![小米的功效与作用和营养价值]( "小米的功效与作用和营养价值")
- 中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副作用的，它营养价值高，对于老弱病人和...
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![大米的功效与作用]( "大米的功效与作用")
- 大米的功效与作用想必大家都想了解一下。大米是我们的主食之一，大米的营养素含量不高但因为人们食用量大，能提供人人体所需的能量。下面一起来看看大米的功效与作用。大米的功效与作用1、大米“强身好颜色”大米中各种营养素含量虽不是很高，但因人们食用量大，故其也具有很高...
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![小米柴的功效与作用|性味|性状]( "小米柴的功效与作用|性味|性状")
- 【出处】《贵州民间药物》【拼音名】XiáoMǐChái【别名】牛屎柴、小豆柴、亮子药（《贵州民间药物》）。【来源】为杜鹃花科植物小米柴的枝叶。全年可采。【原形态】灌木，多分枝。叶互生，长椭圆形或倒卵状长椭圆形，长1.5～7厘米，先端短尖，基部阔楔形或圆形，全缘，革质，上...
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![薏米的功效与作用]( "薏米的功效与作用")
- “健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年”。这是《本草纲目》中提及薏米的一段话，可见薏米对人体还是很有帮助的。那么薏米的功效与作用有哪些？薏仁（俗称薏米）在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。全国大部分地区均产，以福建、河北等省为主，由于薏米的...
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![小米怎么做好吃 小米的功效与作用]( "小米怎么做好吃 小米的功效与作用")
- 小米简介小米，中国古称稷或粟，亦称作粱，中国北方通称谷子，是一年生草本植物，属禾本科，为禾本科植物粟加工去皮后的成品。米粒颗粒很小，呈黄色或黄白色，质地较硬，制成品有甜香味。是中国北方人民的主粮之一。因其粒小，直径2毫米左右，故名小米。小米是由野生的"狗尾草"选育驯化而来的...
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![食用小米的注意事项 小米的功效与作用]( "食用小米的注意事项 小米的功效与作用")
- 中国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。小米的功效与作用小米含蛋白质，比大米高。每100克中...
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![秫米的功效与作用]( "秫米的功效与作用")
- 【中药概述】秫米，别名：糯小米、黏粟、糯粟、黄糯，为禾木科草本植物小米的成熟种子。甘，微寒。归肺、胃、大肠经。和胃安神：用于脾胃虚弱，或胃失安和引起的夜寐不安，常配半夏同用，如（《内经》半夏秫米汤：半夏，秫米）治胃不和，夜不得眠。【药效鉴别】本品有和胃安眠作用，即所谓“胃不和则...
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![短腺小米草的功效与作用]( "短腺小米草的功效与作用")
- 【拼音名】DuǎnXiànXiáoMǐCǎo【来源】玄参科短腺小米草EuphrasiaregeliiWettst.，以全草入药。【生境分布】西北、西南地区。【性味】苦，凉。【功能主治】清热，除烦，利尿。主治热病口渴，头痛，小便不利。【用法用量】1～3钱。【摘录】《全国中草药汇编》...
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![小米粥的功效与作用 小米粥的做法大全]( "小米粥的功效与作用 小米粥的做法大全")
- 小米粥的基本介绍小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小米蛋白质的氨基酸组成并不理想，赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是产...
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![小米粥的功效与作用 小米粥的营养价值]( "小米粥的功效与作用 小米粥的营养价值")
- 小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说，是老、幼、妇女最适宜的补品。小米的功效与作用小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。除含有丰富...
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![刺瓜米草的功效与作用]( "刺瓜米草的功效与作用")
- 【出处】《贵州草药》【拼音名】CìGuāMǐCǎo【别名】刺梭罗【来源】为百合科植物刺瓜米草的根。全年可采。【原形态】灌木，茎枝均具针刺。叶互生，硬革质，有柄，叶片长椭圆形，长1.2～2.8厘米，宽2～6毫米，先端钝，基部圆形，全缘，基出脉3条，网脉明显。伞形花序腋生。浆果。【生境分...
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![菰米的功效与作用]( "菰米的功效与作用")
- 【出处】《本草经集注》【拼音名】GūMǐ【别名】雁膳（《管子》），菰粱（《楚辞》），安胡（《七发》），蒋实（《楚辞》王逸注），茭米（孙炎），黑米（《杜工部集》），雕胡米（《本草图经》），雕菰（《纲目》），茭白子（《江苏植药志》）。【来源】为禾本科植物菰的果实。9～10月，果实成熟后采取，搓去外皮，扬净，晒干。【生境...
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![高粱乌米的功效与作用]( "高粱乌米的功效与作用")
- 【拼音名】GāoLiɑnɡWūMǐ【来源】药材基源：为黑粉菌科真菌高粱坚轴黑粉菌寄生于高粱上所产生的病穗上的孢子堆。拉丁植物动物矿物名：Sphacelothecasorghi（Link）Clint.采收和储藏：秋季采摘病穗，收集孢子堆，晒干。【原形态】孢子堆生于寄主的子房中。椭圆柱形至圆锥形，长数毫米...
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![陈仓米的功效与作用]( "陈仓米的功效与作用")
- 【出处】出自《食性本草》。1.陶弘景：陈廪米，此今久入仓陈亦者，汤中多用之，人以作醋酒，胜于新粳米。2.《本草衍义》：陈廪米，今《经》与诸家注说皆不言是粳米，为复是粟米，然粳、粟二米，陈者性皆冷，频食之，令人自利，与《经》所说稍戾，煎煮亦无膏腻，入药者，今多用新粟米。【拼音名】Ch&eacut...
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![薏米仁的功效与作用]( "薏米仁的功效与作用")
- 薏米仁的功效：薏米仁为禾本科植物薏苡的种仁，薏米仁有健脾渗湿、除痹止泻、渗湿利尿的功效，薏米仁有治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻的作用，薏米仁用药禁忌是脾虚无湿，津液不足者慎用，大便燥结及孕妇慎服薏米仁。薏米仁的功效与作用名称：薏米仁药名：薏苡仁别名：薏米...
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![玉米须的功效与作用]( "玉米须的功效与作用")
- 玉米须的功效与作用玉米须在大家食用玉米的时候通常是被当成废弃物给丢掉的。玉米须，也称玉麦须。最早药用记载见于1476年的《滇南本草》，是我国传统的中药材，《中国药典》1977年收载。玉米须的功效与作用有哪些呢？功效与作用1、治疗慢性肾炎：取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用...
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![米仁的功效与作用]( "米仁的功效与作用")
- 米仁的功效：米仁又称薏苡仁，米仁为禾本科植物薏苡的种仁，米仁别名川谷、六谷、菩提子，米仁有健脾渗湿，除痹止泻的功效，米仁用于治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻，米仁还是一味美容价值较高的药用食品。名称：米仁学名：薏苡仁类别：种子类别名：川谷、六谷、菩提子米仁的功...
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![黑米的功效与作用]( "黑米的功效与作用")
- 黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。《红楼梦》中所说的“御田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中医认为，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用，可以治疗贫...
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![红米的功效与作用]( "红米的功效与作用")
- 红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、维生...
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![西米的功效与作用]( "西米的功效与作用")
- 西米的功效与作用有哪些呢？西米不仅具有养颜美容的功效，还具有健脾补肺深受大家的喜爱，朋友大多会将它做称西米羹以及冰镇饮品。西米的营养价值西米几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。西米的功效与作用西米性温、味甘；有健脾，补肺，化痰的...
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![高梁米的功效与作用]( "高梁米的功效与作用")
- 高粱米的功效：高梁米又叫蜀黍、芦稷、茭草、茭子、芦穄、芦粟，高粱米的功效是和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱，高粱米的作用是治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利，高粱脱壳后即为高梁米，高粱分红高梁米、白高梁米；红者又称为酒高粱，主要用于酿酒，白者用于食用。高梁米的...
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