![最营养的方法是…… 人不可一日无豆！吃大豆]( "最营养的方法是…… 人不可一日无豆！吃大豆")
- 营养师常讲：人不可一日无豆。我国居民膳食宝塔要求：每天都要吃50克大豆及其制品。为什么呢?大豆营养丰富，好处多呗。一杯豆浆下肚，大豆营养全都有大豆是优质蛋白的好来源，富含的卵磷脂利于防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化等疾病。大豆所含的碳水化合物有利于肠道健康，B族维生...
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![网友点赞美得不可方物 唐嫣晒清纯自拍照]( "网友点赞美得不可方物 唐嫣晒清纯自拍照")
- 唐嫣自确定出演《何以笙箫默》中的赵默笙，一直被网友诟病，近日唐嫣在微博晒出两张疑似《何以笙箫默》的角色剧照，并写道：“悄悄是别离的笙箫，沉默是今晚的康桥”。照片中，唐嫣十分的清纯，网友纷纷点赞支持。“真的是短发赵默笙的节奏!默笙敢不敢来一张以琛的照片!”，“这是七年后...
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![牛奶饮食禁忌不可忘 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗]( "牛奶饮食禁忌不可忘 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗")
- 牛奶和鸡蛋可以一起吃吗鸡蛋搭配牛奶,本来是很多人喜爱的早餐，其实它们并不适合同食。牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就...
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![做了你就死定了 男人不可以做的五件事情]( "做了你就死定了 男人不可以做的五件事情")
- 爱情是一件非常敏感的事情，如果男人一不小心做错了一件事情可能就会影响到你们的感情生活，所以，这里有男人千万不能做的五件事情。一，给不了你最基本的关心如果一个男生连最基本的关心都不会给你，那么他的心里是没有你的，真正爱你的男生，你的城市下雨了会担心你有没有伞，在你遇到...
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![压力大也不可犯法 余文乐回应张耀杨吸毒]( "压力大也不可犯法 余文乐回应张耀杨吸毒")
- 导语：前段时间宁财神因吸毒坐牢，近日51岁的张耀扬在北京涉毒被捕，兼爆出他涉嫖娼，事件震惊娱乐圈，蔡一杰对好友被捕感惊讶，并表示好担心对方，而余文乐﹑谷祖琳﹑周柏豪﹑洪欣及罗霖等，都纷纷响应事件。据了解，公安机关从张耀扬行李中起获毒品大麻1.15克。经检测，张耀扬尿检呈大麻阳性，张耀...
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![注意事项不可忘 回奶的方法你又知多少]( "注意事项不可忘 回奶的方法你又知多少")
- 回奶是指给小孩断奶后让乳房不再分泌乳汁。回奶的方法主要有：服用炒麦芽煮水，以达到回奶效果。如果产妇每天都能哺乳婴儿，奶水多或有乳房疾病的，可服用回奶汤回奶。回奶方法1、减少水分摄取。准备断奶前可以先尝试从日常饮食上着手，由于母乳的主要成分是水分，因此可减少食物中...
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![人流后注意事项不可忘 人流后多久可以上班]( "人流后注意事项不可忘 人流后多久可以上班")
- 人流后多久可以出门人流后多久可以出门?人流术后应休息两周，不适宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能盆浴、游泳，忌吃人参、鹿茸等，术后身体抵抗力下降，应注意局部的卫生，防止感染的发生，术后半年内应注意避孕，以使子宫得到较好的恢复。虽然，人工流产手术较之...
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![这三大好处不可不知 亲子早教都有哪些好处]( "这三大好处不可不知 亲子早教都有哪些好处")
- 国内外研究表明，零岁至6岁是儿童智力发展最快的关键期。在这个时期，儿童对外界的刺激特别敏感，容易接受外界信息。儿童的先天潜能发挥得最好最充分，从而容易获得某种能力。抓住关键期进行良好的教育，能收到事半功倍的效果。关键期的有效教育方式，通常称为亲子早教。重要性成长...
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![这些东西居然有这么大功效 不可不知的祛斑小窍门]( "这些东西居然有这么大功效 不可不知的祛斑小窍门")
- 不可不知的祛斑小窍门一、苹果或者土豆面膜将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑...
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![不可不知的饮食常识 日常生活小知识]( "不可不知的饮食常识 日常生活小知识")
- 人体在新陈代谢过程中会产生不少废物，而且从不洁空气中也会吸入大量有毒有害气体和微粒。尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。一、下列8种蔬菜，有利排除毒素1.绿叶蔬菜综合绿叶菜中大多有碱...
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![儿童冬季不可错过的5款养生食谱]( "儿童冬季不可错过的5款养生食谱")
- 雪梨炖冰糖作用：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥，儿童可作日常饮品。用料：雪梨2个，冰糖适量。做法：雪梨去心切片，与冰糖同放入瓦盅内，加少量开水，炖30分钟便可食用。苹果蜜枣瘦肉汤作用：养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天...
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![41岁马伊琍近照,颜值回升,美的不可方物!]( "41岁马伊琍近照,颜值回升,美的不可方物!")
- 马伊琍，是当今比较火的明星，出演过许多经典人物，深受观众喜爱，《奋斗》这部电视剧捧红了好多年轻演员，其中一位便是马伊琍。2008年他和相差8岁的文章裸婚了!那时候的文章还是在娱乐圈打酱油的小伙子，毫无存在感!大红的文章还在访谈节目总表白马伊琍：这辈子最牛逼的事情，就是我的...
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![其实不可以多吃 超市里这种东西好吃又可口]( "其实不可以多吃 超市里这种东西好吃又可口")
- 超市中有一种食物可能是夏天这个季节很多人喜欢购买的，那就是水果罐头。夏天这样的季节可能有的时候水果不容易保存，或者你总是觉得口渴难耐，单纯吃水果可能解不了渴，所以看到超市里的这种罐头食物，你会觉得特别合适;但是小编要告诉你其实这种罐头食物是不可以过多的食用的。...
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![低血压的危害不可小觑 低血压的危害]( "低血压的危害不可小觑 低血压的危害")
- 影响:血管缺血营养不足医学上一般对血压低于90/60mmHg的状态称为低血压，它可能由生理或病理等因素造成。专家介绍，低血压可分为急性低血压与慢性低血压两大类，其中急性低血压是指血压由正常较高水平突然下降，其主要表现为晕厥与休克两大临床综合征;而我们经常所说的低血压大...
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![女人不可不知的九件事！ 男人也是得哄]( "女人不可不知的九件事！ 男人也是得哄")
- 1男人需要哄男人总有很强的自尊心，有一种高高在上的优越感，他们喜欢听女人的赞美之词，希望偶尔来两句适当的表扬，不过必须是发自内心，决不虚情假意。忠告：别以为男人是傻瓜，他只是不想与你太较真。2男人希望坦白所以在他的面前，你可以说出你的想法，你想要的感受。直来直去，不要暗示...
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![注意事项不可忘 治疗灰指甲偏方有哪些]( "注意事项不可忘 治疗灰指甲偏方有哪些")
- 灰指甲在治疗上也有很多方法，但是在治疗灰指甲之前要知道自己是否是得了灰指甲。1、先确诊是否是灰指甲首先你必须要确诊，手指甲或脚趾甲出现异常并不一定就是灰指甲。许多皮肤病及全身性疾病也会引起甲改变。患者自己往往难以分辨，应该到正规医院皮肤科就诊，可以做一个真菌...
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![不可错过的7款养颜美容秘方 中医养生知识大全]( "不可错过的7款养颜美容秘方 中医养生知识大全")
- 中医养生你了解多少呢?爱美是人们的天性兼权利,现代人的生活压力越来越重,需要兼顾家庭和事业的女性更是忙的不可开交,没有时间给自己的皮肤好好美容,想要拥有健康且年轻的肌肤更是每个女性梦寐以求的事情,那么,没有时间美容不如趁吃饭的时间好好给自己的肌肤美容下吧!你...
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![秋季不可乱进补 秋季养生小常识]( "秋季不可乱进补 秋季养生小常识")
- 秋季养生做好7件事舒服过秋清晨要喝一碗粥。脾胃功能减弱是夏秋交替之季一个典型的现象。最近随着天气转凉，门诊中拉肚子的患者立马就多起来了。夏天人们都喜欢吃生冷的东西，天气炎热时很少出现胃部不适;可天气一冷，肠胃功能减弱，拉肚子、胃疼、不想吃饭等毛病就找上门来。胃...
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![你不可不知的七大健康问题 洋快餐的危害有哪些]( "你不可不知的七大健康问题 洋快餐的危害有哪些")
- 一、损害少年儿童智力研究人员用高脂肪和普通饲料来喂养2组一月龄的小鼠。当小鼠长到4个月时，再训练老鼠完成一项简单的记忆任务后发现，"胖"老鼠的表现远不如吃普通饲料的"瘦"老鼠，后者学习能力更强。研究人员由此得出结论高脂肪的"洋快餐"会损害儿童正在发育的神经系统，并对...
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![春天必不可少的时尚穿搭 裤装与鞋的完美搭配]( "春天必不可少的时尚穿搭 裤装与鞋的完美搭配")
- 这段时间真的是超级流行穿休闲裤，特别是九分式休闲裤，这样穿搭起来，上身真的很舒服，而且也给人一种很高级的视觉感受，那么今天小编就会跟你谈谈九分式休闲裤，九分式休闲裤+平底鞋，是春天最舒适的穿法，谁穿着谁时髦![雪纺九点休闲裤+白色平底鞋]这款雪纺设计的九点休闲裤是今年春...
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![做对让你狂瘦 骑自行车能减肥吗]( "做对让你狂瘦 骑自行车能减肥吗")
- 骑自行车是现在人们的新潮，它不仅成为现在人们对它环保型的认可，也是人们对它的一种保健方式的一种认可，它是人们的一种有效的运动方式，它是人们的一种环保型的体现，它是人们的一种节约资源型的方式，它给人们的生活带来了一种身体健康上的方便，可是，那些骑自行车的老朋友们，你们是...
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![小亮仔荒岛当服务员 叶一茜嫌弃儿子出生时太丑]( "小亮仔荒岛当服务员 叶一茜嫌弃儿子出生时太丑")
- 《不可思议的妈妈》叶一茜被外派荒岛，小亮仔变“小猪仔”由腾讯视频独播、乐颂传媒出品的星素妈妈育儿成长秀《不可思议的妈妈》将于9月24日晚八点暖心上线，该节目由六位不同身份的妈妈带领自己的萌宝加盟，在妈妈成长营通过挑战不同的任务展现各自的育儿理念和育儿方法，最终...
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![时尚街头不可回避的热潮 印花长裤怎么搭配]( "时尚街头不可回避的热潮 印花长裤怎么搭配")
- 弹力印花铅笔裤01因为修身的铅笔印花长裤很容易将本就纤细的腿放大变粗，因此，若不是双腿足够纤细，就请慎重选择印花长裤。若有模特这般的好腿型，那就放心大胆地来穿着，上身搭配纯色单品就能够轻松穿出大牌范儿。加厚磨毛小脚裤02有小碎花的陪伴，似乎秋冬的来临看起来也充满暖意...
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![乙肝疫苗注意事项不可忘 乙肝疫苗多久打一次]( "乙肝疫苗注意事项不可忘 乙肝疫苗多久打一次")
- 乙肝疫苗多久打一次乙肝疫苗多久打一次呢，这个是因人而异的。一般在选择是否注射乙肝疫苗之前，都会先进行化验，如果乙肝三系统检查均为阴性，转氨酶正常，就要按照0-1-6程序全程接种乙肝疫苗，意思就是接种完第一针乙肝疫苗间隔一个月后接种第二针，间隔6个月后接种第三针乙肝疫苗。...
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![苦瓜的禁忌不可忘 凉拌苦瓜怎么做好吃]( "苦瓜的禁忌不可忘 凉拌苦瓜怎么做好吃")
- 夏季天气燥热，让人容易口干舌燥，火气大。所以在夏季，吃一些清火清热，生津补气的食物，可以缓解身体的燥热，让身体变得舒适、健康。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。不但维生素C含量居瓜类之首，而且它的胡萝卜素、核黄素与矿物质钙、铁、磷的含量也较丰富。《本草纲目》称其能除烦...
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潇湘女性馆
