![素三丝蚝油炒面]( "素三丝蚝油炒面")
- 素三丝蚝油炒面在面馆里也是经常吃的,但是自己做的意义不一样,似乎更好吃,做法也很简单,今天跟小编一起学起来吧。素三丝蚝油炒面主料:面条,150g;茭白,1根;胡萝卜,半根;青椒,1个辅料:油,适量;蚝油,适量;生抽,适量;香菜,适量素三丝蚝油炒面的做法1.茭白、青椒、胡萝卜清洗...
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![清蒸生蚝最简单的做法 生蚝的家常做法]( "清蒸生蚝最简单的做法 生蚝的家常做法")
- 生蚝是很多人喜欢吃的一种海鲜品，生蚝也叫做生牡蛎，其营养很丰富，我们在外面经常能在饭桌上所遇见，食用的时候味道鲜美，引人诱惑，但是如果想自己在家动手做生蚝，那么该怎么做才好吃呢。我们先到市场买好食材，准备好生蚝适量、葱、蒜、辣椒(不敢吃辣的可以不用)、蒸鱼鼓油和料酒，把...
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![女生吃生蚝的好处和坏处 生蚝有哪些的功效和作用]( "女生吃生蚝的好处和坏处 生蚝有哪些的功效和作用")
- 生蚝是近年来销量很高的一种海产品，属于甲壳类动物，营养价值很丰富，很多人在烧烤的时候总会安排上这一道这样的食物，那么多吃生蚝有什么功效和作用呢，女生们对吃生蚝有哪些的好处和坏处。生蚝中含有很多的钙离子、氨基酸，具有平肝潜阳、重镇安神、滋阴、养血、活血、充肌等功效...
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![素炒土豆丝]( "素炒土豆丝")
- 【原料】土豆250克，植物油30克，花椒10粒，葱、姜末少许，盐3克。素炒土豆丝【做法】把土豆去皮，切成细丝，用冷水过一下，控干。锅烧热，下油、炸花椒至褐色取出，再放葱、姜末炝锅，把土豆丝下锅，妙至熟，淋香油即可出锅。【特点】清香脆口。...
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![蚝汁素卤面]( "蚝汁素卤面")
- 昨天一早起来就心血来潮的去做老式蛋糕，中间遇到些麻烦，折腾好了已经接近中午，而我早饭都还没吃。急着去画画，不想浪费太多时间，就做了最简单快手的蚝汁素卤面解决了一餐饭。整个下午都沉浸在色彩叠加的快乐中。一碗素卤面，简约中透着清新，低调中蕴藏着丰富。我希望自己的人生也...
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![学会这几招生蚝不浪费 生蚝的做法]( "学会这几招生蚝不浪费 生蚝的做法")
- 姜葱生蚝材料：生蚝若干，姜两三片，葱一两根，调味品：盐，生抽，蚝油，酒。做法1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片。2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久。3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香。5、放入...
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![护发素只涂抹在发丝上]( "护发素只涂抹在发丝上")
- “将适量的护发素涂抹在清洗过的头发上”，这是我们在任何一瓶护发素上都能看到的使用方法。但是要注意的是：是头发上，不是头皮上。这一点很重要！因为护发素大多含有非常滋润的成分，其中包括油脂。如果长期涂抹在头皮上会对头皮造成负担并且堵塞毛孔，轻则会让头皮变得越来越油腻...
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![三种做法居家必备 新鲜生蚝柔软美味]( "三种做法居家必备 新鲜生蚝柔软美味")
- 生蚝也称为牡蛎，它的肉质嫩滑，生鲜煮熟都非常美味。使用生蚝也有着非常高的营养，它作为一种海鲜不会让人体重发胖，甚至有利于胆固醇的控制，因为胆固醇偏高而不敢吃海鲜的女生也不必担心。它其中有高含量的锌、矿物质、氨基酸，可以让女生的肌肤也变得润滑光泽，是养肤润肺的美食选...
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![脸胖的三大因素]( "脸胖的三大因素")
- 怎么瘦脸？我们先来看胖脸的因素。胖脸的三大因素脸胖的因素1——脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。脸胖的因素2——面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”...
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![芝士焗生蚝]( "芝士焗生蚝")
- 据说，芝士焗生蚝的创意来源于法国菜系里著名的芝士焗蜗牛，生蚝肥嫩新鲜，佐以香浓芝士的浸透，口感更为浓郁鲜美。虽然芝士焗蚝夺走了蚝的部分鲜味，但无论是在色泽还是香味上，都是别的做法所无可比拟的。当然，在家吃“蚝”可以更豪爽吧，来点红酒，来点芝士，你们也可以像“法兰西”那样...
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![三种营养做法图片介绍 生蚝的功效与作用]( "三种营养做法图片介绍 生蚝的功效与作用")
- 生蚝又称牡蛎，缺锌的人群可以常吃，因为它含蛋白锌量非常的高，正常人体每天食用一个，就可以达到对锌的补充，不仅如此，生蚝中还含有牛磺酸，它可以起到保肝利胆的作用，还有丰富的微量元素，对孕妇贫血有很好的帮助，下面有关生蚝功效和作用介绍，以及营养做法推荐。生蚝是双壳类软体动物,...
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![凉拌牛蒡三丝]( "凉拌牛蒡三丝")
- 《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首，有清热、解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、...
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![[今日美食]蒜蓉生蚝]( "[今日美食]蒜蓉生蚝")
- 蒜蓉蒸生蚝主料：生蚝8只、大蒜2头、小米辣两个、食用油适量、生抽2勺1.生蚝用刷子刷干净外壳，洗净蚝肉，摆放于盘中2.大蒜切很细的蒜蓉，小米辣切圈3.油锅烧热，放入适量油，油温5成热时，下蒜蓉和小米辣煸炒出香味，盛出备用4.用小勺把煸炒过的蒜蓉铺到每个生蚝中5.每个蚝肉上淋上生抽...
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![香煎生蚝很美味 生蚝怎么吃]( "香煎生蚝很美味 生蚝怎么吃")
- 姜葱生蚝材料：生蚝若干，姜两三片，葱一两根，调味品：盐，生抽，蚝油，酒。做法1、葱拍扁切段，分开葱白和葱叶，姜切片。2、生蚝清洗后，烧开一锅水，放进水里烫几下，看到汤水变白，鼻子闻到海腥味，即可捞起，不用煮太久。3、用厨房纸把焯过的蚝吸去水分。4、锅内放少许油，先把姜和葱白爆香。生蚝怎么...
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![蚝油的作用 蚝油怎么用]( "蚝油的作用 蚝油怎么用")
- 蚝油素有“海底牛奶”之称，它是用鲜蚝为原料，经煮熟取汁浓缩，加辅料精制而成。蚝油除含有5％～8％的粗蛋白质以外，还含有糖类、有机酸、碘、钙和维生素等多种营养成分，尤其是所含的氨基酸种类有17种之多，其中有人体必需的8种氨基酸。蚝油用途广泛，适合烹制多种食材，如肉类、蔬菜、豆制...
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![蚝油西兰花]( "蚝油西兰花")
- 西兰花是营养健康的蔬菜，凉拌或蒜蓉炒都很好，一般西餐里还喜欢用它做配菜，摆盘也很漂亮。我用蚝油生菜的方法做了蚝油西兰花，味道也非常好。这种蒜蓉蚝油的做法可以适合许多叶类青菜，只要把汁调好了，浇在任意一种青菜上面都堪称美味。蚝油西兰花材料：西兰花，蒜五瓣，生抽两匙，水两匙...
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![生蚝最简单的家常做法大全 生蚝的做法蒸多久]( "生蚝最简单的家常做法大全 生蚝的做法蒸多久")
- 生蚝被称为女性的营养品，它还有大量蛋白质、矿物质，能够美容皮肤补充活力。它的口感柔软，成为了很多人喜欢的餐桌美味。生蚝的制作方法很多，在家里自己做一般都会选择最简单的方法。这四种最简单的生蚝制作方法，按照食谱一学就会。生蚝的做法一、蒜蓉蒸生蚝蒸生蚝是最常见的做...
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![素炒三丁]( "素炒三丁")
- (材料〕土豆、胡萝、黄瓜各50克素炒三丁(调料〕植物油、水淀粉、盐、白糖、料酒味精各适量。(做法〕1、将土豆、胡萝卜、黄瓜分别洗净，去皮，切成四方小丁备用。2、将土豆丁、胡萝卜丁、黄瓜丁氽水后过油，然后捞出沥出多余油分。3、锅内加少许油，把三丁倒入锅中，加盐、白糖、料...
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![炝拌三丝]( "炝拌三丝")
- 夏日凉拌菜每天少不了，爽口美味，还有利于减肥。凉拌菜要好吃，关键在于调料汁的味道，我为了夏日的凉拌菜，我做一坛剁椒、一瓶麻辣红油，凉拌的时候将这些自制的调料加入，好吃又简单，可是无数网友家里反馈没有这些材料，所以，我今天做的这个凉拌三丝用的炝拌的方式，调料也是现做的，最后为...
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![凉拌三丝]( "凉拌三丝")
- 夏天凉拌菜成了大家的喜爱，凉拌三丝更是各位吃货的桌上常有的菜，只是大家的做法不同，食材也不同，只要是三种可以切丝的蔬菜，咱们就称它为凉拌三丝吧。今天我的食材用青瓜丝，胡萝卜丝，粉丝来做，当然大多数人是这样子配的吧。凉拌三丝主料:土豆,200g;莴苣,60g;胡萝卜,60g辅料:油,适...
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![萝卜丝素包子]( "萝卜丝素包子")
- 这小子是天天嚷嚷着要减肥，每次吃饭的时候，都郑重其事的警告，不准再做肉了哦！但每次做的肉都先被他一扫而光终于俺今儿个做了个不加肉的包子，问好吃不？“就是没有肉！”不过，就算没有肉，一锅蒸了16个，一天半就吃光了！这大锅，一次刚好蒸完，不过，这锅是从婆婆那借来的，因为俺的去年底就糊掉...
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![带壳生蚝蒸多久才熟？ 清蒸生蚝最简单的做法]( "带壳生蚝蒸多久才熟？ 清蒸生蚝最简单的做法")
- 把蚝肉变熟，就是简单明了的事儿，把蒜末、小米椒切好，带壳生蚝一般下锅蒸15分钟即可，或者是看锅内生蚝开口即可。切记蒸的时间不要过长，宁可时间短一点，也不要时间长了，如果蒸的时间过长，里面的肉会变瘦，口感也不够滑嫩。其他配料都不用，就吃这自然的味道，鲜甜美味呀，当然出锅后不要忘...
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![蚝油茄汁素炒面]( "蚝油茄汁素炒面")
- 炒面有很多种不同的做法,几乎每个人的做法都不相同。下面我给大家推荐比较有特色的炒面,并介绍一下炒面的制作要领,教大家怎么做炒面好吃又简单。蚝油茄汁素炒面主料:面条,250g辅料:蚝油,15g;酱油,10g;蕃茄酱,10g;醋,适量;胡萝卜,50g;黑木耳,50g;西兰花,50g;小西红柿,50g...
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![清爽拌三丝]( "清爽拌三丝")
- 清爽拌三丝原料：黄瓜1根，豆腐皮1张，胡萝卜半根，蒜2瓣，白芝麻少许。调料：盐1/2茶匙（3克），生抽1茶匙（5ml），香醋1汤匙（15ml），糖1茶匙（5克），辣椒油1茶匙（5ml）。清爽拌三丝的做法1、胡萝卜去皮，黄瓜洗净，切成4cm长的细丝，豆腐皮从中间切一刀，再切成细丝，蒜切成蒜末备用。2、锅中倒入一点点油，油温5成热时...
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![素锦扮演者是谁 三生三世素锦结局是什么]( "素锦扮演者是谁 三生三世素锦结局是什么")
- 在电视剧《三生三世十里桃花》中，素锦是先烈之后，封昭仁公主，天君的义妹，从小单恋天君的长孙太子夜华，但夜华对其不曾动心。于是多次加害夜华心上人素素，殊不知那正是历劫转世的青丘女君白浅。她屡屡以素素和夜华之情刺激失忆的白浅，导致两人历劫爱恨折磨。素锦说她曾经嫁给天君...
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潇湘女性馆
![[今日美食]蒜蓉生蚝](https://i1.xxnxg.com/5d6cdb4c97a63df2c3/0a3d990fcbf0/01349101/5c6e9a0cc9f769b2c3b6-s.jpg "[今日美食]蒜蓉生蚝")
