![荷叶最能减肥瘦身 爆]( "荷叶最能减肥瘦身 爆")
- ●荷叶茶的瘦身原理◎“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍都有对荷叶减肥的记载。◎荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的...
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![消肿去脂的减肥良药 荷叶汤]( "消肿去脂的减肥良药 荷叶汤")
- 荷叶水荷叶15克（新鲜荷叶30克），将其加入新鲜清水内，煮开即可。每日用荷叶水代茶饮用，连服60天。一般可减轻体重1.5～2.5千克，如按剂量长期服用疗效较佳。荷叶粥荷叶一大张（撕碎），粳米100克一起煮成荷叶粥吃。如果找不到荷叶，荷梗也可代替。服2～3个月后，自有明显疗效。据现代研究表明，荷...
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![食用薄荷的注意事项要了解 薄荷叶怎么吃]( "食用薄荷的注意事项要了解 薄荷叶怎么吃")
- 薄荷叶是生活中常见一种食材，许多人会用来泡水喝，能使人感到神清气爽，并且在医学界是有名的药物。而薄荷叶所具有的功效不仅仅起到保健作用，还可以达到治疗疾病的目的。想要将薄荷叶的功效发挥出来，就要学会各种不同的吃法才是关键。曾经在《本草纲目》中记载道，“薄荷味辛、性...
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![减肥降脂降压功效 荷叶的功效与作用]( "减肥降脂降压功效 荷叶的功效与作用")
- 减肥可以说是女性终身的追求，节食、运动、服药，可谓使出了十八般武艺。在经历了西方的各种减肥药丸之后，不少女性又把眼光投向了以植物为主的中药。确实，以植物为主要成分的中草药比那些小小的药丸看上去要天然、健康得多，起到的作用也更均衡。不过，中药也是药。药材毕竟有药性...
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![荷叶茶制作方法 中药减肥茶]( "荷叶茶制作方法 中药减肥茶")
- 中药减肥茶:荷叶茶制作方法每个肥胖的人都希望能够轻松安全的减肥，今天小编推荐一款网友自制的减肥茶减肥茶，荷叶茶介绍给大家，减肥茶的由来是利用中医药材中的各种降脂除油的特性，来帮助减肥效果，使减肥的速度更快。荷叶茶制作方法：材料：荷叶(中药的药店里就有)制作：荷叶撕成一...
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![酒红色荷叶边衬衫下身穿什 荷叶边衬衫怎么搭配]( "酒红色荷叶边衬衫下身穿什 荷叶边衬衫怎么搭配")
- 荷叶边，可以说是一种复古的元素，荷叶边已经不是新鲜元素了，以前荷叶边也有流行过，只是换了一个年纪再次的流行起来，说到年龄我们已经都是20多数的人了，可能已经快奔三了吧，这个阶段小编觉得正是年轻的时候，该穿时尚点就穿时尚点，该创造个性就创造些。荷叶边元素是今年颇具流行的一...
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![春季喝陈皮荷叶茶减肥 荷叶茶的功效]( "春季喝陈皮荷叶茶减肥 荷叶茶的功效")
- 古柳垂堤风淡淡，新荷漫沼叶田田。大家都知道，荷叶是莲的叶片。春天喝茶，很多人都选择荷叶茶，古时，荷叶茶就被很多人用来作减肥养生。而现代科学也证明，荷叶中含有的多种生物碱等成分能有效的降低血胆固醇、甘油三脂，并且对高血压患者也有帮助，同时，也有益于顽固肥胖者减肥瘦身。陈...
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![减肥功效好 自制荷叶减肥茶]( "减肥功效好 自制荷叶减肥茶")
- 荷叶减肥茶由荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等组成。荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果。它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。今天时尚女人网小编就教你自...
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![小编带你去了解 喝荷叶可以减肥吗]( "小编带你去了解 喝荷叶可以减肥吗")
- 荷叶是纯植物的，荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，荷叶还具有减肥的功效，而且不轻易反弹。喝荷叶可以减肥吗?小编带你去了解荷叶减肥的相关知识。荷叶可以减肥吗荷叶减肥原理荷叶在减肥的功效当中具有几大特点：首先，荷叶的减肥疗效较快，一个月可以减下10斤左...
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![茶 品 荷叶减肥茶 6种好]( "茶 品 荷叶减肥茶 6种好")
- 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分，这些成分在某种状态下可以有助于减肥，是减肥的一种好茶品。1、桂花荷叶减肥茶【茶材】荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250ml【作法】于锅中加水煮沸...
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![薄荷叶泡水喝 薄荷叶怎么吃]( "薄荷叶泡水喝 薄荷叶怎么吃")
- 薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。薄荷凉茶：新...
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![荷叶饼怎么做好吃]( "荷叶饼怎么做好吃")
- 这种面食用来搭贴秋膘的大荤真的是相当相当巴适刈包一般是夹卤肉，当然夹别的菜也好吃，很百搭荷叶饼分量：3个面坯材料：普通面粉（中筋面粉）150G，清水80G，即发干酵母1G，盐一小撮夹层材料：植物油荷叶饼的做法1.面粉加盐和酵母混匀，倒入清水。酵母不要直接和盐接触指的是不要直接堆在一起...
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![薄荷叶泡茶有什么好处 薄荷叶的功效与作用]( "薄荷叶泡茶有什么好处 薄荷叶的功效与作用")
- 薄荷又称苏薄荷，为多年生草本植物。以茎叶入药，有疏风、散热、解毒、透疹等作用。薄荷含挥发油，其主要成分是薄荷醇和薄荷酮，是提取薄荷脑的主要原料。薄荷喜欢阳光充足、温暖湿润的环境，无霜期宜在200天以上。对土壤要求不严，除了重碱地和重粘土地.砂地外，都可种植，但以肥沃的壤...
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![瘦身法之蘑菇荷叶减肥茶]( "瘦身法之蘑菇荷叶减肥茶")
- 蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。且多食也不会发胖，同时，对高血压、心脏病患者有益，是一种较好的减肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且香菇又属于低热量食品，可以防止发胖。当然对健康甚至于美容...
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![助你节后快速消脂 荷叶山楂蜂蜜减肥茶食谱]( "助你节后快速消脂 荷叶山楂蜂蜜减肥茶食谱")
- 端午三天假期结束，一到办公室肯定觉得自己的小肚子又大了一圈，节日期间大吃大喝是避免不了的。吃得过多会造成脂肪堆积，容易导致肥胖哦!下面，小编给你推荐荷叶山楂蜂蜜减肥茶食谱，助你节后快速消脂，成功减肥哦!如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂蜂蜜茶来帮助消化，清理脂...
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![专治水肿肥胖 荷叶减肥茶配方来啦]( "专治水肿肥胖 荷叶减肥茶配方来啦")
- 如果你是水肿型肥胖，那么，在减肥的时候，可以试试医药减肥，其中，荷叶减肥茶的效果很理想，那么，荷叶减肥茶配方如何呢？别着急，小编现在就分享给大家的。一、荷叶减肥茶的原理荷叶减肥并不是小编信口雌黄，从荷叶的性质上看，荷叶性味甘、寒，入脾、胃经，有清热解暑、平肝降脂之功，适用于暑热...
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![女人减肥还在等什么？ 绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压]( "女人减肥还在等什么？ 绿豆荷叶粥祛湿除痰降血压")
- 小编听到非常多的长辈说，在夏天的时候人想要清暑祛湿，那就应该多喝一点绿豆荷叶粥。其实在清朝的时候，当时的中医王孟英便说道绿豆甘凉，煮食清胆养胃，解暑止渴，利小便。所以说人要是想在炎热的夏天里清暑祛湿的话，那么绿豆就绝对是最好的选择。并且绿豆荷叶粥还配合了鲜荷叶，因此...
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![甜美荷叶边走一波 初春季怎么穿]( "甜美荷叶边走一波 初春季怎么穿")
- 今年的春季来的特别快，二月初就要开启春季的时代了。你还在纠结着冬季衣物吗？不如先人一步，先将春季的流行趋势掌握在手吧！那么初春季怎么穿呢？现小编为大家安利一波！经典的条纹上衣又怎能缺少，简单的黑白条纹相间，给整体增加了几分经典的韵味。圆领的领口设计，更好的凸显出天鹅颈...
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![桑叶减肥有哪些减肥方法呢 桑叶减肥法]( "桑叶减肥有哪些减肥方法呢 桑叶减肥法")
- 对于身上肉多的朋友们，其实有时还是很不好的一件事。而为了减下身上的肉肉，出现了各种各样的减肥法，如运动减肥，按摩减肥，瑜伽减肥等，而比较常见的还有一种是饮食减肥。小编就为大家介绍关于利用桑叶的减肥法，一起来了解吧！桑叶减肥原理：□桑叶清血其实就是可以清理人体血液中过剩...
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![三种配方让你美颜又瘦身 荷叶减肥茶配方]( "三种配方让你美颜又瘦身 荷叶减肥茶配方")
- 荷塘花香，我们经常赞美荷花的出淤泥而不染，它是那样的高洁美丽。但我们往往忽视了衬托荷花葱绿的荷叶，没有荷叶哪来的荷花香呢。生活中，荷叶的药用价值是非常高，对于美颜和减肥有比较大的效果。下面小编搜集了相关荷叶减肥茶配方，一起来看看吧。▎荷叶茶瘦身原理荷叶有清热解暑...
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![让你速瘦10斤 蘑菇荷叶减肥汤]( "让你速瘦10斤 蘑菇荷叶减肥汤")
- 蘑菇荷叶减肥汤原料：蘑菇2两，荷叶1张做丽：1先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水，沸腾后，把荷叶放进一起煮5分钟加盐即可。食用方丽：每天晚上就喝这碗汤，外加个水果即可。减肥原理：中国自古以来就把荷叶，奉为瘦身的良药。因为荷叶的根和叶有单纯利尿，通便的作用。蘑...
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![陈皮荷叶茶减肥效果 春季绝佳饮品]( "陈皮荷叶茶减肥效果 春季绝佳饮品")
- 陈皮荷叶茶材料：陈皮500克、薏米100克、山楂100克、荷叶500克做法1、先将材料进行清洗，放入锅中。2、加入700毫克的清水，大火煮沸，大约5-10分钟。3、将茶叶渣滤除，茶水倒入茶壶，放入些许冰糖，即可饮用。功效：这款陈皮荷叶茶的减肥效果显著，特别适合肠胃负担重的人群，在春节中食用过...
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![怎么选择才是最好 减肥茶叶]( "怎么选择才是最好 减肥茶叶")
- 专家认为：轻度肥胖：只要每天按时服用自己喜欢的茶叶就可以了。中度肥胖：可以选择具有减肥效用的茶叶，如铁观音、普洱茶、茉莉花茶等。肥胖控制不理想：可用五花茶、天雁减肥茶。重度肥胖：可选用宁红减肥茶、轻身降脂茶、春风减肥茶等。不管何种程度的肥胖，减肥茶治疗只是一个辅助...
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![柠檬薄荷蜜美容减肥 薄荷叶的功效与作用]( "柠檬薄荷蜜美容减肥 薄荷叶的功效与作用")
- 薄荷叶的食用方法，柠檬薄荷蜜怎么做才好吃，中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物...
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潇湘女性馆
