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关于热带水果的时尚百科

热带水果助你小腿瘦瘦瘦
>>>推荐：几大蔬果轻松跟象腿说byebye香蕉含有高营养卡路里有点高的香焦，其实可以当正餐耶。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。...
2019-07-305699

四种热带水果令人活力四射
大自然给我们准备了大量的养生之物。例如，令人活力四射的4种热带水果：木瓜、菠萝、香蕉和芒果。这几种奇异的水果几乎含有对人体健康有益的所有维生素，而且是天然蛋白质的极好的来源。在消除慢性消化不良症方面，它们可使病情很快得到缓解，使消化系统逐步得到改善，恢复正常。人...
2020-02-2026585

还可以去除燥火丰富营养又好吃的热带水果——山竹

还可以去除燥火丰富营养又好吃的热带水果——山竹
山竹又名莽吉柿、山竺、山竹子、倒捻子，凤果。为金丝桃科藤黄属下的一个种。也指果实山竹。山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效，可以在吃山竹时日常搭配会起到事半功倍的减肥效果；而山酮素则具有止痛抗菌、抗病毒、抗...
2022-12-1514130

热带水果别放冰箱里
每到夏天，超市里的香蕉、芒果、荔枝、菠萝、木瓜、柠檬等热带水果都非常畅销。可是，这些水果买回家后一旦放进冰箱，没几天就开始出现黑斑，这是什么原因呢?热带水果的表皮上如果出现黑色的斑点，就说明水果被冻伤了。热带、亚热带水果之所以怕冻，与它们的生长地区和气候有关。一...
2020-03-196627

水果的营养价值与热量对比图
不少人认为水果营养丰富、热量低，可以放心大吃.其实不少水果的热量也不低呢，看看下面的表格.认真地为自己选择一些营养丰富、热量适度的水果吧!常食水果营养成分(每100克可食部分中营养成分的含量)水果的营养价值与热量对比图...
2019-08-2728841

冰镇水果别吃酷热夏日
酷热夏日冰镇水果别吃大家都知道吃水果对身体有益，所以常常从市场买回家就随意地吃，才不管那么多吃了，就认为补充了各种维生素。医生却告诫我们：不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合自己的水果。西医：水果不宜冰着吃医生介绍，北京的春夏来得很快，不少人认为，多吃鲜美的水...
2019-09-2530267

不能带皮吃的蔬菜水果什么果蔬不能带皮吃

不能带皮吃的蔬菜水果什么果蔬不能带皮吃
有许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质，因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用时容易引起疾病或中毒，因此应避免食用这些水果蔬菜皮。什么果蔬不能带皮吃？不能带皮吃的蔬菜水果1、土豆皮土豆皮中含有“配糖生物碱”，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒...
2019-08-2824079

吃这几种水果能清热解火春季肝火旺盛

吃这几种水果能清热解火春季肝火旺盛
中医说过，所谓的火即毒素，人体内所产生的和吃进去了的添加剂、农药化肥等。那么，在这个易肝火旺盛的春季里，到底该吃些什么才能避免肝部上火呢?1.马蹄马蹄味甘微寒，清热消食，酒醉醒酒，人体发热时可多实用马蹄，即可解决热毒，降火，还能避免口腔舌部生疮，让热燥的心也能平静下来，在解决...
2019-02-0523765

热带水果山竹的营养价值山竹的营养价值

热带水果山竹的营养价值山竹的营养价值
山竹的营养价值，山竹是近几年才被引入的一种热带水果，它的表皮非常的厚实，所以可以有效的保护好果肉不被外力损害。山竹更是很好的去火水果，喜欢热带水果的朋友，如果榴莲吃多了，可以吃些山竹调整一下。营养分析：1、山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴...
2020-03-1931108

夏季吃什么水果开胃天热没食欲怎么办

夏季吃什么水果开胃天热没食欲怎么办
天热没食欲怎么办？炎炎夏日不仅容易使人产生烦躁的情绪，而且会使人食欲下降。这时我们不妨试试吃点开胃的水果。那么夏季吃什么水果开胃呢？下面就一起来看看吧！1、桃子夏季是采摘桃子的黄金季节，这些带着香气会给你最完美的夏季享受。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0...
2019-10-2315942

凉性与热性水果如何区分夏天宜吃哪些水果

凉性与热性水果如何区分夏天宜吃哪些水果
夏天除了阳光、绿树、冰淇淋，还有琳琅满目的水果。如今，很多不应季的水果也会在夏季出现，如何区分夏季水果的寒与热，对身体健康和保健很有意义。下面，我们就对“如何区分夏季水果的寒与热”进行详解。虚寒与温热体质吃法各不同。夏天宜吃哪些水果？凉性与热性水果如何区分从中医...
2019-05-189702

湿热体质适合吃什么水果体质养生

湿热体质适合吃什么水果体质养生
湿热体质的人如何调养，如何去除体内的湿气？多吃一些祛湿的水果是一个很不错的调养方法。那么湿热体质适合吃什么水果?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。适合湿热体质吃的水果1、西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的...
2020-02-2118428

七种水果祛燥润肺清热解毒秋燥吃什么好

七种水果祛燥润肺清热解毒秋燥吃什么好
秋燥的发病症状有点类似于风寒的症状，所以我们平时要懂得如何分辨，对症下药才好。我们如何防止秋燥的发生？秋燥吃什么好呢？今天小编就与大家一起来聊聊怎样防秋燥！秋燥吃什么好刚经受过夏天酷暑的“折磨”，在初秋又受到酷暑和秋季干燥天气的夹击，人们常会出现阴虚火旺的症状，如口...
2020-04-0416651

吃梨清热降压孕妇秋季吃什么水果好

吃梨清热降压孕妇秋季吃什么水果好
孕妇的饮食是要很注意的，水果也是孕妇经常食用的，进入秋季，哪些水果适合孕妇吃呢？孕妇秋季吃什么水果好呢？下面就为各位准妈妈们推荐几种适合孕妇秋季吃的水果。1、葡萄葡萄不仅富含大量的水和糖类，极易被人体吸收，能够有效帮助妈咪补水。此外，葡萄还具有促进血液循环、保护皮肤...
2019-05-2014601

梦见热带雨林
一般热带雨林与森林具有类似的含义，但热带雨林给人的感觉比森林更加野蛮和恐怖。梦见热带雨林：意味着你有强烈的焦虑感。梦见热带雨林有野兽、蛇、有毒的爬虫或食肉植物等：意味着你内心深处的冲动或周围强烈的压力，让你极度紧张，引起了你内心深处无法理清的混乱。...
2021-03-3013650

搭配蔬菜水果吃更健康肉粽的热量高

搭配蔬菜水果吃更健康肉粽的热量高
肉粽的热量高一个普通粽子热量约300千卡一个拳头大的粽子，成年人一顿大概能吃两个，如果饭量大的话能吃三个，有些爱吃粽子的人可能会吃得更多。但专家表示，一顿吃三个粽子热量就可能超标了。粽子的热量能有多高?据了解，粽子的热量和粽子大小、种类有关。一个100克的糯米粽子，所...
2021-06-2826283

饭前水果可以控制热量有利减肥水果减肥

饭前水果可以控制热量有利减肥水果减肥
饭前吃水果可以控制热量有利减肥，水果体积大，含热量却少，饭前吃水果填满胃口，就减少了其他食物（含热量远多于水果）的摄入，从而减少了总热量摄入。另外，饭前吃水果也可以很好地消化吸收。由于目前体重超标成了普遍问题，所以饭前吃水果成了主流建议。当然，对于并不肥胖，亦无体重超标压...
2019-04-175539

水果给我们带来哪些好处水果养生

水果给我们带来哪些好处水果养生
水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。下面小编为大家盘点一下水果物语，看看这些水果能给我们带来哪些好处。水果给我们带来的好处有哪些一、木瓜——丰胸美容木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以...
2019-09-2212078

果蔬带皮吃到底好不好水果饮食常识

果蔬带皮吃到底好不好水果饮食常识
对于养生的关注，让大家都希望在生活中多了解一些关于饮食的健康问题，而现在食品安全的问题的频出，更是让大众不得不关注我们每天入口的食物是否干净，安全和健康，对于果蔬皮，大家在食用上的看法就有所不同。最近一年以来，有关食物营养价值的讨论风起云涌。以前说果蔬带皮吃农药太...
2019-12-285516

一周不带重样的水果餐水果减肥餐

一周不带重样的水果餐水果减肥餐
周一：木瓜牛奶椰子汁据说郑秀文、林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都是通过食用木瓜来丰胸和减肥的。木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪，促进新陈代谢。还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用...
2019-01-2119235

带你分清这几对水果兄弟相似水果

带你分清这几对水果兄弟相似水果
生活常常有几种水果我们常常傻傻分不清名字对应的是哪个品种，下面是小编觉得最容易搞混的四种水果兄弟。1.水果兄弟一：橘子和橙子一般通过外表即可分辨，橘子颜色浅，表皮软，橙子颜色深表皮较硬，橘子比较容易剥皮，用手即可轻松去皮食用，而橙子一般需要用刀切成一瓣瓣的才能方便食用...
2019-04-2416088

坚果带有脂肪也不要吃水果不甜的话可以多吃

坚果带有脂肪也不要吃水果不甜的话可以多吃
女孩子都喜欢吃甜，但是因为很多人告诉你吃甜的东西容易胖，而且还会容易导致很多的身体问题和疾病，因此可能你在生活中就会开始注重饮食问题，不再去吃一些带有甜味的食物;比如说你可能会吃一些不甜的水果水果是个好东西，很多人，甚至医生都会告诉你应该要在平时的时候多去吃一些...
2019-03-1212029

孕妇为何不能吃热性水果孕妇饮食禁忌

孕妇为何不能吃热性水果孕妇饮食禁忌
很多女性在怀孕早期，通常会吃很多水果，但部分准妈妈在食用水果之后往往出现嘴巴干、嘴唇起泡，甚至流鼻血等现象，当其前往医院检查时，才知道是自己吃了过多的热性水果造成的。研究发现，约60%-70%以上的女性，在怀孕初期会阴血偏虚，内热较重。因为此时胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素、...
2018-11-286078

水果捞的做法炎热夏季解暑的佳品

水果捞的做法炎热夏季解暑的佳品
其实水果捞的做法并不复杂，在家只要花一些时间，将所有你喜爱的水果清净切好，再添加一些你所喜欢的辅料，例如：蜂蜜，炼奶等，就能够轻轻松松享受到美味和爽口的水果捞了。夏日炎炎，酷暑难耐的时候来上一杯，五彩缤纷冰凉透心的水果捞，既能让人赏心悦目，又能让你吃出美丽和健康。而且水果...
2021-02-2514073

清热润肺利咽开音罗汉果泡水喝的功效

清热润肺利咽开音罗汉果泡水喝的功效
罗汉果泡水喝的功效一、生津止渴罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。二、清热润肺罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。三、利咽开音...
2020-09-175591

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