![預防心腦血管食譜牛肉飛餅]( "預防心腦血管食譜牛肉飛餅")
- 牛內當中含有鉀元素，對心腦血管有防病的功效，老人常吃牛肉還是有一定的好處，今天推薦這道牛肉飛餅，做法簡單，外皮焦脆，肉香味很濃，配上一盤冷盤或者粥，當做午餐食用哦。【預防心腦血管食譜牛肉飛餅】主料：福臨門小麥粉260g、清水130ml、鹽1g、油10ml、乾酵母粉1g、牛肉200g、福...
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![椒鹽牛舌餅]( "椒鹽牛舌餅")
- 椒鹽酥除了酥鬆的餅底之外花椒油的味道是點金之筆如果沒有現成的花椒油可以自己用食用油將花椒爆香取香油即可也可以買現成的花椒鹽來用椒鹽牛舌餅可做一烤盤8個油酥原料：中粉75g、豬油37g油皮原料：中粉115g、糖12g、鹽少許、豬油21g、沸水62g、、、椒鹽餡原料：熟麵粉120g、...
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![牛肉的做法大全家常 塑身肉食]( "牛肉的做法大全家常 塑身肉食")
- 冬天是一個很容易增肥的時間段，但是又尤其在這個時間段就會很喜歡吃肉，那麼此刻選擇牛肉就會好很多。那麼牛肉的做法大全家常是怎樣的？要想牛肉好吃就要知道好的烹飪方法，那麼在牛肉的做法大全家常中，小編就會教給大家簡單易做又好吃的牛肉烹飪方法。一、牛肉的做法大全家常之...
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![兒童解饞食譜千層肉餅]( "兒童解饞食譜千層肉餅")
- 美味的千層餅，外皮酥脆，層次分明，聞著肉香味饞的流口水了，看著就覺得非常好吃了，你知道它的做法嗎？【兒童解饞食譜千層肉餅】主料：麵粉1碗、開水適量、輔料：油適量、鹽適量、蔥花1撮、肉末適量、步驟：千層肉餅的做法步驟1.麵粉倒入少量開水，拌成雪花狀千層肉餅的做法步驟2.加入少...
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![女生一定要學會的暖心冬季食譜 土豆燉牛肉的做法]( "女生一定要學會的暖心冬季食譜 土豆燉牛肉的做法")
- 到了冬天之後，大家都喜歡吃溫暖的燉菜。不僅做起來簡單，而且可以吃得全身熱乎乎，在寒冷的季節中是一份補養身體的藥膳。土豆燉牛肉是最家常的做法，幾乎沒有人不會做，但是你知道怎麼做得好吃嗎。詳細的暖心冬季食譜，讓你一次性做出成功的美味。土豆燉牛肉的做法一、選擇牛腩部分...
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![烙餅烤肉簡單下廚房 電餅鐺食譜大全]( "烙餅烤肉簡單下廚房 電餅鐺食譜大全")
- 電餅鐺是現在非常受歡迎的家用廚電，比起傳統油鍋，小編也更喜歡用它。它能夠讓女生離開油煙瀰漫的廚房，雙面加熱，節能用電，減少黏鍋，打造新概念廚房生活。電餅鐺做美食的食譜你一定要知道的簡單方法，四款入門級電餅鐺美食做法快來拿走。一、烤雞翅香嫩柔軟的烤雞翅，不是隻有外面可...
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![中式改良營養早餐嫩牛肉捲餅]( "中式改良營養早餐嫩牛肉捲餅")
- 做好的牛肉，需要配點老式薄餅，是不是獨特的搭配，別有一翻味道，今天這款早餐，鮮嫩的牛肉條，頗有洋恰恰餐的味道。【中式改良營養早餐嫩牛肉捲餅】主料：中筋麵粉120g、水75g、鹽1g、輔料：牛肉200g、鹽2g、薑末5g、料酒10g、黑胡椒粉1g、番茄醬30g、玉米澱粉3g、糖5g、洋蔥半個、...
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![營養健康好滋味 電餅鐺7款食譜大全]( "營養健康好滋味 電餅鐺7款食譜大全")
- 電餅鐺是一般家庭比較常用的電器之一，它可以烹飪很多美食，它可以煎、烙、烤等，像美味的披薩，什麼烤雞翅呀，雞肉卷啊，甚至連煎牛排都可以通過它來完成哦，操作起來非常方便，下面小編為各路吃貨們推薦幾款用電餅鐺製作的美食，還不知道電餅鐺怎麼使用的你，OUT啦，趕快一起來學。電餅檔怎...
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![如何用電餅鐺做出好吃的 電餅鐺食譜大全]( "如何用電餅鐺做出好吃的 電餅鐺食譜大全")
- 電餅鐺韓式烤五花肉的做法用料:五花肉，生菜，韓式辣醬，地瓜，香菇，金針菇做法：1、辣醬先調好。盒裝的韓式辣醬盛到碗裡，加點白糖，鹽和味精，加水調一下。這樣的醬不粘稠，味道也好。2、電餅鐺預熱，用一小塊肉皮在上面蹭一下就好了，不用放油。3、把五花肉放上去開始烤，記得翻面，烤熟了沾一下...
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![牛肉是冬季很多的一種食補 牛肉的營養價值]( "牛肉是冬季很多的一種食補 牛肉的營養價值")
- 牛肉的營養價值1.牛肉含肉毒鹼雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支援脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。2.牛肉含維生素B6蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素B6就越多。牛肉含有足夠...
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![盤點番茄燉牛肉的食療功效 番茄燉牛肉怎麼做]( "盤點番茄燉牛肉的食療功效 番茄燉牛肉怎麼做")
- 番茄燉牛肉的做法需要的食材牛肉、西紅柿3個，料酒少許，白糖1勺，八角1個，花椒少許，鹽適量。做法步驟1、將牛肉洗淨切成塊，西紅柿洗淨，再頂部劃十字刀，放到沸水中燙一下剝去外皮，切成塊備用。2、在鍋中放水燒開，水開後放進牛肉，滴上少許的料酒，將牛肉焯一下。3、水再次燒開後，撈出牛肉，將...
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![西餐牛肉的簡單食譜步驟 家庭牛排的簡易做法]( "西餐牛肉的簡單食譜步驟 家庭牛排的簡易做法")
- 牛排是西餐中常見的主食，傳入後尤其受國人喜歡。牛排需要在最後吃的時候再切成小塊，肉質在口中噴濺，牛肉的純粹味道讓人大呼過癮。西餐廳的牛排也可以在家裡做出來，只需要一個平底鍋，讓你做出五星級的美味。家庭簡易牛排要怎麼做得好吃?看完這一篇讓你變身大廚。家庭牛排的簡...
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![香菇蒸肉餅]( "香菇蒸肉餅")
- 炎熱的夏天,什麼和粥最配呢?當然是香菇蒸肉餅咯香菇蒸肉餅主料:瘦肉,100g;香菇,2朵輔料:油,適量;鹽,適量;醬油,適量;白糖,適量;生粉,適量;薑末,適量;蒜末,適量;蔥花,適量香菇蒸肉餅做法步驟1.香菇提前泡發；2.泡發好的香菇切碎備用；3.瘦肉先切小塊，然後剁成肉泥；4.把切碎的香...
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![燻肉大餅怎麼做好吃 燻肉大餅的做法]( "燻肉大餅怎麼做好吃 燻肉大餅的做法")
- 前幾天做了一次燻肉大餅，好多朋友都讓發做法，今天就來了，記得多少年前有一個叫做“李連貴燻肉大餅”的飯館，做的特別好吃，不知道現在還有沒有了，燻肉入味，大餅鬆脆，夾上肉片後抹點醬，夾點蔥，一口口的全是幸福，已經超越滿足了!所以那天突然想起來，自己也決定做一點試試，因為以前二姨家...
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![牛肉不能和什麼一起吃 食用牛肉的禁忌]( "牛肉不能和什麼一起吃 食用牛肉的禁忌")
- 牛肉不能和什麼一起吃1、牛肉豬肉不能共食豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中益氣之功。二者一溫一寒，一補中脾胃，一冷膩虛人。性味有所牴觸，故不宜同食。牛肉不能...
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![鍼灸減肥食譜減肥最佳推薦 甩掉肉肉]( "鍼灸減肥食譜減肥最佳推薦 甩掉肉肉")
- 我們在生活中要慎重的選擇鍼灸減肥食譜，鍼灸減肥是我們積極改善健康的重要方法。通過鍼灸減肥食譜，可以有效的配合我們女性朋友的鍼灸減肥方法，雙管齊下，可以有效的幫助我們減掉身上多餘的脂肪。專家們指出，鍼灸減肥需要配合健康的減肥食譜，這樣效果更加明顯。鍼灸減肥食譜一早...
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![防止衰老麵食茄子豬肉餡餅]( "防止衰老麵食茄子豬肉餡餅")
- 老年人和女性要多吃茄子，可以防治動脈硬化，還能抗老哦，而今天做的美味茄子豬肉餡肉餅，外香裡嫩，好吃又營養，想吃的朋友不如做來嚐嚐味道吧。【防止衰老麵食茄子豬肉餡餅】主料：肉餡150克、茄子250克、洋蔥1/2個、麵粉200克、開水80克、涼水60克、輔料：料酒1小匙、醬油1小匙、花...
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![中國版深夜食堂食譜第三彈煎餅果子]( "中國版深夜食堂食譜第三彈煎餅果子")
- 【導讀】中國版深夜食堂食譜第三彈煎餅果子怎麼做好吃?深夜食堂的開播雖然遭到了一些吐槽，但是裡面的菜譜還是值得一試的。一起和6681小編來學校中國版深夜食堂食譜第三彈煎餅果子的做法吧，嚐嚐天津的特色小吃吧!中國版深夜食堂食譜第三彈煎餅果子做法一材料原料：麵粉，雞蛋，火...
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![冷食牛肉乾的做法]( "冷食牛肉乾的做法")
- 原料：牛腱子肉500克配料：薑片、啤酒、鹽、花椒、幹辣椒、料酒、生抽、白糖、花生米各適量做法：①煮鍋中加入薑片、啤酒，下入小刀成片的牛腱子肉煮至斷生。②煮熟的牛肉放置一晚待水分自然風乾。③炒鍋中放鹽，加入煮熟風乾的牛肉，不停翻炒。再放入薑片、花椒、幹辣椒，炒酥後放入...
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![鮮肉酥餅]( "鮮肉酥餅")
- 去西安我家某人帶我去吃的第一樣東西就是宮廷牛肉酥餅，據說天天早上想吃到都要排很長的隊，我們來的這個點剛好過了早上中午又沒到，沒啥人，準備買兩個，也等了10分鐘才好，等的過程中，拍了幾張老闆做的過程圖，回家咱也試試。吃上口外酥內嫩，著實口感不錯，可能個人偏見，我個人覺得餅太厚...
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![牛肉餡餅]( "牛肉餡餅")
- 營養美味的牛肉餡餅大家都知道牛肉味道鮮美，營養價值高，各種做法我都喜歡，不知道你們會不會喜歡呢，我喜歡醬牛肉，土豆西紅柿燉牛肉，刷肥牛，牛肉餃子等等，所以呢，所以呢，我就喜歡做，今天做的是牛肉餡餅，牛肉的鮮，洋蔥頭的美，哇，口水流出來了有沒有呢？快來一起品嚐吧！今天想做這個餡餅的原因...
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![飛餅版蘋果派簡單做法 飛餅蘋果派]( "飛餅版蘋果派簡單做法 飛餅蘋果派")
- 蘋果派香香脆脆，中間又有蘋果的香甜，很好吃，下面教你在家做蘋果派。忙裡偷閒做了一款小小的蘋果派，偷懶用的飛餅。無論怎麼說，飛餅做派皮還是不如自己製作的派皮好吃。這也是為了圖方便，更是因為家裡正好還有。其實自己做派皮也不麻煩，多用一點點時間即可，下次還是自己做更好哈。...
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![快速讓你增肉的六個食譜 一週增肥食譜]( "快速讓你增肉的六個食譜 一週增肥食譜")
- 六個食譜讓女性快速增肥一、清湯豬皮材料：豬皮350克，蔥段、薑片、花椒、大料、精鹽。做法：豬皮洗淨，切成方片，入沸水鍋中氽一下，撈出洗淨，再放入淨鍋中，注入清水，加蔥段、薑片、花椒、大料，用旺火燒沸，撇去浮沫，改用小火煮約1小時，待豬皮爛熟時，撈出，控水備用。木耳去根，洗淨，撕成碎片，鮮蔬...
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![狂減16斤贅肉的減肥食譜]( "狂減16斤贅肉的減肥食譜")
- 綠豆可排毒美容製作：馬蹄去皮切碎，加入冰糖、檸檬煮成湯水。綠豆上籠蒸熟後，加水煮成綠豆沙，將綠豆沙放入馬蹄湯水中即可。細碎的馬蹄粒，為口感新增幾分爽脆，味道甜而不膩。功效：減少青春痘，綠豆性甘涼，可清熱解毒解署消腫，明目降壓，利咽潤膚，祛脂保肝。馬蹄(荸薺)含有豐富食物纖維，同...
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![牛奶玉米餅]( "牛奶玉米餅")
- 用牛奶、玉米麵和麵粉做成的小餅，鬆軟又健康。牛奶玉米餅材料：玉米麵100克，普通麵粉60克，泡打粉3克（1小匙），糖20克（多加不加隨意），牛奶200ml。牛奶玉米餅的做法1.粉類混合均勻2.倒入牛奶攪勻3.不沾鍋刷層薄油，先不用開火（更利於麵糊的流動），淋入麵糊，麵糊的多少決定了餅的薄厚4.小火，表面...
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瀟湘女性館
