當前位置：瀟湘女性館 >

懷孕

>

孕晚期

這五個多吃食物有助於預防貧血孕婦貧血吃什麼好

這五個多吃食物有助於預防貧血孕婦貧血吃什麼好
貧血是一種常見病，尤其是女性，最容易患缺鐵性貧血。懷孕期間人體對鐵的需求增加，缺鐵性貧血的概率會大大增加。孕期貧血非常嚴重，發育中的寶寶在嬰兒期可能有貧血的風險。貧血的人早產或產下低體重嬰兒的風險很高。貧血還會增加分娩時失血的風險，從而增加抗感染的難度。那麼孕...
2022-04-239077

孕晚期，媽媽會經歷這5個痛苦的變化，太難了

孕晚期，媽媽會經歷這5個痛苦的變化，太難了
説到懷孕的時候，很多寶媽都會感覺到自己的身體在悄悄發生變化，這是每個女人都非常關心的一個問題。有些寶媽已經感受到了懷孕帶給她們的變化，但是對於這個時間的到來，很多寶爸都表示不太理解，因為大多數孕婦在孕晚期會經歷一些痛苦。而孕婦之所以有這樣的感覺，主要是因為到了孕...
2022-10-1221069

孕婦合理控制糖分攝入方法妊娠期糖尿病食譜

孕婦合理控制糖分攝入方法妊娠期糖尿病食譜
孕婦在妊娠期間因為激素的波動更容易產生高血糖，在飲食中需要進行控制才能夠避免對孕婦胎兒產生不良影響。妊娠期間需要有特別的飲食方法來保證營養充足不過量。孕婦合理控制糖分的食譜分享給大家。妊娠期糖尿病食譜一、控制主食碳水碳水為孕婦提供能量，但是它也會轉化成糖...
2018-08-0529831

懷孕八個月吃什麼好懷孕八個月注意事項大全

懷孕八個月吃什麼好懷孕八個月注意事項大全
懷孕八個月注意事項懷孕八個月注意事項之生活篇1.準備一個人體秤經常測查體重。2.只要天氣允許，每天出去散散步。3.每天晚上入眠前先做5分鐘的胸部按摩，疏通乳腺管為哺乳做準備。4.枕頭不宜太高，這樣易使頸胸處曲折過大，不只不利於呼吸，還壓榨胎小寶貝。5.外出時儘可能避開激...
2018-12-1613164

孕晚期疾病的注意事項孕晚期需要注意什麼

孕晚期疾病的注意事項孕晚期需要注意什麼
孕晚期需要注意什麼1、孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側躺着睡，靠牀那邊的腿保持彎曲。腹側貼着牀，比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被壓對胎兒和孕婦...
2018-12-1614007

準媽媽在懷孕期間可能有這些表現！這是怎麼了？愛哭、易怒、情緒低落

準媽媽在懷孕期間可能有這些表現！這是怎麼了？愛哭、易怒、情緒低落
懷孕後，準媽媽們的身體和心理都會發生很大的變化。最明顯的就是她們變得愛哭、易怒了，還會出現情緒低落的情況，這個時候準媽媽們應該怎麼辦呢?其實，除了上述説到的身體和心理方面的變化外，一些準媽媽在懷孕期間也可能有這些表現!看了下面這些孕期表現後，準媽媽們應該對這些有了...
2022-10-1930584

血壓低怎麼辦，孕婦吃什麼好，孕婦食譜注意事項

血壓低怎麼辦，孕婦吃什麼好，孕婦食譜注意事項
對於普通人來説，血壓低可不是一件好事，會讓人感到身體不適，還會帶來一系列頭疼的問題，比如渾身痠軟無力等等，所以連普通人都無法招架的血壓低，對於孕婦來説就更加的殘酷了，那麼孕婦血壓低應該怎麼調理呢?今天就讓我們一起來了解一下，孕婦血壓低應該怎麼辦?應該吃什麼調理?孕婦出...
2018-12-1532015

準媽媽必須知道的14件事孕晚期注意事項大彙總

準媽媽必須知道的14件事孕晚期注意事項大彙總
孕晚期注意事項大彙總1、孕晚期睡姿：孕晚期最好選擇向左邊側躺着睡，靠牀那邊的腿保持彎曲。腹側貼着牀，比較有安全感。腿部經常浮腫的準媽媽，側躺的話，腿下面可以放枕頭或抱枕，將腿墊高。這樣腿的血液循環變好，減輕疲勞感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡，腹部被壓對胎兒和孕...
2018-12-1723022

三個錯誤要避免懷孕媽媽穿鞋有講究

三個錯誤要避免懷孕媽媽穿鞋有講究
什麼!懷孕期間穿鞋也要有講究!那是自然。媽媽的健康及安全都與寶寶息息相關，而到了孕晚期的時候更要時刻當心母嬰的安全，出行最好是選擇軟底的布鞋或是舒適的運動鞋。因為懷孕期間，孕媽媽的腳部是非常容易水腫，如果長時間行走或是站着，水腫的情況就更加嚴重了。所以，孕婦在孕期...
2018-10-026176

簡單易學好處多教你拉梅茲呼吸法四大練習訣竅

簡單易學好處多教你拉梅茲呼吸法四大練習訣竅
拉瑪澤呼吸法拉瑪澤分娩法，也被稱為心理預防式的分娩準備法。這種分娩方法，從懷孕7個月開始一直到分娩，通過對神經肌肉控制、產前體操及呼吸技巧訓練的學習過程，有效地讓產婦在分娩時將注意力集中在對自己的呼吸控制上，從而轉移疼痛，適度放鬆肌肉，能夠充滿信心在產痛和分娩過程...
2018-12-1612190

孕期準媽媽體重過輕過重都有什麼危害大揭祕？

孕期準媽媽體重過輕過重都有什麼危害大揭祕？
對於很多準媽媽來説體重是一件很麻煩的事情，體重太輕不行，體重太胖了也是不行。如果體重不長，有可能影響到寶寶的營養情況。但是如果體重不受控制的狂漲也是不行的，這樣可能會導致很多的併發症，比如糖尿病，高血壓，胎兒過大等等，導致生產困難。所以最有準媽媽們來説體重是一件很需...
2022-07-306506

懷孕後乳房瘙癢的原因原來是它
相信很多懷孕過的女人都會有這樣的經歷，就是在孕期的時候乳房會有很奇怪的瘙癢症狀，那麼你知道這到底是因為什麼呢?如果你想要知道的話，下面就讓小編來告訴你吧。妊娠反應懷孕之後一般都是會有妊娠反應的過程，所以很多時候，妊娠會帶來很多的生理變化，就好像我們常説的孕吐，而且...
2018-12-1514078

孕晚期營養5需求孕晚期營養調整7原則

孕晚期營養5需求孕晚期營養調整7原則
孕晚期營養5需求1.蛋白質胎兒從懷孕28周到40周，體重要從1000克增加到3000克左右，胎盤、子宮和乳房也要增大，需要增大蛋白質攝取量，特別是在孕期的最後10周，是蛋白質儲存最多的一個時期。2.熱能除了母體代謝加快、組織增大和胎兒快速生長髮育外，胎兒開始在皮下和肝臟儲存糖原和...
2018-12-1523797

不留疤的幾種因素產婦一定要知道剖腹產的疤痕如何避免

不留疤的幾種因素產婦一定要知道剖腹產的疤痕如何避免
在我國大部分已生育的女性腹部都會留有疤痕，這主要是選擇剖腹產的結果，除此之外，像是一些婦科手術也是需要在腹部動刀的，所以成年的女性腹部疤痕幾乎是一件尋常的事情。但就單説剖腹產，產婦要怎樣做才可以避免肚子出現疤痕呢?那麼今天就讓我們來好好講講這件事~1、不留疤的因...
2018-10-0928139

孕婦怎麼避免這種情況發生胎兒缺氧的表現有哪些

孕婦怎麼避免這種情況發生胎兒缺氧的表現有哪些
胎兒缺氧在孕晚期是一件非常可怕的事情孕媽一定要做好日常的預防工作，多關注產檢結果、胎動情況來發現胎兒是否異常。如何發現胎兒缺氧?1.胎動異常。胎動是寶寶正常的一種生理活動，而每個胎寶寶性格、習慣不同，因此胎兒胎動的時間、頻率也往往不同。但如果一個平時活躍的寶...
2018-08-0519700

如何緩解孕期腰疼孕晚期腰背疼痛腫麼辦

如何緩解孕期腰疼孕晚期腰背疼痛腫麼辦
常言道：最偉大就是母愛。女人在得知懷孕喜訊那一刻，溢滿心間的喜悦是要強於準爸爸的。懷孕了，這也代表將要向那些精緻的衣服、高跟靴説再見的時候。穿上寬鬆素雅的衣服、素面朝天、踩着平底鞋的日常。這些都是女人懷孕後外在的過渡轉變。女人懷孕後，除了衣着外在的改變，還要面...
2018-12-1517035

這些細節你注意到了嗎懷孕八個月注意事項

這些細節你注意到了嗎懷孕八個月注意事項
適當運動：懷孕八個月的時候孕媽媽的肚子已經很大了,活動各方面都有所不便,但是還是要做適當的運動，為順利分娩做準備。多吃蛋白質：懷孕第八個月正是寶寶發育最快的時候，孕媽媽應多吃含有蛋白質、礦物質和維生素的食物。要控制脂肪和澱粉類食物的攝入，以免胎兒過胖，給分娩帶來困...
2018-12-154748

温柔的孕媽媽變成了“潑婦”。三個原因是關鍵。準爸爸要注意這幾點懷孕後

温柔的孕媽媽變成了“潑婦”。三個原因是關鍵。準爸爸要注意這幾點懷孕後
孕期不只是女人的事情，很多準爸爸也會參與其中，在這段時間內幫助孕媽媽一起分擔。但在這個過程中，準爸爸需要承擔的壓力是非常大的。所以有不少孕媽表現出一副潑婦樣：動不動就想發火、莫名煩躁!可越是這樣，孕媽媽越是要注意情緒的控制，以免傷胎。如果孕媽媽在孕期出現這些問題，...
2022-10-1121460

胎兒過大的影響要提高警覺巨大胎兒跟什麼有關係

胎兒過大的影響要提高警覺巨大胎兒跟什麼有關係
胎兒是巨大兒，跟孕媽的愛不愛運動的確有關係，但是其他的因素也影響胎兒的大小，在孕期的過程中，如果孕媽患上妊娠糖尿病，那麼也會直接胎兒的大小，孕媽在孕期患上妊娠糖尿病，那麼胎兒的血糖濃度就上升，胎兒發育更加快，但是妊娠糖尿病的孕媽，也會分泌過多的羊水，導致宮內壓力過大，容易導...
2018-08-0525105

準爸爸需要做好的三件小事孕媽懷孕要嬌養

準爸爸需要做好的三件小事孕媽懷孕要嬌養
懷孕的女人需要嬌養!是的，女人在懷孕的時候需要嬌養!當你進入到懷孕階段，就不要事必躬親，該享受孕媽特權的時候就好好享受吧!畢竟可是雙生子的人呢。孕媽進入到孕晚期的時候，行動不便的時候就主動開口吧，不要把懷孕的自己整得女漢子一樣，該讓準爸爸做的事情，就交代下來讓他去做...
2018-12-1523052

預防皺紋需要這三招女性懷孕晚期的妊娠紋如何消除

預防皺紋需要這三招女性懷孕晚期的妊娠紋如何消除
女性懷孕到了中後期的時候，有的人就會出現妊娠紋。它的出現是肌膚彈力下降，受到拉扯之後出現的損傷，當紅色印記消失之後，仍然會留下白色疤痕。它不僅會長在肚子上，乳房、臀腿都會出現。並不是所有女性都會出現這種狀況，除了前期預防，它和先天的遺傳也是有關的。妊娠紋的預防1、...
2018-12-1413480

孕晚期注意事項準媽媽要重視孕晚期見紅怎麼辦

孕晚期注意事項準媽媽要重視孕晚期見紅怎麼辦
孕婦到了孕晚期，也就意味着馬上要和小寶寶見面了，這是一件值得開心的事情。但是到了孕晚期，對於準媽媽來説，可能會給生活上帶來諸多的不便，再加上這個時間很容易引發早產，所以保證胎兒健康降生，在孕晚期的時候準媽媽要注意的事項是很多的。下面這些症狀是需要準媽媽和陪護人員重...
2018-12-056183

孕晚期挑鞋技巧孕媽咪挑鞋誤區
孕媽進入孕晚期，部分孕媽會出現手、腳浮腫的情況，這個孕媽帶來小小的煩惱，尤其是那些腳水腫的孕媽，平常的鞋子都不能穿了。原本挑選美美的鞋子都不能繼續穿了，只能暫時忍痛割愛了。孕晚期孕媽在挑選鞋子的時候，很容易進入挑鞋誤區，這讓水腫的腳更加受傷。懷孕本身已經很多不適感...
2018-12-1522176

六個快速解決辦法幫你暢輕腸道孕婦便祕怎麼辦

六個快速解決辦法幫你暢輕腸道孕婦便祕怎麼辦
孕婦在胎兒越大的時候越容易出現便祕的情況，這是因為擴大的子宮會擠壓到腸道，腹肌的力量不夠，活動也減少了，導致腸道蠕動減緩出現便祕的狀況。便祕會影響營養吸收和食慾，還會引發痔瘡等問題。孕婦總便祕怎麼辦，這六個辦法可以幫你解決難題。孕婦便祕怎麼辦一、按時排便在早上腸...
2018-08-0517057

孕晚期最後一個月，“胎動”可能有這3個特點，你感受到了嗎?

孕晚期最後一個月，“胎動”可能有這3個特點，你感受到了嗎?
孕期胎動有區別!嘗試通過胎動了解寶寶在做什麼孕晚期最後一個月，胎動可能有這3個特點，你感受到了嗎?1.胎動越來越少通常在孕中期，您會第一次感覺到寶寶在動。隨着胎齡的增加，胎動的頻率和強度會越來越強。但是到了孕晚期，由於寶寶活動空間有限，寶寶的胎動可能會越來越少，而且比...
2022-09-0112374

熱門推薦

猜您喜歡

專題