南]( "日常生活中清肠排毒吃什么食物好 食疗养生指南")
- 1、十字花科蔬菜像一些西兰花、大白菜这些蔬菜，在它们的营养成分中都含有一种特殊的化学物质，叫做异硫氰酸酯，它不但能够清除肠道垃圾，对于抗癌还有一定的功效。专家建议，这类蔬菜最好不要长时间烹饪，西兰花可以清炒，或焯一下凉拌。2、豆类豆类中含有大量的非水溶性膳食纤维，能够...
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![生活中常见的淀粉类食物有哪些 淀粉类食物]( "生活中常见的淀粉类食物有哪些 淀粉类食物")
- 淀粉类食物淀粉类食物也分多种帮你减肥不少姐妹们一提起减肥，首先第一反应就是少吃淀粉类的食物，其实淀粉类食物也分很多种，今天介绍给大家的抗性淀粉类食物就是能够帮助大家实现减肥效果的。大家只要适当摄入不但不会长胖，相反还能纤体呢。想了解为什么这些淀粉类食物有这样...
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![常见护肤5大误区请谨记 日常生活美容小常识]( "常见护肤5大误区请谨记 日常生活美容小常识")
- 日常生活美容小常识蜂蜜：将蜂蜜用水稀释两倍，每日涂敷面部，能促进皮肤的新陈代谢，减少面部皱纹，消除皮肤色素沉着。牛奶：用鲜牛奶涂抹面部，每日1～2次，能使肌肤光滑、细嫩。大米饭：用煮熟但不很硬的大米饭，趁热但不烫时，美容院加盟用手揉捏成团，贴于面部不停地搓动，直至米饭成黏腻的黑团...
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潇湘女性馆
