![徒弟超过数百人 男子穿花衣踩高跟鞋教大妈跳舞]( "徒弟超过数百人 男子穿花衣踩高跟鞋教大妈跳舞")
- 2017年5月15日，西安70后男子石荣穿着美丽的花衣踩着高跟鞋，教大妈们跳舞。虽然是男老师教跳舞，但这并不影响大妈们学舞的热情，据了解石荣已经拥有超800名徒弟了。44岁的石荣是宝鸡人，24年前和父母一起到西安开餐馆，父母英年早逝，石荣也无心开餐馆，喜欢跳霹雳舞太空舞的他98年便独...
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![跳舞减肥方法 跳舞可以减肥吗]( "跳舞减肥方法 跳舞可以减肥吗")
- 找一些MV，动感的，美女多的，身材好的，节奏感强的.......2、穿上最瘦的裤子、上衣，让身上的肉肉都清晰可见，这样能刺激你的眼球!看到这身肉你能不玩命扭嘛!!!!3、找面镜子大一些，最好照全身的!一遍跳一遍看，练习!4、有塑身衣吗?最好穿上，越紧越好....要是有那种帮助出汗的更好!5、穿...
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![男人也能跳好肚皮舞 男人跳肚皮舞不奇怪]( "男人也能跳好肚皮舞 男人跳肚皮舞不奇怪")
- 人们认为男性与肚皮舞无缘，而事实上，在肚皮舞的发源地之一———埃及，肚皮舞的教授者都是男性。虽然在埃及，肚皮舞最原始是女性的舞蹈，但埃及女性不能出处事情，否则会让其丈夫觉得没面子，所以教授肚皮舞的事情只能由男性来承担。而埃及的肚皮舞大师，也大大都为男性。可见，男性可否...
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![跳肚皮舞应注意什么 经期能不能跳肚皮舞]( "跳肚皮舞应注意什么 经期能不能跳肚皮舞")
- 爱美之心，人皆有之。为了塑造完美迷人的体型，很多女性会选择适合自己的运动来进行锻炼。那么问题来了：跳肚皮舞会影响例假吗?这相信是很多跳肚皮舞的女性朋友想问的问题。那么今天正佳养生小编就这个问题，跟大家一起来讨论一下咯。跳肚皮舞的作用首先，肚皮舞有助于心血管健康，...
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![学习拉丁舞让孩子开朗大方 学跳拉丁舞]( "学习拉丁舞让孩子开朗大方 学跳拉丁舞")
- 学习拉丁舞，对于孩子身体成长有很大帮助，可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮、咬指甲等一些不良习惯。拉丁舞音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方。舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力，同时可培养孩子的...
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![哪些人不能跳广场舞 跳广场舞的禁忌]( "哪些人不能跳广场舞 跳广场舞的禁忌")
- 现在广场舞已经成为中老年人最喜爱运动之一，但是大家知道吗，广场舞的节奏却不适合一些人，那么哪些人不能跳广场舞呢?下面小编为您介绍广场舞的禁忌，告诉您哪些人不能跳广场舞，来看看吧。人的身体机能35岁以后便开始走下坡路，55岁以上的中老年人，往往本身就可能患有慢性关节炎等...
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![《男人帮》主角教你如何穿衣搭配]( "《男人帮》主角教你如何穿衣搭配")
- 导语：大家都看过《男人帮》了吗?电视剧里面这三个男人有没有你中意的类型呢?是孙红雷演的情感编剧顾小白、黄磊(微博)饰演的理科男罗书全，还是中年帅气多金左永邦?喜欢那个就上去射中他的心吧!不过，想要一击即中，要先穿对衣服找到喜欢你的那个靶子才行哦!主角大集合顾小白穿...
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![职业转换乐在其中 警官转行跳脱衣舞]( "职业转换乐在其中 警官转行跳脱衣舞")
- 35岁的已婚母亲汉娜在去年五月离开泰晤士河谷警察局，并成为伯克郡的梅登黑德蜜罐俱乐部的脱衣舞女郎。她每个月只工作12个晚上，但她的工资已经翻了一番，达到每月5000英镑(约合人民币4.4万元)。这个警官转行跳脱衣舞，职业的转换令她乐在其中。当警官，可以为人民服务，这并不是钱...
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![男人跳出健康性感魅力的肚皮舞]( "男人跳出健康性感魅力的肚皮舞")
- 在大多数人看来肚皮舞适合女性跳，其实男性也是可以跳肚皮舞的，其实男性练肚皮舞效果比女性还明显，因为男性的肌肉能力相对更强，做肚皮舞动作的时候幅度更大，对力度的控制也比较好。我的班里有时候也会有男生，不过人数相对而言非常少。女性学习肚皮舞除了一些常规的舞蹈姿势外，还...
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![教你穿出优雅女人味 韩版碎花裙子配什么上衣]( "教你穿出优雅女人味 韩版碎花裙子配什么上衣")
- 碎花裙子要配什么上衣?浪漫夏季，所有的女生都在蠢蠢欲动，出游拍照就要穿一条最抢眼的碎花裙才能脱颖而出。这个专属于夏天的复古小清新元素，你不能再错过了。放暑假了，又到了出去玩的时候。没有一条漂亮的裙子，出游怎么拍照?有一个元素，它独有的复古田园风格，抢眼又精致。而具有...
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![高空吊威亚与男舞伴热舞 何洁练跳舞]( "高空吊威亚与男舞伴热舞 何洁练跳舞")
- 何洁练跳舞!早前，何洁独自一人现身真人秀节目《与星共舞》的录制现场。惊曝离婚的她虽然才刚刚生完孩子度过哺乳期，但勇敢地扛起生活的重担，为赚孩子的奶粉钱简直拼了老命。何洁一身白裙，不顾还略显臃肿的身躯，大胆上演"水中捞月"和空中吊威亚的高难度舞蹈，不禁让人感慨女本柔...
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![跳肚皮舞需警惕七个误区 学跳肚皮舞]( "跳肚皮舞需警惕七个误区 学跳肚皮舞")
- 肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。那么在跳肚皮舞时需注意哪几个误区呢？今天就给你们讲讲肚皮舞的7个误区。...
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![男人同样可以跳出健康性感的肚皮舞 肚皮舞]( "男人同样可以跳出健康性感的肚皮舞 肚皮舞")
- 在大多数人看来，男性跳肚皮舞似乎总有些“不伦不类”，郭伟坦言，这其实是一种错误的想法，“在肚皮舞的起源——阿拉伯国家，很多教练都是男士。其实男性练肚皮舞效果比女性还明显，因为男性的肌肉能力相对更强，做肚皮舞动作的时候幅度更大，对力度的控制也比较好。我的班里有时候也会...
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![男人跳肚皮舞的好处 男人养生之道]( "男人跳肚皮舞的好处 男人养生之道")
- 肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，起源于中东地区，后来慢慢传到北非、罗马、西班牙和印度等地。它将女人的婀娜、性感、神秘和风情万种表现得淋漓尽致。由于肚皮舞在舞动时又以扭腰、晃臀等具有诱惑力的动作为主，在一些传统观念中一度被认为是一种不太雅观，甚至是带有挑逗...
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![跳什么舞 跳舞可以减肥吗]( "跳什么舞 跳舞可以减肥吗")
- 自去年开始，学习街舞的人似乎一下子就多起来了。这种舞蹈确切来说，应该是一种表达，各个动作都有其特定的健身效果，对于改善心肺功能、减少脂肪的功效非常明显。另外，如果有心理压力的年轻人，也可以通过跳街舞的方式来缓解压力，效果也是非常明显的。跳舞装备：随意的服装就好。适合...
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![跳肚皮舞需要注意哪些问题 学跳肚皮舞]( "跳肚皮舞需要注意哪些问题 学跳肚皮舞")
- 肚皮舞最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂生命的神秘。这种又被很多人叫做“印巴舞”的东东，已悄悄在爱美的女士中蔓延。它起源于埃及，兴起于中东，在艳丽的服装、欢快的旋律中，会使人心情与身体一同升腾。那么，跳肚皮舞你需要学习哪...
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![为什么她要这么做？ 警官转行跳脱衣舞]( "为什么她要这么做？ 警官转行跳脱衣舞")
- 脱衣舞(Striptease)，也称艳舞，用来形容各种包含情色和性意味的舞蹈。近日，一女警官转行跳脱衣舞，月收入竟然过万。穿着正装的女警官脱下衣身材竟如果此劲爆。女警官转行跳脱衣舞，为何要选择这份职业呢？就因为工资高吗？警官转行跳脱衣舞，月收入4万，可是与当警官比，工资相差太大了。...
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![跳肚皮舞手臂僵硬怎么办 学跳肚皮舞]( "跳肚皮舞手臂僵硬怎么办 学跳肚皮舞")
- 学跳肚皮舞是一种全身性运动，可以让腿、腹、肩膀及颈部得到充分的活动，从而提高身体的柔韧性，并充分燃烧脂肪。可是很多初学者却在跳肚皮舞时手臂僵硬，总是跳不好。小编为你解难来了。跳肚皮舞时手臂僵硬通常有三个原因：手臂肌肉和肩关节紧张；没有配合呼吸，手臂的动作看起来很简...
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![这些女明星穿古装跳舞各有千秋]( "这些女明星穿古装跳舞各有千秋")
- 很多女明星在拍戏的时候都会跳舞，而且有一些女明星，她们的舞蹈功底都非常的厉害，很多女明星她们会跳非常多的舞种，不管是非常优雅的舞，还是非常有风格的舞，她们都能驾驭得非常的好，让我们一起来看一下这些女明星他们跳舞的姿态吧。毛晓彤她穿了一件粉色的衣服跳舞，这件衣服还是她...
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![获得高额的收入 女警官转行跳脱衣舞]( "获得高额的收入 女警官转行跳脱衣舞")
- 许多人都认为警察是一个不错的职业，但是对于已婚母亲汉娜-哈弗斯来说，这份工作显得如此乏味，甚至让她的婚姻生活受到了不好影响，为此，这位工作了12年的警官转行跳脱衣舞，跳脱衣舞为她带来了高额的收入，并且还有大量的时间陪伴家人，她为此感到很开心。警官转行跳脱衣舞，警官汉娜-哈...
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![怎样跳肚皮舞呢 跳肚皮舞的注意事项]( "怎样跳肚皮舞呢 跳肚皮舞的注意事项")
- 跳肚皮舞的好处都有哪些呢？现如今很多人都喜欢跳肚皮舞锻炼体形，经常练习肚皮舞能够疏经活血，按摩子宫和肠道，有效延缓衰老。很多肚皮舞的动作都有胯部的提抬以及腹部作圆圈或者上下的运动，所以经常训练能使腰部更加灵活和线条优美。而且在跳肚皮舞时，舞者需要常抬起脚后跟光着...
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![王俊凯身穿黑色V领上衣太迷 王俊凯跳舞脱衣撩妹]( "王俊凯身穿黑色V领上衣太迷 王俊凯跳舞脱衣撩妹")
- 王俊凯，1999年9月21日生于中国重庆，中国内地男歌手、演员、TFBOYS队长。近日，网曝王俊凯跳舞脱衣撩妹，激爆人心的一幕引起了不少粉丝的尖叫声，太吸引人了。没想到接近00后的王俊凯竟也懂得风情万种，撩起妹子来了，不愧是TFBOYS队长啊！王俊凯跳舞脱衣撩妹，当天演唱完毕后，王俊凯在微...
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![少儿跳肚皮舞的好处及注意事项 肚皮舞教学]( "少儿跳肚皮舞的好处及注意事项 肚皮舞教学")
- 在肚皮舞这项舞蹈运动以其独特的审美效果在中国越来越盛行，吸引了越来越多的眼球的今天，一些家长朋友们不禁要问：我家那可爱的小宝贝儿可以跳肚皮舞吗？其实，肚皮舞是非常适合孩子的一项运动，这要从肚皮舞的几个特点说起：一、肚皮舞的基础动作属于低强度的柔和动作，因此不会对儿童...
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![跳舞毯的选择类型！ 跳舞毯哪个牌子的好]( "跳舞毯的选择类型！ 跳舞毯哪个牌子的好")
- 随着人们对生活品质和健康的越来越重视，跳舞毯以其使用方便、占用空间少、锻炼效果佳等优势被越来越多的人所喜爱，特别是年轻一代。跳舞毯是一项不错的有氧运动，由于它是在室内进行，不受天气、时间的限制，爱好电脑游戏的人更适合练习。跳舞毯的玩法十分简单。不过，我们在选择跳...
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![职业无高低贵贱之分 警官转行跳脱衣舞]( "职业无高低贵贱之分 警官转行跳脱衣舞")
- 你有想过改行吗？看，一女警官转行跳脱衣舞，月收入竟然过万。此刻你的心有没有动呢？但是不是所以人改行月收入月都能过万，警官转行跳脱衣舞，乐在其中，要知道职业无高低贵贱之分！已婚，生了三个孩子的女警官转行跳脱衣舞，月收入4万，也就是说年收入50多万，一名妇女收入那么高，已婚的妈妈有...
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潇湘女性馆
